Kuinka monta kilometria kävelit/juoksit viime viikolla?

Askelmittari sanoo että 66,92km

Viime viikolla aika paljon, noin sata kilometriä, koska olin matkalla ja kävelimme joka päivä tunteja. Mutta tavallisesti tulee paljon vähemmän, jollen erityisesti mene kävelylenkille tai kävele työmatkaa. 

Eilen kävelin 20.000 askelta, 13.5km. Normaalisti 10.000-15.000 päivässä, ilman kävely- tai juoksulenkkiä siis.

Viime viikolla about 20 km. Olin kipeenä koko viikon ja joudun pistää aktiivisuusranneke kaappiin kun huus kokoajan siitä liikkumisesta. Muuten se on noin 70 km/viikko.

42,82 kilometriä. Lisäksi kävin kolmella kahvakuulatunnilla, ja tuolloin mulla ei ollut mittaria ranteessa.

Mikä on tämän viikon tavoitteesi? Itse voisin yrittää 70 km rikkomista. Ap

Olisikohan kaikkiaan noin 0,9 km ja jokainen askel sattui järkyttävästi.

Teen joka päivä 10km lenkin. Sen päälle hyötyliikunta. Varmaan lähemmäs sata.

Yleensä menee yli 100km. Töissä kävelen koko päivän ja koiran kanssa käyn lenkillä niin menee helposti n.15km päivässä.

Mahdollisimman vähän. Koska ei yksinkertaisesti tarvitse.

Pitääkö teistä jokainen puhelinta mukana koko ajan, joka puolella?

Itse en mm. töissä voi pitää (hoitoala) ja työpäivän aikana tulee heittämättä yleensä 8000-12 000 askelta.

Vastaan tähän vaan lenkkeilyjeni määrän ja se oli vaan 7,3km :) (sportstrackerin mukaan)

Varmaan kilometrin, toivun leikkauksesta niin ei hirveästi vielä kyennyt kävelemään.

Ei pienintäkään hajua.. Mistä hitosta minä sen tietäisin ja miksi pitäisi?

Mun on pakko pitää puhelinta mukana töissä aina ja joka tapauksessa. Se on turvallisuustekijä. Mutta ei se liity nyt tähän, että kuinka monta kilometriä kävelin viime vikolla. Viime viikolla kävelin reittikartan mukaan 30km.

Varmaan joku 70km.

Töissä mulle tulee useimmiten 14 000-20 000 askelta päivittäin. Normaaliviikkoon verrattuna olen käynyt lenkillä todella vähän flunssan takia. Lähinnä vaan pakolliset koiran kusettamiset, n. 2 km/lenkki.

Kävelin 81 kilometriä. Oli kiire viikko, joten jäin normitasosta yli 20 kilometriä.

72 km aktiivisuusmittarin mukaan.

Koirien kanssa kävellään/juostaan kolmesti päivässä n. 8-15km lenkit, eli tosta tulee jotain 168 ja 315km välillä. 

Minulla on auto.

Juoksin yhden 8 km lenkin. Kesällä kuljen lenkit sekä pakolliset menot pyörällä, joten askeleita tulee vain sisällä ja se ei ole istumatyöläisellä paljon.