Lue keskustelun säännöt.
Arvostelkaa mun päivän syömiset!
27.08.2017 |
Aamupala: pieni annos kaurapuuroa ja sokeroimatonta mustikkakeittoa
Aamupäivällä nälkään puolikas avokado ja 1 kpl reissumies ruisleipä tosi tumma päällä kevytlevitettä, juustoa ja kurkkua
Iltapäivällä sushia joissa merilevää, sushiriisiä, kurkkua, katkarapua ja lohta
Jälkiruoaksi ihan pieni annos suklaajäätelöä
Illalla 2kpl 100% kauraleipää ja päällä kevytlevite, juustoa ja kananmunan valkuaisia 2 kpl sekä soijajogurtti 150g
Lisäksi join aamulla kahvia. Olen myös juonut vissyä sekä vettä pitkin päivää. Aamulla tein n. 5km kävelylenkin ja illalla tein n. 5km hölkkälenkin.
Antaa palaa :)
Kommentit (24)
Kananmunissa terveellisin osa on keltuainen. Siinä on kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet ja enemmän proteiinia kuin valkuisessa, joten on idioottimaista syödä pelkät valkuaiset ja heittää keltuaiset menemään. Ymmärrän jos joku 2 vee tekee niin kun ei tykkää, mutta että aikuinen ihminen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Avokado, soija ja vissy ihan turhakkeita. Avokadolla on iso vesijalanjälki, soija nyt on mitä on, vissyn valmistukseen menee myös hurjasti vettä. Niin ja sokeroimaton mustikkakeitto on ihan järkkyy aspartaamikuraa. Olisit syönyt sen sijalla mustikoita.
En minä aspartaamia mustikkakeittooni laita. Ihan vaan mustikoita, vettä ja vähän perunajauhoa...
Hyvä jos tykkäät ja tulee hyvä mieli.
Mikä h**vetin vesijalanjälki? Ja että vissyn valmistaminen vaatii vettä? No shit, Sherlock...
Astu koiranpa*kaan, niin saat jalanjälkiä.