Lue keskustelun säännöt.
Vinkkejä, mitä ruokaa pakata lukiolaiselle päiväksi mukaan?
15.08.2017 |
Meillä siis juuri lukionsa aloittanut tyttö, joka ei pysty syömään koulun ruokalassa ahdistushäiriön takia. Ei siis syö päivän aikana mitään, paitsi jonkun myslipatukan iltapäivällä, ja tietysti vesipullosta vettä.
Yläasteella sai syödä kouluruoan yksin erillisessä tilassa, kouluavustaja toi annoksen. Päädyttiin aikoinaan tähän ratkaisuun, kun ruokalassa käyminen ei vaan onnistunut. Mutta tämä ei ole enää lukiossa mahdollista.
Nyt lukiossa alkaa jo päivät olla niin pitkiä, että huolestuttaa miten pärjää ilman ruokaa. Koulumatka vielä päälle, kävellen yhteen suuntaan 25 min.
Millaisia ruokia kannattaisi laittaa mukaan, että pystyisi syömään kylmänä (ei ole lämmitysmahdollisuutta tietenkään) ja olisi tarpeeeksi ravintoa. Mahdollisimman paljon oikean ruoan kaltaisia.
Kommentit (44)
Vierailija kirjoitti:
Ei mitään eväitä mukaan. Kyllä nälkä ajaa likan ruokalaan. Jos pystyy käymään lukiota yhdessä muiden kanssa niin pystyy myös menemään ruokalaan. Jos näihin kakaroiden temppuihin lähtee mukaan niin lopputuloksena on syrjäytynyt aikuinen joka ei rajoituksiltaan pysty toimimaan missään työympäristössä. Lapsena ja nuorena opetellaan sietämään asioita ja tilanteita. Kaiken ei tarvitse olla miellyttävää. On tärkeää oppia asenne jolla hankalat asiat pystyy itse käsittelemään. Se kasvattaa itseluottamusta ja antaa varmuutta uusista haastavista tilanteista selviämiseen. Omalla kohdallani menetelmä on kupla. Kuvittelin kuplan ympärilleni ja muut ovat sen ulkopuolella. Kuplan sisällä menen minne vain. Toimi hyvin myös huonon ilmapiirin työyhteisössä kesätöissä opiskeluaikoina.
Ei tuokaan aina toimi. Itse olen syrjäytynyt aikuinen, vaikka jouduin lapsena ja nuorena selviytymään ilman apuja. Itseluottamukseni ei siitä kasvanut, päinvastoin. En kykene kohtaamaan haastavia tilanteita nyt aikuisena ollenkaan, vaan vältän ne täysin. Heti aikuiseksi tultuani, kun sain päättää omista asioistani, heitin hanskat tiskiin ja syrjäydyin. Eikä tämä ole mikään tietoinen päätös, en vain kykene tämän parempaan. Olisin tarvinnut apua ja tukea selviytymiseen jo pikkulapsesta lähtien, ehkä silloin olisin pärjännyt aikuisenakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hmmh...keskittyisin nyt juuri lukiossa työstämään tuota ongelmaa, koska eihän tuo nuori jatko-opiskelussa ja työelämässäkään toimia aina samoin ja samoilla ehdoilla. Älä vedä herneitä nenukkaan.
Vierailija kirjoitti:
Kylmäsäilytysmahdollisuutta ei tosiaan ole, sehän tilanteesta hankalan tekeekin.
Ja miksi muka et usko?
Frozzypack tai vastaava eväsrasia jossa on kylmäkalle mukana. Lidlissäkin on joskus myyty vastaavia
Ei mitään eväitä mukaan. Kyllä nälkä ajaa likan ruokalaan. Jos pystyy käymään lukiota yhdessä muiden kanssa niin pystyy myös menemään ruokalaan. Jos näihin kakaroiden temppuihin lähtee mukaan niin lopputuloksena on syrjäytynyt aikuinen joka ei rajoituksiltaan pysty toimimaan missään työympäristössä. Lapsena ja nuorena opetellaan sietämään asioita ja tilanteita. Kaiken ei tarvitse olla miellyttävää. On tärkeää oppia asenne jolla hankalat asiat pystyy itse käsittelemään. Se kasvattaa itseluottamusta ja antaa varmuutta uusista haastavista tilanteista selviämiseen. Omalla kohdallani menetelmä on kupla. Kuvittelin kuplan ympärilleni ja muut ovat sen ulkopuolella. Kuplan sisällä menen minne vain. Toimi hyvin myös huonon ilmapiirin työyhteisössä kesätöissä opiskeluaikoina.