Lue keskustelun säännöt.
miksei unilääkkeitä uskalleta käyttää?
11.08.2017 |
Olen kuunnellut monen purkausta kuinka unettomuus haittaa elämää, jatkuva univaje vaikuttaa töihin ja perhe elämään ja nukkumista pelätään jo valmiiksi ja kierre on valmis. Olen ehdottanut unilääkkeitä mutta kuulemma ei uskalleta kun pelätään riippuvuutta. Onko niihin koukkuun jääminen pahempaa kuin jatkuva unettomuus ja jääkö edes koukkuun?
Kommentit (93)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suhtautuminen lääkkeisiin vaihtelee eri maissa ja kulttuureissa. Suomessa riippuvuus nähdään kaikkein pahimpana mörkönä, ikäänkuin esim. paha unettomuus olisi siihen verrattuna vain pieni vaiva. Bentsoihin jotkut lääkärit suhtautuvat lähes samoin kuin heroiiniin nykyisin Suomessa.
Joissain toisissa maissa määrätään helposti melkein mitä tahansa lääkkeitä, esim. vaikka Ranskassa.
Niin, Suomessa pitää kärsiä! Ja pelätään riippuvuutta joka on ihan toissijainen asia verrattuna siihen, että ei pysty nukkumaan. Sama juttu kivunlievityksen ja esim. paniikkihäiriön kanssa, pitää vaan kärsiä. En käsitä, onneksi en asu Suomessa. Kyllähän kaikkiin lääkkeisiin todennäköisesti syntyy riippuvuus, mutta kyllä pitää miettiä kumpi on sitten pahempi, riippuvuus vai se asia, mihin sitä lääkettä syödään. Toki olisi hienoa, jos selviäisi ilman lääkkeitä aina, mutta aina se ei ole mahdollista.
Lääkkeet on viimeinen asia mitä paniikkihäiriöön pitää tehdä.
Täysin käsittämätön ajatusmaailma että oli ongelma mikä tahansa niin joku helkutin mömmö on vastaus siihen?
Kun on stressiä niin mömmöjä. Kun ei liiku ja istuu koneella ja tulee niskat kipeäksi niin mömmöjä. Kun on masentunut niin eikun mömmöjä. Kun ei saa nukuttua esim. työn takia tai siksi kun ei koskaan liiku niin lisää mömmöjä.
Länsimaat on todellakin tullut elämänsä loppuun. Tälläisiä maita vielä kutsutaan sivistyneiksi!
Mitäs sitten, jos on vaikka harjoitellut maratonia varten ja päivän lenkit yli 10 km ja pitkä lenkki 20 km, ja siltikään ei nuku? Ei edes sen maratonin jälkeen. Pitää varmaan sitten liikkua lisää... otti vaan silmään tuo liikunta, jota itse ainakin harrastan ja todellakin, sen maratoninkaan jälkeen ei nukuttanut. Sivistynyt maa ottaa huomioon ihmisten erilaiset tilanteet. Ehkä vielä itsekin olet tilanteessa, jossa se "mömmö" on ainoa ratkaisu. Mitä mieltä olet muuten sokeritaudista, korkeasta verenpaineesta tai verisuonten kalkkeutumisesta? Näihinhän myös löytyy ihan luonnolliset hoitokeinot. Mielestäni pitäisi sitten kaikki laittaa samalle viivalle ja lopettaa myös näiden hoitaminen "mömmöillä".
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitää muistaa että lääkettä määrätään vain sen verran että siitä ei ole kunnolla apua. T. lääkäri
Olen käyttänyt silloin tällöin pari vuosikymmentä bentsodiatsepiineja ilman mitään ongelmia unettomuuteen. Nyt lääkärini haluaisi, että kokeilisin SSRI-lääkkeitä, että voisin jättää keskimäärin kaksi unilääkettä kuukaudessa pois. Siis toimiva, ongelmaton, edullinen, satunnainen ja tuttu lääke johon ei ole syntynyt riippuvuutta 20 vuodessa pitäisi korvata päivittäisellä, kalliilla, tehokkuudesta/sivuvaikutuksista ei mitään takeita lääkkeellä? En ole typerämpää kuullut, enkä tuollaiseen leikkiin ala.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Samaa mieltä ap, en lukenut koko ketjua. Mä pyysin unilääkereseptin uusintaa kun vuosi sitten oli viimeks uusittu, lääkäri määräsi, "mutta vain pienen paketin " pitkin hampain... On joo riippuvuuslääkkeitä,mutta en mä ole niitä väärinkäyttänyt. Se ehkä kertoo jotain, että pyydän reseptiä todella harvakseltaan. Ja jos olisikin valehtelija ja viihteilisin ne kaikki kerralla tai myisin, olisiko se niin kamalaa sitten - KERRAN vuodessa?
En itsekään tykkää pöhnäolosta ja laaduttomammasta unesta, jonka lääkkeet aiheuttaa. Se on kuitenkin parempi joskus rytmin palauttamiseksi kuin psykoottiseen hiipivä olo, kun ei saa nukuttua.Kärjistän tahallani, mutta haluaisin mielipidettä. Tässä siis näyttää siltä, että "joo, otan lääkettä koska se katkaisee pahan kierteen". Lääkkeissä on kuitenkin lähes poikkeuksetta pahemmat haitat kuin viinassa tai vaikka seksissä. Miksi siis hetkellistä unettomuutta ei voisi hoittaa kunnon kännipanoilla?
Lähes missään ei ole pahempia haittoja kuin alkoholissa. Unihäiriöisillä alkoholi myös usein tekee käänteisen vaikutuksen. Eli juotuaan ei saa nukuttua senkään vertaa. Se se onkin hauskaa valvoa koko kaaren laskuhumalasta krapulaan. Seksi voi auttaakin. Jos ei ole siis vakavaa unihäiriötä. Monella menee satunnainen unettomuus ja vakavat unihäiriöt iloisesti sekaisin. Ikävä kyllä samat konstit ei tepsi. Esim. saunominen voi helpottaa monien unensaantia, mutta unihäiriöinen voi valvoa koko yön pelkästään kehon lämpötilan muutoksen vuoksi. Minut jouduttiin ulkomailla "tiputtamaan" väkisin bentsodiatsepiineillä ja opioideilla viiden vuorokauden valvomisen jälkeen kun aloin nähdä hallusinaatoita ja sain muita harhoja/valveunia. Normaalisti ihminen kuolee jo lyhyemmästäkin valvomisesta. Tuollaisten ongelmien kanssa painiessa ei oikein innosta kuunnella mitään lämpimiä maitoja, melatoniineja ja unihygienioita. Hyväähän niillä ihmiset tarkoittavat kyllä, mutta mitään apua niistä ei ole.
Todellakin, alkoholia ja seksiä monet pitävät apuna nukkumiseen, mutta myös minulla humalatila ja orgasmi vain haittaavat nukahtamista. Sauna edesauttaa sitä tietyn ajan päästä, mutta jos en osu siihen ikkunaan, niin sitten nukahtaminen vaikeutuu. Siihen aikaan kun unilääkkeitä ei ollut aina saatavilla, kävi joskus niin että litra olutta illalla sai aikaan sen että en nukkunut koko yönä, ja siitä nukkumattomuudesta seurasi 5 vrk putki nukkumatta kunnes pääsin lääkäriin ja sain lääkkeet.
Nämä on juuri näitä asioita joista jotkut niin viisaina selittävät vaikka mistään eivät mitään tiedä. Pari kaljaa illalla auttaa nukahtamaan ja paniikkikohtauksesta selviää hengittämällä syvään. Varmasti selviää, jos itse kärsii suurimmalla osalla silloin tällöin esiintyvistä nukahtamisvaikeuksista, tai esiintymispelosta jonka itse on diagnosoinut paniikkikohtaukseksi huoh. Yritä sitten selittää, että näistä ei voi puhua edes samana päivänä vakavien häiriöiden kanssa. Ei ole käsitystä käänteisistä vaikutuksista, ei edes siitä, että lämmin suihku illalla voi aiheuttaa koko yön valvomisen. Parhaat sepustajat kuvittelevat, että heillä on samoja vaivoja, mutta selättävät ne ilman lääkkeitä, koska ovat niin vahvoja ja hyviä ihmisiä. Oikeasti ovat niin onnekkaita, etteivät itse edes tajua. Ja hyvä heille, mutta muiden sairauksien vähättely on todella mautonta ja turhaa. Nykyään pystytään unikokeissa määrittelemään onneksi näitä häiriöitä paremmin ja kronotyypinkin pystyy mittaamaan ihan kehonlämmöstä.
Eikö kehonlämpö kerro ennemmin kilpirauhasen ongelmasta?
Vierailija kirjoitti:
On se vähän kummallista kun kaikki saavat SSRI-reseptin kouraan 15min juttelun jälkeen, mutta terapiaan ei meinaa päästä kirveelläkään. Rahastahan näissä on kyse. Kärjistäenhän sen pitäisi mennä niin päin, että sitten vasta lääkkeitä, jos terapia yms. eivät auta.
Juuri näin.
Terapiaan ei pääse koskaan eikä muissakaan asioissa pääse oikeisiin hoitoihin. Mutta lääkkeitä määrätään muutaman minuutin jälkeen.
Jos menee lääkäriin ja sanoo että sattuu usein niskoihin ja siksi ei saa unta ja siksi masentaa. 5 minuutin jälkeen on saanut reseptin buranaan ja panadoliin, lihasrelaksanttiin, masennuslääkkeeseen ja unilääkkeeseen. Olen tämän ihan itse kokenut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suhtautuminen lääkkeisiin vaihtelee eri maissa ja kulttuureissa. Suomessa riippuvuus nähdään kaikkein pahimpana mörkönä, ikäänkuin esim. paha unettomuus olisi siihen verrattuna vain pieni vaiva. Bentsoihin jotkut lääkärit suhtautuvat lähes samoin kuin heroiiniin nykyisin Suomessa.
Joissain toisissa maissa määrätään helposti melkein mitä tahansa lääkkeitä, esim. vaikka Ranskassa.
Niin, Suomessa pitää kärsiä! Ja pelätään riippuvuutta joka on ihan toissijainen asia verrattuna siihen, että ei pysty nukkumaan. Sama juttu kivunlievityksen ja esim. paniikkihäiriön kanssa, pitää vaan kärsiä. En käsitä, onneksi en asu Suomessa. Kyllähän kaikkiin lääkkeisiin todennäköisesti syntyy riippuvuus, mutta kyllä pitää miettiä kumpi on sitten pahempi, riippuvuus vai se asia, mihin sitä lääkettä syödään. Toki olisi hienoa, jos selviäisi ilman lääkkeitä aina, mutta aina se ei ole mahdollista.
Lääkkeet on viimeinen asia mitä paniikkihäiriöön pitää tehdä.
Täysin käsittämätön ajatusmaailma että oli ongelma mikä tahansa niin joku helkutin mömmö on vastaus siihen?
Kun on stressiä niin mömmöjä. Kun ei liiku ja istuu koneella ja tulee niskat kipeäksi niin mömmöjä. Kun on masentunut niin eikun mömmöjä. Kun ei saa nukuttua esim. työn takia tai siksi kun ei koskaan liiku niin lisää mömmöjä.
Länsimaat on todellakin tullut elämänsä loppuun. Tälläisiä maita vielä kutsutaan sivistyneiksi!
Mitäs sitten, jos on vaikka harjoitellut maratonia varten ja päivän lenkit yli 10 km ja pitkä lenkki 20 km, ja siltikään ei nuku? Ei edes sen maratonin jälkeen. Pitää varmaan sitten liikkua lisää... otti vaan silmään tuo liikunta, jota itse ainakin harrastan ja todellakin, sen maratoninkaan jälkeen ei nukuttanut. Sivistynyt maa ottaa huomioon ihmisten erilaiset tilanteet. Ehkä vielä itsekin olet tilanteessa, jossa se "mömmö" on ainoa ratkaisu. Mitä mieltä olet muuten sokeritaudista, korkeasta verenpaineesta tai verisuonten kalkkeutumisesta? Näihinhän myös löytyy ihan luonnolliset hoitokeinot. Mielestäni pitäisi sitten kaikki laittaa samalle viivalle ja lopettaa myös näiden hoitaminen "mömmöillä".
Noi mainitsemasi sairaudet on elintasosairauksia joita ei edes tule jos elää terveellisesti. 1 tyypin diabetes tulee ja joillekkin todella harvoille korkeaa verenpainetta. Mutta kaikki noi sairaudet melkein häviäisivät jos tässä maassa elettäisiin terveellisesti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suhtautuminen lääkkeisiin vaihtelee eri maissa ja kulttuureissa. Suomessa riippuvuus nähdään kaikkein pahimpana mörkönä, ikäänkuin esim. paha unettomuus olisi siihen verrattuna vain pieni vaiva. Bentsoihin jotkut lääkärit suhtautuvat lähes samoin kuin heroiiniin nykyisin Suomessa.
Joissain toisissa maissa määrätään helposti melkein mitä tahansa lääkkeitä, esim. vaikka Ranskassa.
Niin, Suomessa pitää kärsiä! Ja pelätään riippuvuutta joka on ihan toissijainen asia verrattuna siihen, että ei pysty nukkumaan. Sama juttu kivunlievityksen ja esim. paniikkihäiriön kanssa, pitää vaan kärsiä. En käsitä, onneksi en asu Suomessa. Kyllähän kaikkiin lääkkeisiin todennäköisesti syntyy riippuvuus, mutta kyllä pitää miettiä kumpi on sitten pahempi, riippuvuus vai se asia, mihin sitä lääkettä syödään. Toki olisi hienoa, jos selviäisi ilman lääkkeitä aina, mutta aina se ei ole mahdollista.
Lääkkeet on viimeinen asia mitä paniikkihäiriöön pitää tehdä.
Täysin käsittämätön ajatusmaailma että oli ongelma mikä tahansa niin joku helkutin mömmö on vastaus siihen?
Kun on stressiä niin mömmöjä. Kun ei liiku ja istuu koneella ja tulee niskat kipeäksi niin mömmöjä. Kun on masentunut niin eikun mömmöjä. Kun ei saa nukuttua esim. työn takia tai siksi kun ei koskaan liiku niin lisää mömmöjä.
Länsimaat on todellakin tullut elämänsä loppuun. Tälläisiä maita vielä kutsutaan sivistyneiksi!
No niin, tulihan se vahva ihminenkin sieltä joka ei tarvitse mömmöjä. Mikä on pisin yhtämittainen pätkä jonka olet valvonut ilman päihteitä ja nautintoaineita? Määritellään vähän millaisella kokemuksen syvällä rintaäänellä puhut. Et varmasti käytä/ole ikinä käyttänyt kofeiinia, valkoista sokeria, nikotiinia ja alkoholia? Näitä mömmöjähän ihminen ei tarvitse mihinkään ja ilman pärjää varsin mainiosti. Ja noissa on kyse pelkästä huvista, ei mistään lääkinnästä. Itse en käytä mitään noista huumaus/nautintoaineista, koska pahentavat unihäiriötäni. Unilääkkeen joudun silloin tällöin ottamaan terveyteni takia. Unettomuus ja univaje kun aiheuttaa vakavia teveyshaittoja, työkyvyn alenemista, liikenneonnettomuuksia jne. En käsitä mihin kaltaisesi "mömmöjen" paheksujat pyrkivät. Varsinkin kun suurin osa on paljastunut alkoholin lipittäjistä, kahvihiiristä pullanmussuttajiksi. Itselleni tuollaiset TURHAT mömmöt eivät tule kyseeseenkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On se vähän kummallista kun kaikki saavat SSRI-reseptin kouraan 15min juttelun jälkeen, mutta terapiaan ei meinaa päästä kirveelläkään. Rahastahan näissä on kyse. Kärjistäenhän sen pitäisi mennä niin päin, että sitten vasta lääkkeitä, jos terapia yms. eivät auta.
Juuri näin.
Terapiaan ei pääse koskaan eikä muissakaan asioissa pääse oikeisiin hoitoihin. Mutta lääkkeitä määrätään muutaman minuutin jälkeen.
Jos menee lääkäriin ja sanoo että sattuu usein niskoihin ja siksi ei saa unta ja siksi masentaa. 5 minuutin jälkeen on saanut reseptin buranaan ja panadoliin, lihasrelaksanttiin, masennuslääkkeeseen ja unilääkkeeseen. Olen tämän ihan itse kokenut.
Tämä on fakta, vaikka Käypä hoidossa onkin määritelty monta asiaa tehtäväksi ennen lääkkeiden määräämistä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suhtautuminen lääkkeisiin vaihtelee eri maissa ja kulttuureissa. Suomessa riippuvuus nähdään kaikkein pahimpana mörkönä, ikäänkuin esim. paha unettomuus olisi siihen verrattuna vain pieni vaiva. Bentsoihin jotkut lääkärit suhtautuvat lähes samoin kuin heroiiniin nykyisin Suomessa.
Joissain toisissa maissa määrätään helposti melkein mitä tahansa lääkkeitä, esim. vaikka Ranskassa.
Niin, Suomessa pitää kärsiä! Ja pelätään riippuvuutta joka on ihan toissijainen asia verrattuna siihen, että ei pysty nukkumaan. Sama juttu kivunlievityksen ja esim. paniikkihäiriön kanssa, pitää vaan kärsiä. En käsitä, onneksi en asu Suomessa. Kyllähän kaikkiin lääkkeisiin todennäköisesti syntyy riippuvuus, mutta kyllä pitää miettiä kumpi on sitten pahempi, riippuvuus vai se asia, mihin sitä lääkettä syödään. Toki olisi hienoa, jos selviäisi ilman lääkkeitä aina, mutta aina se ei ole mahdollista.
Lääkkeet on viimeinen asia mitä paniikkihäiriöön pitää tehdä.
Täysin käsittämätön ajatusmaailma että oli ongelma mikä tahansa niin joku helkutin mömmö on vastaus siihen?
Kun on stressiä niin mömmöjä. Kun ei liiku ja istuu koneella ja tulee niskat kipeäksi niin mömmöjä. Kun on masentunut niin eikun mömmöjä. Kun ei saa nukuttua esim. työn takia tai siksi kun ei koskaan liiku niin lisää mömmöjä.
Länsimaat on todellakin tullut elämänsä loppuun. Tälläisiä maita vielä kutsutaan sivistyneiksi!
Mitäs sitten, jos on vaikka harjoitellut maratonia varten ja päivän lenkit yli 10 km ja pitkä lenkki 20 km, ja siltikään ei nuku? Ei edes sen maratonin jälkeen. Pitää varmaan sitten liikkua lisää... otti vaan silmään tuo liikunta, jota itse ainakin harrastan ja todellakin, sen maratoninkaan jälkeen ei nukuttanut. Sivistynyt maa ottaa huomioon ihmisten erilaiset tilanteet. Ehkä vielä itsekin olet tilanteessa, jossa se "mömmö" on ainoa ratkaisu. Mitä mieltä olet muuten sokeritaudista, korkeasta verenpaineesta tai verisuonten kalkkeutumisesta? Näihinhän myös löytyy ihan luonnolliset hoitokeinot. Mielestäni pitäisi sitten kaikki laittaa samalle viivalle ja lopettaa myös näiden hoitaminen "mömmöillä".
Tuo liikunta voi vain pahentaa rakenteellisesta unihäiriöstä kärsivän elämää. Itselläni kevyt liikunta ajoissa päivällä auttaa jonkin verran. Liika liikunta saa kehoni käymään ylikierroksilla ja vapautuneet endorfiinit vaikeuttavat nukkumista jo sinällään. Esim. asepalvelusta suorittaessa tilanne meni aivan mahdottomaksi kun alokasajalla liikuttiin aamusta iltaan, niin yöllä ei ollut mitään toivoa nukahtaa. Ilman rakenteellista unihäiriötä olisin nukkunut kuin tukki kuten muut alokkaat tekivätkin. Nämä palstatietäjät on nähty. Peittoaisivat varmasti uniklinikan lääkäritkin hoito-ohjeillaan..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Luterilainen/Weberiläinen työmoraali kunniaan! :D Ihmisen tulee tehdä valveillaoloaikansa töitä. Jos ei uni tule, niin ei ole tehty tarpeeksi töitä. Jos taas uni maittaa liiankin hyvin esim. aamuisin, niin laiskuuttahan se on ja syntiä! Mitään apukeinoja ei missään nimessä tule käyttää, vaan kärsiä kuten kunnon protestantti!
Koko ilmiön saa kiteytettyä yhteen sanaan: lääkepatentit. Vanhojen lääkeaineiden patentit ovat rauenneet, eivätkä tuota lääkeyhtiöille juuri mitään. Tästä syystä markkinoille on tuotava uusia lääkkeitä olivat sitten parempia, tai huonompia kuin edeltäjänsä. Kyse ei ole mistään salaliittoteoriasta vaan silkasta bisnesajattelusta. Nykyisiä kehuttuja lääkkeitä parjataan taas kun niiden patentit raukeavat ja uusia tulee tilalle. Lääkkeiden kehittäminen on myös niin kallista, että niille on puoliväkisin keksittävä käyttötarkoitus, että menevät kaupaksi. Hurjimmillaan masennukseen kehitettyä, mutta siihen tepsimätöntä masennuslääkettä aletaan käyttämään tupakoinnin lopettamiseen jne. Vaatikaa asiallista hoitoa, terapiaa ja lääkitystä jos se on välttämätöntä. Älkää leikkikö terveydellä. Älkääkä luottako lääkäreihin liikaa. He ovat alansa ammattilaisia, mutta tulevaisuuteen eivät hekään näe. Eivät tiedä sen enempää uusien lääkkeiden pitkäaikaisvaikutuksista kuin kukaan muukaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuo liikunnan suosittelu on kyllä naurettavaa pahemmasta unettomuudesta kärsiville. Itse unettomana tein alkuun aina vain pidempiä lenkkejä ja ajattelin tyytyväisenä olevani niin väsynyt, että nyt uni varmaan tulee. Katin kontit. Unettomuus on itseään ruokkiva kierre, jonka katkaisemiseen tarvitaan joskus lääkkeitä.
On se vähän kummallista kun kaikki saavat SSRI-reseptin kouraan 15min juttelun jälkeen, mutta terapiaan ei meinaa päästä kirveelläkään. Rahastahan näissä on kyse. Kärjistäenhän sen pitäisi mennä niin päin, että sitten vasta lääkkeitä, jos terapia yms. eivät auta.