Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
20e ja pitäisi pärjätä 2vko. Ideoita mitä ruoaksi? Allerginen gluteeni/palkokasvit
20.06.2017 |
Sinkkutalous. Olen gluteenille ja palkokasveille allerginen, muuten makaronien vetäminen olisi varmaan itsestäänselvin vaihtoehto.
Pakkasessa on wokkivihanneksia ja kuivakaapissa glut. kaurapuuroa, muuta ei oikein ole. Voisin puuroakin vetää useimpien aterioiden tilalla, mutta pelkkä se sellaisenaan ei montaa päivää maita edes voin kanssa. Onko myös siihen ideoita mitä lisäisi?
Kommentit (35)
Riisiä ja jauhelihaa ainakin.
Sitä saa ison satsin kerralla, kun tekee mössön.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Osta gluteenitonta jauhoja ja tee leipiä.
Makkarakastiketta perunoilla
Kananmunia söisin minäkin. Perunaa muusiksi ja syö voin kanssa, ihanaa. Perunaahan saa tosi halvalla jos ei osta varhaisperunaa. Ja aamulla kaurapuuroa iso lautasellinen. Myös muut puurot, ohrapuuro, ruispuuro voisilmän kanssa. Kyllä kelpaa!
Vierailija kirjoitti:
Kananmunia söisin minäkin. Perunaa muusiksi ja syö voin kanssa, ihanaa. Perunaahan saa tosi halvalla jos ei osta varhaisperunaa. Ja aamulla kaurapuuroa iso lautasellinen. Myös muut puurot, ohrapuuro, ruispuuro voisilmän kanssa. Kyllä kelpaa!
Joo kannattaa keliaakikon ruispuuroa mennä syömään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Perunamuusia, paistettua sipulia. Tomaattia, kurkkua, keitä pelkkää riisiä on täyttävää, siihen paistettua tomaattia
Äsh, sori - noi ohra- ja ruispuurot ei toki gluteenittomalle sovi, unohtui! Mut muusia! Ja jättipakkauksia kalapuikkoja saa myös halvalla Lidlistä, K-marketista jne. Muusin kaveriksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Äsh, sori - noi ohra- ja ruispuurot ei toki gluteenittomalle sovi, unohtui! Mut muusia! Ja jättipakkauksia kalapuikkoja saa myös halvalla Lidlistä, K-marketista jne. Muusin kaveriksi.
Kalapuikotkaan eivät sovi keliaakikolle sen päällysen takia...
Vierailija kirjoitti:
Äsh, sori - noi ohra- ja ruispuurot ei toki gluteenittomalle sovi, unohtui! Mut muusia! Ja jättipakkauksia kalapuikkoja saa myös halvalla Lidlistä, K-marketista jne. Muusin kaveriksi.
Kalapuikoissa on leivitys. Sekään ei käy. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tee itse kasvissosekeittoa, sen aineet ei maksa paljon: perunaa, porkkanaa, sipulia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Osta gluteenitonta jauhoja ja tee leipiä.
Makkarakastiketta perunoilla
Gluteenittomat jauhot on helv* kalliita.
Keitä pastaa, kaada vesi pois ja heitä sekaan purkki tonnikalaa ja puolikas ranskankerma, pippuria ja suolaa mauksi - kiehauta . Ja hae lidlistä halvinta sorttia. Jämät pakastuspussiin, sen voi vielä lämmittää kerran uusiksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Äsh, sori - noi ohra- ja ruispuurot ei toki gluteenittomalle sovi, unohtui! Mut muusia! Ja jättipakkauksia kalapuikkoja saa myös halvalla Lidlistä, K-marketista jne. Muusin kaveriksi.
Kalapuikoissa on leivitys. Sekään ei käy. :)
No voihan hitto. Oon kyllä oikeesti pahoillani siitä, et keliaakikot menetti sen pienen ruokarahan, joka olis ollut just tämmöisessä tapauksessa todellakin tarpeeseen! Tosi monessa halvimmassa ruoassa tuota gluteenia löytyy, makaronista alkaen. Ei kai sit auta kuin tehdä sitä muusia voilla, gluteenitonta kaurapuuroa ja munia kaikessa muodossa. Jotain edullista makkaraa kun löytäisit, voisi paistaa myös pyttipannua perunoiden kanssa. Tsemppiä!!!
Tomaattimurskaa, kasviksia ja juureksia (tarjoukset!), munia, kalatarjoukset kannattaa tsekata, pakasteseistä saa keiton kahdeksi päiväksi, soijarouhe. Nää tuli mieleen.
Aika paha. Tescon gluteeniton pasta makso jotain 2,30 ässässä. Siihen jauheliha 4 e ja mutti 1 e sipulia ja porkkanaa 1 e eli bolognese 8,30 ja tuo riittää 4 päiväksi. Sitten kaalilaatikko kaali öö 2 ja jauheliha 4 ja joku riisin korvike vaikka se 8 e. Se oli neljäksi päiväksi. Jo loppurahoilla linssi paketti muttia ja loput porkkanat ja sipulit sinne. Se 4 e. Sen +puuron pitäs riittää loppuajaksi. Jauhelihan jos korvaat soijalla säästät aika paljon
Alue: Aihe vapaa
Jauhelihaa ja kananmunia.