Vinkkejä aknen hoitoon

Mulla on auttanut salisyylihappokuorinta sekä melatoniini.

Nämä siis perinteisten keinojen lisäksi (hyvä puhdistus ja blaablaa tavalliset ohjeet.)

Basiron aluksi vain pahensi, kuivatti ja teki pienistäkin finneistä suuria ihonalaisia paiseita, joita ei saa puristettua vaan ne voi olla kipeitä ja turvonneita koko viikon. Kun aloitin bha-kuorinnan, alkoi basironkin auttaa. Tuo kuorinta pitää ihon pinnan jotenkin "ohuena" että näpyt purkautuu nopeasti ja täten niistä pääsee nopeammin eroonkin, eli tavallaan kumoaa basironin huonon puolen ja nyt käytän satunnaisesti myös basironia.

Itselleni oli todella suuri apu, kun vaihdoin meikkivoiteen mineraalimeikkipuuteriin. En käytä kasvoilla enää tukkivia silikoneja ja mineraaliöljyjä. Mineraalimeikkipohjan sinkki hoitaa ihoa.

En olisi aikoinaan uskonut tällaisen keinon auttavan, ellen olisi itse kokeillut! :)

Cliniquen salisyylihappoa sisältämä, iholle jätettävä kasvovesi oli huippu. Harmi, ettei sitä enää taida saada? Vastaavan tuotteen joutuu tilaamaan esim. Paula's choicelta...

Otsonoidut öljyt, seesami tai oliivi.

Itse olen kärsinyt aknesta nuorena paljonkin ja kärsin edelleen 40 vuotiaana. Nuorena ihoni oli pintakuiva sekaiho, jota en osannut hoitaa yhtään oikein. Sain aknen tulehtumaan pahasti kun käytin clearasilia kasvojen puhdistukseen, joka oli aivan liian voimakas aine.  17-vuotiaana hain ekan kerran akneen hoitoa ja sain antibioottikuurin, joka auttoi akneen kuurin aikana, mutta akne palasi antibioottikuurin jälkeen uudelleen. Söin antibiootteja  muutamankin kuurin, jonka jälkeen lääkäri ehdotti e-pillereitä. E-pillerit rauhoittivat osin ihoa, mutta ei täysin ja akne paheni olessani noin 20 -vuotias. Söin pitkän roaccutan-kuurin, joka vei pahimman aknen mennessään. Akne kuitenkin palasi kuitenkin lievempänä ja jouduin siirtymään uudelleen e-pillereihin, joiden avulla akne pysyi kurissa, lisäksi käytin satunnaisesti apteekista saatavia hoitorasvoja. Roaccuttan kuuri (taisin peräti syödä niitä kaksi) todella auttoi pitämään pahimman aknen loitolla vaikka ei kokonaan poistanutkaan, ja sitä en ole katunut. 

30 puolessa välissä lopetin e-pillerit kun aloimme yrittämään miehen kanssa lasta ja akne häiritsi jonkin verran raskaana ollessani, muttei kuitenkaan tulehtunut pahasti. Raskauden jälkeen en halunnut enää käyttää e-pillereitä ja iho pysyikin "itsestään" melko hyvässä kunnossa. Tosin lapsiperhe arki muutti syömistottumuksiani enkä enää syönyt niin paljon leipää, suklaata ja herkkuja. Ja kun jossain vaiheessa olin hetken vähähiilarisella laihdutuskuurilla, iho oli todella hyvässä kunnossa. 

Nyt lähempänä 40-vuotta selässä on edelleen paljon finnejä, mutta kasvojen aknen saan pidettyä kurissa käyttämällä 1 - 2 krt vuorokaudessa whamisan puhdistusöljyä kasvojen puhdistamiseen ja sitten kasvovedet, seerumit ja voiteet päälle. Pari kertaa kuukaudessa (joskus viikottain) teen hedelmähappokuorinnan kasvoille, joka selvästi ehkäisee finnejä. En ikinä olisi nuorempana uskonut, että öljyllä pesulla saan pidettyä kasvoni aknesta vapaana ja että juuri hellävarainen puhdistus ja hoito toimii kasvoilleni eivätkä kuivattavat, voimakkaat ja kuluttavat aineet. Toivottavasti tässä on jollekin toimiva vinkki kokeiltavaksi :). Tsemppiä kaikille aknen kanssa taisteleville,, löydätte varmasti ajan kanssa parhaiten soveltuvat hoitomuodot juuri omaan ihoonne.

Up

Ite käytän cerave dry skin puhdistusainetta, Manuka hunajaa kasvoihin usein ja aloe Vera geeliä yöksi!

Aikaisemmin käytin satoja euroja ihoon. Jätin tuotteet vähemmälle, niin alkoi parantua. Ainiin, tietysti meikit putsaan meikinpoisto öljyllä