Lue keskustelun säännöt.
Suomalaiset luulevat, että pasta lihottaa, koska eivät tajua ollenkaan...
30.03.2017 |
Että pastaa ei syödä 1200kcal jättiannoksina valkoisena pastana kermalla ja rasvaisella lihalla.
Pastaa syödään kohtuullinen annos tomaattikastiikkeella ja mieluiten ilman lihaa, mutta esimerkiksi kana ja tonnikala hyviä ratkaisuja. Pastaksi kannattaa myös valita täysjyvästä tehty, esimerkiksi Torino proteiinipasta.
T. Puokiksi italiaana
Kommentit (22)
Täysjyvä- ja proteiinipastat eivät kyllä maistu, olisin mieluummin ilman.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä käyn 3x viikossa salilla ja lenkkeilen parina päivänä. Minä ainakin syön sitä pastaa nälkääni ison annoksen ja yleensä lihan kanssa.