Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lihavilla ja ylipainoisilla pitäisi olla henkisen puolen valmennusta laihdutukseen
01.03.2017 |
Seuraan sivusilmällä työkavereita, jotka ovat ylipainoisia: Näkee, kun heillä on ns. laidutusvaihe päällä. Tällöin he syövät tiheästi parinkin tunnin välein, juovat ihan jatkuvasti (kantavat vesipulloa mukanaan). Tuntuu, että heillä on pakottava tarve laittaa suuhun koko ajan jotain. Tuollainen on jo pään sisällä oleva ongelma. Jos itse söisin koko ajan noin paljon (riippumatta ruuanlaadusta), niin olisin paksu. Kaikki lähtee aivoista ja mielen hallinnasta, himojen välttämisestä ja näläntunteen sietämisestä.
Kommentit (41)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Jos asiaa näin perustelee, niin silloinhan sama ongelma on hyvin monella. Joka ikisessä laihdutuskeskustelussa varmaan kolme neljäsosaa on sitä, että pitää syödä parin tunnin välein, eikä missään nimessä esim. Kolmea kertaa päivässä. Mielenvikaiset neuvoo mielenvikaisia laihdutuksessa, ei ihme että läskejä riittää. 😂😂