Kertokaas nyt joku HALPA, helppo, nopea ja ravitseva kasvispääruoka
Helppoudesta ja nopeudesta voi ehkä tinkiä, mutta täytyy ehdottamasti olla halpa mutta ravitseva. Eli ei mitään kärpäsen paskan kokoisia kurkkusalaattiannoksia, vaan yhdestä annoksesta saa kunnolla energiaa ja ravintoarvot on kohdallaan! Maun pitää olla myös hyvä, että jaksais useampana päivänä syödä.
Kommentit (93)
Vihanneslaatikkoa ehdotan ja on tosi hyvää.
Laitat kukkakaali-porkkana-herne tms pakastepusseja 1-2 nälän mukaan ja ladot mausteiksi ainakin suolaa, pippuria ja kaadat päälle munamaitoseoksen ja kuumaan uuniin, kunnes munamaito hyytyy.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jengi ehdottaa oikeasti pääruoaksi perunaa ja uunikasviksia?
Sosekeitot, linssimuhennos ja -keitto ovat väsynyttäkin väsyneempää ruokaa. Eikö täältä löydy muka mitään oikeita vinkkejä pääruokiin?
Eihän täällä kukaan ole ehdottanut pääruoaksi perunaa ja uunikasviksia. Ja mitä vikaa on sosekeitoissa? Et vain itse ole tainnut syödä hyvää sosekeittoa, koska nehän ovat tosi maukkaita. Minkälainen pääruoka sulle sitten kelpaisi, jos ei jo ehdotetut herkut kelpaa?
Tuo on taas noita tyypillisiä tapauksia, jos ruuassa ei ole lihaa, se ei ole täyttävää, eikä siten voi olla pääruoka.
Kananmunat on tosi täyttäviä ja valmistuu minuuteissa, myös perunapurjokeitto (pussikeitto) on yllättävän hyvää ja pitää nälän poissa tuntikausia, lisäksi vaikka näkkäriä. Kun asuin Suomessa ostin usein hernekeittotölkkejä, soijakuutioita ja pakastealtaasta wokkivihanneksia.
Vierailija kirjoitti:
Kananmunat on tosi täyttäviä ja valmistuu minuuteissa, myös perunapurjokeitto (pussikeitto) on yllättävän hyvää ja pitää nälän poissa tuntikausia, lisäksi vaikka näkkäriä. Kun asuin Suomessa ostin usein hernekeittotölkkejä, soijakuutioita ja pakastealtaasta wokkivihanneksia.
Mistä lähtien kananmunat on olleet kasvisruokaa?
Hernekeitto, kaalikeitto/-laatikko.
Intialaiset dahlit ovat olleet ainakin itselleni harvinaisen toimivia. Niitä on hyvin monenlaisia, erilaisilla pavuilla ja linsseillä. Valmistus vie aikaa noin 45-60min (joitakin saa tehtyä nopeamminkin, joihinkin taas menee kauemmin). Linsseistä nopeimpia ovat punaiset ja keltaiset linssit.
Yleensä dahlin tekoon tarvitaan linssejä, tomaattia, sipulia, mausteita ja mahdollisesti kookoskermaa ja mikäli haluat heittää joukkoon esim. kukka- tai parsakaaleja, sinne sekaan vaan loppuvaiheessa. Ruuan hinnaksi olen laskenut keskimäärin 3.5-5e/4-6 annosta. Yleensä annoksia tulee minun kokkailuistani viisi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jengi ehdottaa oikeasti pääruoaksi perunaa ja uunikasviksia?
Sosekeitot, linssimuhennos ja -keitto ovat väsynyttäkin väsyneempää ruokaa. Eikö täältä löydy muka mitään oikeita vinkkejä pääruokiin?
Eihän täällä kukaan ole ehdottanut pääruoaksi perunaa ja uunikasviksia. Ja mitä vikaa on sosekeitoissa? Et vain itse ole tainnut syödä hyvää sosekeittoa, koska nehän ovat tosi maukkaita. Minkälainen pääruoka sulle sitten kelpaisi, jos ei jo ehdotetut herkut kelpaa?
Sosekeitot ja linssisötkötykset nyt vaan on niin helvetin väsyneitä.
Odotin enemmän vinkkejä vaikkapa juusto-kasvis-burgereista, erilaisista sieniruoista, kasvismurekkeista ja niin edelleen. Mammojen mielikuvitus riittää uunijuureksiin, soijarouheeseen ja sosekeittoihin. Eipä sillä, mammat eivät osaa edes kananmunia ilman av-palstan apua keittää.
Vierailija kirjoitti:
Kananmunat on tosi täyttäviä ja valmistuu minuuteissa, myös perunapurjokeitto (pussikeitto) on yllättävän hyvää ja pitää nälän poissa tuntikausia, lisäksi vaikka näkkäriä. Kun asuin Suomessa ostin usein hernekeittotölkkejä, soijakuutioita ja pakastealtaasta wokkivihanneksia.
Ymmärrän, maku aivan sama, vaikka söisi tölkkejä.
Yksi omista lemppareista.
http://halpojaherkkuja.blogspot.fi/2012/02/intialainen-dal-kastike.html
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jengi ehdottaa oikeasti pääruoaksi perunaa ja uunikasviksia?
Sosekeitot, linssimuhennos ja -keitto ovat väsynyttäkin väsyneempää ruokaa. Eikö täältä löydy muka mitään oikeita vinkkejä pääruokiin?
Eihän täällä kukaan ole ehdottanut pääruoaksi perunaa ja uunikasviksia. Ja mitä vikaa on sosekeitoissa? Et vain itse ole tainnut syödä hyvää sosekeittoa, koska nehän ovat tosi maukkaita. Minkälainen pääruoka sulle sitten kelpaisi, jos ei jo ehdotetut herkut kelpaa?
Sosekeitot ja linssisötkötykset nyt vaan on niin helvetin väsyneitä.
Odotin enemmän vinkkejä vaikkapa juusto-kasvis-burgereista, erilaisista sieniruoista, kasvismurekkeista ja niin edelleen. Mammojen mielikuvitus riittää uunijuureksiin, soijarouheeseen ja sosekeittoihin. Eipä sillä, mammat eivät osaa edes kananmunia ilman av-palstan apua keittää.
No mikset yksinkertaisesti tee jotain noista? Miksi täällä edes kyselet yhtään mitään?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jengi ehdottaa oikeasti pääruoaksi perunaa ja uunikasviksia?
Sosekeitot, linssimuhennos ja -keitto ovat väsynyttäkin väsyneempää ruokaa. Eikö täältä löydy muka mitään oikeita vinkkejä pääruokiin?
Eihän täällä kukaan ole ehdottanut pääruoaksi perunaa ja uunikasviksia. Ja mitä vikaa on sosekeitoissa? Et vain itse ole tainnut syödä hyvää sosekeittoa, koska nehän ovat tosi maukkaita. Minkälainen pääruoka sulle sitten kelpaisi, jos ei jo ehdotetut herkut kelpaa?
Sosekeitot ja linssisötkötykset nyt vaan on niin helvetin väsyneitä.
Odotin enemmän vinkkejä vaikkapa juusto-kasvis-burgereista, erilaisista sieniruoista, kasvismurekkeista ja niin edelleen. Mammojen mielikuvitus riittää uunijuureksiin, soijarouheeseen ja sosekeittoihin. Eipä sillä, mammat eivät osaa edes kananmunia ilman av-palstan apua keittää.
Mulla on hulluna sieniin opas. Onkohan tuossa 600 sieniohjetta. Parhaita ne kuitenkin ovat lihan kanssa. Esim. Savuporo-suppilovahverokeitto (kermainen), Kanttarelli-hauki jne. jne.
Sinkkumies
Vierailija kirjoitti:
Yksi omista lemppareista.
http://halpojaherkkuja.blogspot.fi/2012/02/intialainen-dal-kastike.html
Lisäyksenä vielä, että vaikka tuolla sanotaan suuruudeksi 3-4 annosta, niin minusta kastiketta tulee niin paljon, että itse saan tuosta aina 5-6.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jengi ehdottaa oikeasti pääruoaksi perunaa ja uunikasviksia?
Sosekeitot, linssimuhennos ja -keitto ovat väsynyttäkin väsyneempää ruokaa. Eikö täältä löydy muka mitään oikeita vinkkejä pääruokiin?
Eihän täällä kukaan ole ehdottanut pääruoaksi perunaa ja uunikasviksia. Ja mitä vikaa on sosekeitoissa? Et vain itse ole tainnut syödä hyvää sosekeittoa, koska nehän ovat tosi maukkaita. Minkälainen pääruoka sulle sitten kelpaisi, jos ei jo ehdotetut herkut kelpaa?
Sosekeitot ja linssisötkötykset nyt vaan on niin helvetin väsyneitä.
Odotin enemmän vinkkejä vaikkapa juusto-kasvis-burgereista, erilaisista sieniruoista, kasvismurekkeista ja niin edelleen. Mammojen mielikuvitus riittää uunijuureksiin, soijarouheeseen ja sosekeittoihin. Eipä sillä, mammat eivät osaa edes kananmunia ilman av-palstan apua keittää.
No mikset yksinkertaisesti tee jotain noista? Miksi täällä edes kyselet yhtään mitään?
Niin teenkin, nuo oli vain esimerkkejä ja kaipasin OIKEITA PÄÄRUOKAVINKKEJÄ sössöjen ja uunijuureksien sijasta. Jatka sinä sillä vauvanruokalinjalla , kun se tuntuu olevan noin tunteisiin menevä asia sinulle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jengi ehdottaa oikeasti pääruoaksi perunaa ja uunikasviksia?
Sosekeitot, linssimuhennos ja -keitto ovat väsynyttäkin väsyneempää ruokaa. Eikö täältä löydy muka mitään oikeita vinkkejä pääruokiin?
Eihän täällä kukaan ole ehdottanut pääruoaksi perunaa ja uunikasviksia. Ja mitä vikaa on sosekeitoissa? Et vain itse ole tainnut syödä hyvää sosekeittoa, koska nehän ovat tosi maukkaita. Minkälainen pääruoka sulle sitten kelpaisi, jos ei jo ehdotetut herkut kelpaa?
Sosekeitot ja linssisötkötykset nyt vaan on niin helvetin väsyneitä.
Odotin enemmän vinkkejä vaikkapa juusto-kasvis-burgereista, erilaisista sieniruoista, kasvismurekkeista ja niin edelleen. Mammojen mielikuvitus riittää uunijuureksiin, soijarouheeseen ja sosekeittoihin. Eipä sillä, mammat eivät osaa edes kananmunia ilman av-palstan apua keittää.
No mikset yksinkertaisesti tee jotain noista? Miksi täällä edes kyselet yhtään mitään?
Jos se odottaa vaikka kasvistortillojen ohjetta? Aja sosemössö-ohjeet kuullostavat kuin tehtäisiin vauvanruokaa.
Sinkkumies
Osta vaikka Lidlistä ns. kasvispihvipakkaus,lisäksi riisiä ,salaatinlehti,tomaattiviipaleita ja sipulirenkaita päälle ja se on siinä ! (Vaivattomanhan sinä halusit.)