Kerro miten ja millaisessa elämänätilanteessa "paino vain putosi"

Hommasin koiran ja sain töitä. Säännöllisyys elämäntavoissa ja ruokarytmissä toi kroppaani kaivatut muutokset :) Tietty oon ruuan laatuun kiinnittänyt myös huomiota kun haluaa töissä syödä mahd. täyttävästi.

Ihastuin head over heels.

Rakastuneena.

Kun palaain työelämästä opiskekemaan ja ravintolalounaat vaihtuivat yliopistoruokalan tarjontaan.

Olin kesätöissä, jossa tuli reipasta kävelyä noin 6h päivässä. Söin ihan mitä sattuu (ja paljon), mutta laihduin 4 kuukaudessa 10 kg ja kroppa kiinteyty ihan älyttömästi.

Rakastuin, tulin petetyksi ja menetin äitini yllättäen ja masennuin. 25 kiloa tippui itsestään. Ei ole tullut takaisin, tästä kaikesta nyt vuosi.

Lähisukulainen kuoli. Menetin ruokahalun totaalisesti. Ei ihannetapa laihtua, mutta laihduin n. 10 kg. En ollut jättiläinen sitä ennenkään.

Sairastuin psykoosiin (ilman siis mitään alkoholia ja viinaa). Olin niin sekaisin etten syönyt mitään (en muistanut syödä ja juoda vettä) ja pelkkää luuta ja nahkaa. Sitten jouduin suljetulle osastolle ja minulle määrättiin psykoosilääkkeet ja lihoin lihavammaksi kuin ikinä ennen (puolessa vuodessa 32 kiloa ja meno jatkuu). En suosittele ainakaan sekoamista, tosin en voinut itse vaikuttaa asiaan. Miettinyt että olen kuitenkin onnellisempi nyt pyöreänä kuin mitä silloin kun sydämeni hakkasi tuhatta ja sataa ja pelkäsin ja olin täysin muissa maailmoissa.. :/

Uusi työ. Stressasi niin saakutisti, oli todella kovat paineet onnistua, kun oli pitkä työttömyysjakso takana. Samalla oli tottumista siihen, että kun ennen oli koko päivä aikaa syödä, nyt oonkin äkkiä sen 10h päivässä menossa, juuri ja juuri sen alle tunnin ehtii taukoa sinä aikana pitää. Kotiin kun pääsi, niin oli liian väsynyt syödäkseen, kaaduin vaan saman tien sänkyyn. Kolmessa kuukaudessa tippui 12kg, lähtöpainokin oli vain 70kg, oon 168 pitkä. Nyt työtilanne tasaantunut ja painoakin tullut pari kiloa lisää, tähän olen ihan tyytyväinen

Rakastuin, vaikka olin jo naimisissa. En syönyt enkä nukkunut.

Syöpälääkitys.

Kun aloin olla itselleni armollisempi, alkoivat yöunet maistua ja ruokahalu vähentyä. Nyt paino tippunut 11 kg. Aloitin lisäksi D-vitamiinin ja magnesiumin syömisen.

Eka raskaus -10kg ennen raskautta-painosta, toinen raskaus -8kg ennen raskautta-painosta. Ilman pahoinvointeja.

Viime vuoden aikana laihduin 10-12kg ihan vain säännöllisellä, lautasmallin mukaisella syömisellä, herkkupäiviäkin toki oli. Ystävältä saadut ruokaohjeet ja kannustus sekä ihastuminen erääseen minuun kauan sitten jo ihastuneeseen varmasti vaikutti myös motivaatioon.

Jatkan edelleen :)

Sikainfluensssa ja norovirus putkeeen, 8 kg/3 viikkoa

Kiitos vastauksista. Jotkut niistä olivat surullisiakin. Se on muuten totta, että onnellisuus=ei ole yhtä kuin hoikkuus. Vaan kokonaisvaltainen hyvä olo, niin kliseistä kuin se onkin. 

Hankin kivan harrastuksen jota tuli harkattua väliajoillakin . 10 kg vaan suli.

1) Sydän särkyi ja pahasti, tulin petetyksi. Ensin oli kausi, jolloin vain itkin ja makasin sängynpohjalla. Sitten tuli kausi, jolloin buukkasin kalenterin täyteen menoa ja tekemistä, viikonloput meni bilettäessä. Paino vain putosi ja putosi noiden kausien aikana. Laihduin 20kg.

2) Tein fyysistä työtä kellon ympäri. Laihduin taas 20kg.

Kuten varmaan osa arvasikin, eivät painon putoamiset olleet pysyviä. Nyt pitäisi taas saada paino putoamaan.

Lapsi syntyi yllättäen sairaana, vaikeasti. Ruokahalu meni täysin. Raskauskilot ja muut kilot meni sen silian tien.

Vuosia myöhemmin aina kun olin ihastunut ruokahalu katosi. Samoin avioeron aikoihin ruokahalu hävisi..

Nyt taas ruoka maistuu liiankin hyvin. En ota stressiä. Elämä On.

Laihduin 15kg ensimmäisen seurusteluvuoden aikana (mies lihoi 20kg :D). Ensimmäisen raskauden jälkeen painoa oli 5kg vähemmän kuin ennen raskautta, joten raskausaikanakin laihduin huomaamatta ja vahingossa. Tuo on sinänsä aika ihme, sillä söin enemmän kuin koskaan ennen, kolme lämmintä ateriaa päivässä + aamu-, väli- ja iltapalat.

Lisättäköön vielä loppuun, ettei yksikään laihdutusyritys ole ikinä onnistunut. Ei Nutrilett-dietti, ei muunlainen kalorien laskenta eikä minkäänlainen treeni.

Synnytys, hehehhehhe. No imetys oli sellainen energianviejä, ettei oma syöminen tahtonut pysyä perässä.