Ovatko hedelmät vaarallisia ihmisille?
Eli olisiko kenelläkään antaa linkkejä tueteellisiin tutkimuksiin, jossa todetaan, että hedelmät ovat haitaksi ihmisen terveydelle ja ne nostavat verensokeria vaarallisesti, sekä aiheuttavat diabetesta? Kun tätä väitettä kuulee nuilta vhh-uskovaisilta, niin olisi kiva saada jotain tutkittua tietoa tämän tueksi.
Sain nimittäin kuulla, että ruokavalioni on täysin pielessä, kun syön yhdestä kahteen hedelmää päivässä (yleensä omenaa tai mandariinin) ja korkeat sokeriarvoni johtuvat kuulemma nuista hedelmistä ja siitä, että syön vähän viljoja, kuten kauraa ja ruista, ohraa ja täysjyvävehnää. Suurin osa ruokavaliostani koostuu pavuista, pähkinöistä, siemenistä ja kasviksista.
Kommentit (99)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hahaha. Olen suurimmaksi osaksi aikaa raakadietillä. Eli olen vegaani ja pyrin syömään mahdollisimman paljon raakaruokaa eli juurikin kasviksia ja hedelmiä. Pari vuotta sitten sairastelin jatkuvasti mutta nyt olen ollut terve kuin hevonen. Jos alan tekemään kuolemaan tulen ilmoittelemaan! ;)
Raakana voi syödä muutakin kuin kasviksia. Esim. lihaa ja munia. Ei voitakaan kypsennetä ennen syömistä.
Voi ei ole raakaruokaa. Voi on prosessoitua. Toisekseen olen vegaani joten en syö eläintuotteita. Ja aika harva haluaa raakaa lihaa ja kananmunia mutustaa. Ei maistu hyvälle, suuri sairastumisriski ja ei ole helppo sulattaa. Mikä on pointtisi?
Vierailija kirjoitti:
Mitään tutkimuksia en ala puhelimella tänne linkittämään, mutta omasta kokemuksesta voin kertoa tämän:
Minulla diagnosoitiin raskausajan diabetes (rd) ja aloin pitämään ruokapäiväkirjaa ja mittailemaan verensokeria aterioiden jälkeen. Aamupalani koostuu kahvista, kahdesta ruisleipä viipaleesta margariinilla, juustolla ja kurkulla/tomaatilla/paprikalla. Kahtena aamuna otin lisäksi mandariinin ja kappas, mittauksessa verensokerini oli noin 0,5-1mmol/g (en ole aivan varma onko yksikkö oikein) suurempi kuin tavallisesti. Ero oli siis huomattava, kun normaalisti sokeriarvo pyöri tunnin päästä ateriasta kuuden tuntumassa ja hedelmälisällä seiskan. Ylärajana rd:ssä pidetään 7,8 arvoa. Hedelmä, esimerkiksi omena, iltapalan lisänä sai aamun paastoarvot ylittämään raja-arvon.
Tämähän voi yksinomaan johtua raskaudesta, siis ettei ilman raskautta (tai ainakaan raskausdiabetesta) vaikuttaisi hedelmät juuri ollenkaan verensokeriin. Mutta sinullahan AP oli korkeat sokeriarvot? Mitäpä jos vaikka ihan omakohtaisesti tekisit tutkimuksen miten ne hedelmät sokereihisi vaikuttavat, vai vaikuttavatko ollenkaan. Katsos kun, jokaisen kroppa toimii kuitenkin hivenen erilailla. Sokereiden tasaisena pitämiseen neuvotaan kovasti syömään täysjyväviljaa, mutta minulla mitkä tahansa viljat nostivat sokereita.
No minulla ei ole noin käynyt. Siksi kyselenkin niitä todisteita.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hitto vie, nyt teillä on tilaisuus antaa niitä linkkejä. Siis oikeita linkkejä, linkiksi ei käy "käytä googlea" huudot. En minä voi yliopistollakaan minkään tieteellisen raportin loppuun kirjoittaa lähteeksi, että käytä vittu googlea!!!
ApNo mutta sittenhän sinulla on yliopisto-opiskelijan käyttöoikeus tietokantoihin, mitä ei googlesta löydy. Miksi et etsi sieltä?
En ole löytänyt sellaisia tieteellisesti päteviä väitteitä, joten siksi kysyn.
ApEli olet idootti.
Tämä selvä. Kyllä tämä on nyt niin vakuuttavaa, että pakko kai se on uskoa :D. Olen idiootti kun en löydä sellaista, mitä ei ole olemassa.
Ap
Kelaa nämä https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=fructose+intolerance
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=fructose+NAFLD
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=fructose+NASH
Niin olet jäljillä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hitto vie, nyt teillä on tilaisuus antaa niitä linkkejä. Siis oikeita linkkejä, linkiksi ei käy "käytä googlea" huudot. En minä voi yliopistollakaan minkään tieteellisen raportin loppuun kirjoittaa lähteeksi, että käytä vittu googlea!!!
Ap
Et sä voi myöskään kirjoittaa sinne lähteeksi että anna vittu mulle lähteitä!!!
Ai miksi en voisi? Jos kerta kysyn perusteluja, niin luonnollista on kysyä lähteitä tueksi. Vai onko tämä nykyään mennyt niin, että lähteitä ei tarvitse antaa, mitä vaan voi väittää ja voi vaan sitten huudella, että eti ite lähteet ja todista että olen väärässä. Käsittääkseni todistustaakka on sillä, joka väittää hedelmien olevan vaarallisia :D.
ApNo lue ne sitten, äläkä nillitä idiootti! Linkkejä on pilvin pimein ja videokin, jossa professori käy läpi koko jutun. Jos olet niin laiska, ettet edes niitä viitsi katsoa, pistä pää perseeseen ja ime se appelsiini sitä kautta suuhusi!
En ole löytänyt niitä idiootti :D. Voisitko sinä haukkumisen ja raivoamisen sijaan nyt linkata niitä tieteellisiä julkaisuja HEDELMIEN vaarallisuudesta, ei valkoisen sokerin, ei glukoosifruktoosisiirapin tai muun vastaavan, vaan HEDELMIEN.
ApHerranjestas sentään... mitä niissä hedelmissä on? Mitä taas kasvikunta tuottaa auringonvalosta? Mitä on hiilen kierto? Haloo! Koulun penkille nyt!
Koulun penkkiä huutaa ihminen, joka räksyttää ilman yhtäkään tieteellistä linkkiä ja väittää, että hedelmät ovat yhtä kuin sokeri :D? Tiedoksesi, hedelmän kokonaisuus ja mm. kuidut vaikuttavat siihen sokerin imeytymiseen ja vaikutukseen elimistössä.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hitto vie, nyt teillä on tilaisuus antaa niitä linkkejä. Siis oikeita linkkejä, linkiksi ei käy "käytä googlea" huudot. En minä voi yliopistollakaan minkään tieteellisen raportin loppuun kirjoittaa lähteeksi, että käytä vittu googlea!!!
Ap
Et sä voi myöskään kirjoittaa sinne lähteeksi että anna vittu mulle lähteitä!!!
Ai miksi en voisi? Jos kerta kysyn perusteluja, niin luonnollista on kysyä lähteitä tueksi. Vai onko tämä nykyään mennyt niin, että lähteitä ei tarvitse antaa, mitä vaan voi väittää ja voi vaan sitten huudella, että eti ite lähteet ja todista että olen väärässä. Käsittääkseni todistustaakka on sillä, joka väittää hedelmien olevan vaarallisia :D.
ApNo lue ne sitten, äläkä nillitä idiootti! Linkkejä on pilvin pimein ja videokin, jossa professori käy läpi koko jutun. Jos olet niin laiska, ettet edes niitä viitsi katsoa, pistä pää perseeseen ja ime se appelsiini sitä kautta suuhusi!
En ole löytänyt niitä idiootti :D. Voisitko sinä haukkumisen ja raivoamisen sijaan nyt linkata niitä tieteellisiä julkaisuja HEDELMIEN vaarallisuudesta, ei valkoisen sokerin, ei glukoosifruktoosisiirapin tai muun vastaavan, vaan HEDELMIEN.
ApHerranjestas sentään... mitä niissä hedelmissä on? Mitä taas kasvikunta tuottaa auringonvalosta? Mitä on hiilen kierto? Haloo! Koulun penkille nyt!
Koulun penkkiä huutaa ihminen, joka räksyttää ilman yhtäkään tieteellistä linkkiä ja väittää, että hedelmät ovat yhtä kuin sokeri :D? Tiedoksesi, hedelmän kokonaisuus ja mm. kuidut vaikuttavat siihen sokerin imeytymiseen ja vaikutukseen elimistössä.
Ap
Niin vaikuttaakin, mutta ei se poista sitä faktaa, että fruktoosi edelleen metabolisoidaan maksassa, se häiritsee kylläisyyshormonien toimintaa jne. Hedelmät eivät ole yhtä vaarallisia kuin fruktoosi ilman kuitua, mutta ei niitä voi sanoa täysin haitattomiksikaan. Riippuen ihmisestä ja herkkyydestä fruktoosiin haitta voi olla välillä ei mitään -> vakava. Mutta jos sinua ei kiinnosta katsoa videota, jota yli 6 miljoonaa viisasta on katsonut, jossa siis perusteet ja tutkimuslinkit, niin minkä sille voi?
Todennäköisesti ulkomaalaiset hedelmät ovat vaarallisia. Esimerkiksi appelsiineja ei suomalaiset voisi normaalisti syödä, joten heidän elimistönsä ei ole niihin tottunut. Hedelmissä on myös tosi paljon torjunta-aineita.
Vierailija kirjoitti:
sitten jatkat tällä https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=fructose+fruits
Nämä eivät ole linkkejä yhtiinkään tutkimuksiin, vaan hakusanoihin!
Ap
Eikä löydy nytkään niitä tutkimuksia joita voisi linkata. Ap olet oikeassa. Hedelmät eivät ole vaarallisia kuin heille, joilla on joku intoleranssi tai allergia. Sellaisia linkkejä löytyy vaikka kuinka paljon. Pähkinöihinkin on moni kuollut, vaikka monet karppajat niitä terveellisinä pitävätkin. Terveelle ihmiselle hedelmät ja niiden kuidut ja vitamiinit ovat vain hyväksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hitto vie, nyt teillä on tilaisuus antaa niitä linkkejä. Siis oikeita linkkejä, linkiksi ei käy "käytä googlea" huudot. En minä voi yliopistollakaan minkään tieteellisen raportin loppuun kirjoittaa lähteeksi, että käytä vittu googlea!!!
Ap
Et sä voi myöskään kirjoittaa sinne lähteeksi että anna vittu mulle lähteitä!!!
Ai miksi en voisi? Jos kerta kysyn perusteluja, niin luonnollista on kysyä lähteitä tueksi. Vai onko tämä nykyään mennyt niin, että lähteitä ei tarvitse antaa, mitä vaan voi väittää ja voi vaan sitten huudella, että eti ite lähteet ja todista että olen väärässä. Käsittääkseni todistustaakka on sillä, joka väittää hedelmien olevan vaarallisia :D.
ApNo lue ne sitten, äläkä nillitä idiootti! Linkkejä on pilvin pimein ja videokin, jossa professori käy läpi koko jutun. Jos olet niin laiska, ettet edes niitä viitsi katsoa, pistä pää perseeseen ja ime se appelsiini sitä kautta suuhusi!
En ole löytänyt niitä idiootti :D. Voisitko sinä haukkumisen ja raivoamisen sijaan nyt linkata niitä tieteellisiä julkaisuja HEDELMIEN vaarallisuudesta, ei valkoisen sokerin, ei glukoosifruktoosisiirapin tai muun vastaavan, vaan HEDELMIEN.
ApHerranjestas sentään... mitä niissä hedelmissä on? Mitä taas kasvikunta tuottaa auringonvalosta? Mitä on hiilen kierto? Haloo! Koulun penkille nyt!
Koulun penkkiä huutaa ihminen, joka räksyttää ilman yhtäkään tieteellistä linkkiä ja väittää, että hedelmät ovat yhtä kuin sokeri :D? Tiedoksesi, hedelmän kokonaisuus ja mm. kuidut vaikuttavat siihen sokerin imeytymiseen ja vaikutukseen elimistössä.
Ap
Ja täällä huutaa yks idiootti, joka sanoo, että hedelmät ovat yhtä kuin sokeri. Ja nostavat verensokeria huimalla nopeudella.
Ai niin, mutta ethän sä ymmärrä mitä se tarkoittaa :(
Tästä voi ehkä lukea silmäillen läpi asiat, joita pitää vastustaa, jos väittää hedelmien olevan kaikille ihmisille ongelmattomia http://www.sugarscience.org/the-toxic-truth/#.WBNT0CS4sqI
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hitto vie, nyt teillä on tilaisuus antaa niitä linkkejä. Siis oikeita linkkejä, linkiksi ei käy "käytä googlea" huudot. En minä voi yliopistollakaan minkään tieteellisen raportin loppuun kirjoittaa lähteeksi, että käytä vittu googlea!!!
Ap
Et sä voi myöskään kirjoittaa sinne lähteeksi että anna vittu mulle lähteitä!!!
Ai miksi en voisi? Jos kerta kysyn perusteluja, niin luonnollista on kysyä lähteitä tueksi. Vai onko tämä nykyään mennyt niin, että lähteitä ei tarvitse antaa, mitä vaan voi väittää ja voi vaan sitten huudella, että eti ite lähteet ja todista että olen väärässä. Käsittääkseni todistustaakka on sillä, joka väittää hedelmien olevan vaarallisia :D.
ApNo lue ne sitten, äläkä nillitä idiootti! Linkkejä on pilvin pimein ja videokin, jossa professori käy läpi koko jutun. Jos olet niin laiska, ettet edes niitä viitsi katsoa, pistä pää perseeseen ja ime se appelsiini sitä kautta suuhusi!
En ole löytänyt niitä idiootti :D. Voisitko sinä haukkumisen ja raivoamisen sijaan nyt linkata niitä tieteellisiä julkaisuja HEDELMIEN vaarallisuudesta, ei valkoisen sokerin, ei glukoosifruktoosisiirapin tai muun vastaavan, vaan HEDELMIEN.
ApHerranjestas sentään... mitä niissä hedelmissä on? Mitä taas kasvikunta tuottaa auringonvalosta? Mitä on hiilen kierto? Haloo! Koulun penkille nyt!
Koulun penkkiä huutaa ihminen, joka räksyttää ilman yhtäkään tieteellistä linkkiä ja väittää, että hedelmät ovat yhtä kuin sokeri :D? Tiedoksesi, hedelmän kokonaisuus ja mm. kuidut vaikuttavat siihen sokerin imeytymiseen ja vaikutukseen elimistössä.
ApNiin vaikuttaakin, mutta ei se poista sitä faktaa, että fruktoosi edelleen metabolisoidaan maksassa, se häiritsee kylläisyyshormonien toimintaa jne. Hedelmät eivät ole yhtä vaarallisia kuin fruktoosi ilman kuitua, mutta ei niitä voi sanoa täysin haitattomiksikaan. Riippuen ihmisestä ja herkkyydestä fruktoosiin haitta voi olla välillä ei mitään -> vakava. Mutta jos sinua ei kiinnosta katsoa videota, jota yli 6 miljoonaa viisasta on katsonut, jossa siis perusteet ja tutkimuslinkit, niin minkä sille voi?
Olen katsonut tuon videon, enkä ymmärrä, millä tavalla sokeriteollisuus ja hedelmät ovat liitettävissä yhteen yhtään millään tavalla. Puhdas sokeri on täysin eri asia, kuin hedelmät. Hedelmistä eriytetty sokeri on täysin eri asia, kuin syödä se koko hedelmä.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hitto vie, nyt teillä on tilaisuus antaa niitä linkkejä. Siis oikeita linkkejä, linkiksi ei käy "käytä googlea" huudot. En minä voi yliopistollakaan minkään tieteellisen raportin loppuun kirjoittaa lähteeksi, että käytä vittu googlea!!!
ApNo mutta sittenhän sinulla on yliopisto-opiskelijan käyttöoikeus tietokantoihin, mitä ei googlesta löydy. Miksi et etsi sieltä?
En ole löytänyt sellaisia tieteellisesti päteviä väitteitä, joten siksi kysyn.
Ap
Älä höpötä. Terveystieteen opiskelijat käyttävät samoja tietokantoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hitto vie, nyt teillä on tilaisuus antaa niitä linkkejä. Siis oikeita linkkejä, linkiksi ei käy "käytä googlea" huudot. En minä voi yliopistollakaan minkään tieteellisen raportin loppuun kirjoittaa lähteeksi, että käytä vittu googlea!!!
ApNo mutta sittenhän sinulla on yliopisto-opiskelijan käyttöoikeus tietokantoihin, mitä ei googlesta löydy. Miksi et etsi sieltä?
En ole löytänyt sellaisia tieteellisesti päteviä väitteitä, joten siksi kysyn.
ApÄlä höpötä. Terveystieteen opiskelijat käyttävät samoja tietokantoja.
Eli osaat antaa minulle tuolta sen tutkimuksen, jonka mukaan hedelmät ovat vaaraksi? Kuten joku aikaisempi sanoi, erilaisia herkkyyksiä ja geenivirheitä on. Pähkinät oli oiva vertaus, ovat tappavia allergisille. Mutta että voidaan väittää, että pähkinät tappavat kaikki? Tästä on kyse.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Eikä löydy nytkään niitä tutkimuksia joita voisi linkata. Ap olet oikeassa. Hedelmät eivät ole vaarallisia kuin heille, joilla on joku intoleranssi tai allergia. Sellaisia linkkejä löytyy vaikka kuinka paljon. Pähkinöihinkin on moni kuollut, vaikka monet karppajat niitä terveellisinä pitävätkin. Terveelle ihmiselle hedelmät ja niiden kuidut ja vitamiinit ovat vain hyväksi.
Linkkejä on niin paljon, ettei tänne mahdu likimainkaan kuin 1% kaikesta. On todella tyhmää kouluttamattomien viitata tutkimuksiin ymmärtämättä tutkimuksia. Denialistit näin yleensä tekevät, koska sillä tavalla yritetään hävittää väitteeltä sanomaa. Näin teki myös tupakkateollisuus, vaikka keuhkosyövän ja tupakan yhteys tiedettiin jo 1950-luvulla, esitti tupakkateollisuus fiksusti "voi olla muitakin syitä syövälle" ja ihmiset uskoivat. Fruktoosin osalta on käynnissä ihan samat jutut ja väitän, että Ap on jonkun sokerifirman trolli, ehkä Kantvikista?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hitto vie, nyt teillä on tilaisuus antaa niitä linkkejä. Siis oikeita linkkejä, linkiksi ei käy "käytä googlea" huudot. En minä voi yliopistollakaan minkään tieteellisen raportin loppuun kirjoittaa lähteeksi, että käytä vittu googlea!!!
ApNo mutta sittenhän sinulla on yliopisto-opiskelijan käyttöoikeus tietokantoihin, mitä ei googlesta löydy. Miksi et etsi sieltä?
En ole löytänyt sellaisia tieteellisesti päteviä väitteitä, joten siksi kysyn.
ApÄlä höpötä. Terveystieteen opiskelijat käyttävät samoja tietokantoja.
Eli osaat antaa minulle tuolta sen tutkimuksen, jonka mukaan hedelmät ovat vaaraksi? Kuten joku aikaisempi sanoi, erilaisia herkkyyksiä ja geenivirheitä on. Pähkinät oli oiva vertaus, ovat tappavia allergisille. Mutta että voidaan väittää, että pähkinät tappavat kaikki? Tästä on kyse.
Ap
Tuolla logiikalla syanidikin voidaan laskea terveelliseksi, koska kaikki eivät siihen kuole.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hitto vie, nyt teillä on tilaisuus antaa niitä linkkejä. Siis oikeita linkkejä, linkiksi ei käy "käytä googlea" huudot. En minä voi yliopistollakaan minkään tieteellisen raportin loppuun kirjoittaa lähteeksi, että käytä vittu googlea!!!
ApNo mutta sittenhän sinulla on yliopisto-opiskelijan käyttöoikeus tietokantoihin, mitä ei googlesta löydy. Miksi et etsi sieltä?
En ole löytänyt sellaisia tieteellisesti päteviä väitteitä, joten siksi kysyn.
ApÄlä höpötä. Terveystieteen opiskelijat käyttävät samoja tietokantoja.
Eli osaat antaa minulle tuolta sen tutkimuksen, jonka mukaan hedelmät ovat vaaraksi? Kuten joku aikaisempi sanoi, erilaisia herkkyyksiä ja geenivirheitä on. Pähkinät oli oiva vertaus, ovat tappavia allergisille. Mutta että voidaan väittää, että pähkinät tappavat kaikki? Tästä on kyse.
ApTuolla logiikalla syanidikin voidaan laskea terveelliseksi, koska kaikki eivät siihen kuole.
Ihan oikeastikko vertaat nyt syanidia ja hedelmiä?
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hitto vie, nyt teillä on tilaisuus antaa niitä linkkejä. Siis oikeita linkkejä, linkiksi ei käy "käytä googlea" huudot. En minä voi yliopistollakaan minkään tieteellisen raportin loppuun kirjoittaa lähteeksi, että käytä vittu googlea!!!
Ap
Et sä voi myöskään kirjoittaa sinne lähteeksi että anna vittu mulle lähteitä!!!
Ai miksi en voisi? Jos kerta kysyn perusteluja, niin luonnollista on kysyä lähteitä tueksi. Vai onko tämä nykyään mennyt niin, että lähteitä ei tarvitse antaa, mitä vaan voi väittää ja voi vaan sitten huudella, että eti ite lähteet ja todista että olen väärässä. Käsittääkseni todistustaakka on sillä, joka väittää hedelmien olevan vaarallisia :D.
ApNo lue ne sitten, äläkä nillitä idiootti! Linkkejä on pilvin pimein ja videokin, jossa professori käy läpi koko jutun. Jos olet niin laiska, ettet edes niitä viitsi katsoa, pistä pää perseeseen ja ime se appelsiini sitä kautta suuhusi!
En ole löytänyt niitä idiootti :D. Voisitko sinä haukkumisen ja raivoamisen sijaan nyt linkata niitä tieteellisiä julkaisuja HEDELMIEN vaarallisuudesta, ei valkoisen sokerin, ei glukoosifruktoosisiirapin tai muun vastaavan, vaan HEDELMIEN.
ApHerranjestas sentään... mitä niissä hedelmissä on? Mitä taas kasvikunta tuottaa auringonvalosta? Mitä on hiilen kierto? Haloo! Koulun penkille nyt!
Koulun penkkiä huutaa ihminen, joka räksyttää ilman yhtäkään tieteellistä linkkiä ja väittää, että hedelmät ovat yhtä kuin sokeri :D? Tiedoksesi, hedelmän kokonaisuus ja mm. kuidut vaikuttavat siihen sokerin imeytymiseen ja vaikutukseen elimistössä.
ApNiin vaikuttaakin, mutta ei se poista sitä faktaa, että fruktoosi edelleen metabolisoidaan maksassa, se häiritsee kylläisyyshormonien toimintaa jne. Hedelmät eivät ole yhtä vaarallisia kuin fruktoosi ilman kuitua, mutta ei niitä voi sanoa täysin haitattomiksikaan. Riippuen ihmisestä ja herkkyydestä fruktoosiin haitta voi olla välillä ei mitään -> vakava. Mutta jos sinua ei kiinnosta katsoa videota, jota yli 6 miljoonaa viisasta on katsonut, jossa siis perusteet ja tutkimuslinkit, niin minkä sille voi?
Olen katsonut tuon videon, enkä ymmärrä, millä tavalla sokeriteollisuus ja hedelmät ovat liitettävissä yhteen yhtään millään tavalla. Puhdas sokeri on täysin eri asia, kuin hedelmät. Hedelmistä eriytetty sokeri on täysin eri asia, kuin syödä se koko hedelmä.
Ap
Tää ap nyt vain pelleilee ja trollaa :D:D Mutta mikäs siinä, kivaa viihdettä näin perjantain alkuiltaan :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eikä löydy nytkään niitä tutkimuksia joita voisi linkata. Ap olet oikeassa. Hedelmät eivät ole vaarallisia kuin heille, joilla on joku intoleranssi tai allergia. Sellaisia linkkejä löytyy vaikka kuinka paljon. Pähkinöihinkin on moni kuollut, vaikka monet karppajat niitä terveellisinä pitävätkin. Terveelle ihmiselle hedelmät ja niiden kuidut ja vitamiinit ovat vain hyväksi.
Linkkejä on niin paljon, ettei tänne mahdu likimainkaan kuin 1% kaikesta. On todella tyhmää kouluttamattomien viitata tutkimuksiin ymmärtämättä tutkimuksia. Denialistit näin yleensä tekevät, koska sillä tavalla yritetään hävittää väitteeltä sanomaa. Näin teki myös tupakkateollisuus, vaikka keuhkosyövän ja tupakan yhteys tiedettiin jo 1950-luvulla, esitti tupakkateollisuus fiksusti "voi olla muitakin syitä syövälle" ja ihmiset uskoivat. Fruktoosin osalta on käynnissä ihan samat jutut ja väitän, että Ap on jonkun sokerifirman trolli, ehkä Kantvikista?
Nyt puhutaan hedelmistä, ei mistään valkoisesta sokerista tai siirapeista.
Ap
Herranjestas sentään... mitä niissä hedelmissä on? Mitä taas kasvikunta tuottaa auringonvalosta? Mitä on hiilen kierto? Haloo! Koulun penkille nyt!