Mihin aikaan tiedän 3-vuotiaat menevät nukkumaan ja milloin heräävät?

Meillä nukkuu noin 21-7 ja päiväkodissa noin 30 min päiväunet. Kotipäivinä ainoastaan yöunet 21-8.30

Meillä myös melko vähäuninen kolmevuotias ja tosiaan aika helisemässä ollaan oltu. Kokonaiset öitä lapsi on nukkunut alle 20 elämänsä aikana. Nyt menee vähän paremmin, koska aloitti päiväkodin ja on päivien jälkeen todella väsynyt, koska ei suostu nukkumaan siellä päiväunia. Tämä tosin on onni, sillä lyhyetkin päiväunet tarkoittavat meillä sitä, että lapsi on hereillä vielä 00-01 ja silloin minä haluan nukkua.

Nyt hän nukkuu iltakahdeksasta aamu seitsemään, jos on ollut päiväkodissa. Vapaapäivisin ja viikonloppuisin tarvitsee unta ehkä 9h. Itse nukkuisin mielelläni enemmän viikonloppuisin.

Menee nukkumaan n.21 ja herää siinä 8 kieppeillä. Joskus nukkuu päiväunet ja silloin sellaiset tunnin unet.

Nukkuu 20-07 tai 21-08, lisäksi kolmen vartin päiväunet.

Menee nukkuun n.kello 22.00 herää 9-10 ja päikkärit n.kello 15 ja nukkuu tunnin,kaksi.

Meillä lapset 3 ja 5 sekoaa täysin jos ne ei nuku tarpeeksi ja kyllä ekaluokkalainenkin vielä joskus nukkuu päikyt.

Meillä menee 19 nukkumaan herää 8 aikaan. Ei nuku päiväunia.

12 tuntiset yöunet, ei päiväunia. Kotihoidossa.

Vierailija kirjoitti:

Menee nukkuun n.kello 22.00 herää 9-10 ja päikkärit n.kello 15 ja nukkuu tunnin,kaksi.

Meillä lapset 3 ja 5 sekoaa täysin jos ne ei nuku tarpeeksi ja kyllä ekaluokkalainenkin vielä joskus nukkuu päikyt.

Meillä koko perhe menee nukkumaan tuolloin 22.00 niin ei ole kellään tarvetta hihhuloida.Mies töistä tullessaan vie lapset päikkäreille.Meillä säännöllinen rytmi joka auttanut siihen ettei kukaan ole väsynyt.Koitettiin vähentää päikyt pois mutta esim. Iltapäivän kyläilyistä ei tullut mitään kun kakarat hyppii seinille...

Menee nukkumaan noin 20 ja herää vaihtelevasti 7.30 - 9.00. Usein tosin herättelen jo ennen ysiä, kun sitten tahtoo nukahtaminen olla vähän vaikeampaa hänellä. Ei päiväunia. (On kotihoidossa, kun hänellä on nuorempikin sisarus.)

Juuri päiväkodin aloittanut, kohta 3v nukkuu 21.00-07.00 ja nukkuu päiväkodissa päiväunet. Vuotta vanhempi sisko nukkuu 20.00-07.00, ei päikkäreitä.

Kun eivät olleet päivähoidossa, nukkumaan mentiin iltayhdeltätoista ja herättiin kun herättiin.

Vierailija kirjoitti:

Meillä myös melko vähäuninen kolmevuotias ja tosiaan aika helisemässä ollaan oltu. Kokonaiset öitä lapsi on nukkunut alle 20 elämänsä aikana. Nyt menee vähän paremmin, koska aloitti päiväkodin ja on päivien jälkeen todella väsynyt, koska ei suostu nukkumaan siellä päiväunia. Tämä tosin on onni, sillä lyhyetkin päiväunet tarkoittavat meillä sitä, että lapsi on hereillä vielä 00-01 ja silloin minä haluan nukkua.

Nyt hän nukkuu iltakahdeksasta aamu seitsemään, jos on ollut päiväkodissa. Vapaapäivisin ja viikonloppuisin tarvitsee unta ehkä 9h. Itse nukkuisin mielelläni enemmän viikonloppuisin.

Lisään vielä, että ennen päiväkodin aloitusta lapsi nukkui 22-07 ja heräsi vähintään kolme kertaa yön aikana.

Kotipäivinä nukkuu 12h yöunet, ei päiväunia. Päiväkodissa nukkuu päikkärit ja nukkumaanmeno myöhentyy 2-3 tunnilla eli saa yössä unta vain 8-9h. Se on liian vähän sekä lapselle että meille aikuisille, kaikki kiukkusia ja univelassa.

21-7, päikkärit välillä päiväkodissa, kotona ei. 

20-06 tai 19-05, ei nuku päiväunia. Joskus vahingossa on nukahtanut autoon/rattaisiin ja jo puolen tunnin päikkäreiden seurauksena yöunet on sitten 23-05.

Meillä lapsi nukkui vielä viime vuonna kaksivuotiaana päiväunet päiväkodissa. Seurauksena siitä valvominen joka ilta puoleen yöhön. Yritin jutella asiasta moneen kertaan päiväkodilla, mutta ymmärrystä ei herunut. Tätien mielestä lapsi tarvitsi päiväunensa. Teki mieli kysyä, että miten nuo meidän töissä käyvien yöunet? Ja onhan lapsellekin se yöuni tärkeämpää kuin päivällä nukuttu uni. Olimme ihan zombeja kevääseen saakka. Oma työsopimuksen loppui toukokuussa ja otin lapsen kotiin. Nyt syksyllä lapsi aloitti uudessa päiväkodissa eikä ole nukkunut kertaakaan päiväunia. Luojan kiitos. Nyt nukkuu säädyllisen 11h yössä ja voimme koko perhe paremmin. Mutta harmittaa kyllä kaikkien vähäunisten lasten vanhempien puolesta, kun suomalaisissa päiväkodeissa on niin luutunut käsitys päiväunien tarpeellisuudesta kaikilla lapsilla. Lasten nukkuvat päiväunet ihan oikeasti heikentävät joissain perheissä elämänlaatua merkittävästi. Vanhemmat, kun eivät voi mennä kesken työpäivän nukkumaan, vaikka univelka olisi millainen. Ja lapset ovat niin erilaisia. Siskoni kolmevuotias nukkuu 19-7 ja lisäksi pari tuntia päiväkodissa. Jos ei nuku päiväunia, nukahtaa viimeistään pikkukakkosen alkaessa sohvalle.

Kiitos kaikista vastauksista. Meillä tosiaan nukutaan 21-05 ja päiväkodissa päikyt. Ollaan ihan loppu. Haluaisin luopua päikkäreistä, mutta päiväkoti ei anna.T.ap

Vierailija kirjoitti:

Kiitos kaikista vastauksista. Meillä tosiaan nukutaan 21-05 ja päiväkodissa päikyt. Ollaan ihan loppu. Haluaisin luopua päikkäreistä, mutta päiväkoti ei anna.T.ap

Jos te olette ihan loppu, pitää päiväunille tehdä oikeasti jotain. Ota yhteys päiväkodin johtajaan. En ymmärrä mikä jumallinen oikeus päiväkodilla on päättää lapsen unirytmistä. Olen itsekin lastentarhanopettaja ja myös vähänunisen lapsen äiti. Taistelen töissä yksin näitä urpoja vastaan, jotka toistelevat mantraansa "alle kouluikäinen tarvitsee päiväunet". Onneksi oma lapsi on pienessä yksityisessä päiväkodissa, jossa lepo kestää vain 30min niillä, jotka eivät nuku. Lapsi ei nukahda siinä ajassa, mutta 45-60min varmaan jo nukahtaisi ja sitten olisi meidän yö pilalla.

On paljon helpompaa olla tasapainoinen, rakastava ja läsnäoleva vanhempi, kun saa nukkua kunnolla. Kyllä lapsikin kärsii siitä, että vanhemmat ovat väsyneitä, ärtyneitä ja poissaolevia. Voi kunpa päiväkodeissa tajuttaisiin, ettei kaikki lapset ole samasta muotista ja edes näissä pienissä asioissa pitäisi huomioida se yksilöllisyys.

Vierailija kirjoitti:

Kiitos kaikista vastauksista. Meillä tosiaan nukutaan 21-05 ja päiväkodissa päikyt. Ollaan ihan loppu. Haluaisin luopua päikkäreistä, mutta päiväkoti ei anna.T.ap

En ole pystynyt käyttämään päiväkotien palveluja kuin puolipäiväisenä, sillä kaikki kolme lastani ovat kukkuneet puolille öin "päikkyjen" jälkeen. Että tervetuloa kerhoon ja olen siis ollut asiakkaana kolmessa päiväkodissa, ja kaikissa lapset nukutetaan väkisin pienille "päikyille".

Päiväunien jättäminen väliin ei käytännössä onnistu, koska päiväkotien ohjelma järjestetään niin että tädeillä on muuta ohjelmaa silloin eivätkä he pysty hoitamaan lapsia. Ainoaksi vaihtoehdoksi jää siis omien työtuntien pienentäminen ja mummojen sun muiden valjastaminen avuksi.

Päikyt on aika tärkeät noin pienelle.Siinä päiväkoti ihan oikeassa.Tuntia myöhemmin nukkumaan ja lisää liikuntaa ja ulkoilua päivään.

Siellä nukkuu kaikki päiväunet,ei ole teidän lapsi mikään erityistapaus.

Koittakaa ulkoilla ja muuta eikä oleskelua pelkästään illalla.

Menee nukkumaan klo 21-22 ja herää viikolla 7.30 kun herättelee, viikonloppuna sitten 5.30 kun kerrankin saisi nukkua. Nukkuu päiväunia n. tunnin päiväkodissa, joskus kotonakin.