Nonii, pakotanko lapsen salille??
Lapsen hoitopäivä oli klo 7-15.30. Nyt ollaan syöty, levätty ja askarrellut pakolliset toimet. Sanoin, että lähdetään kuntosalille (siellä on lapsiparkki), niin lapsipa tuumasi ettei halua lähteä. Haluaa ennemmin olla kotona.
Mitäs nyt? Läskiä kertyy ja kunto rapistuu. Kotona ei voi oikein treenata kunnolla eikä lasta voi jättää yksin kotiinkaan. Ei oo nyt kummia eikä toista vanhempaa, ei mummoa eikä lapsen kaveria.
Kommentit (35)
Treenaa sen lapsen kanssa. Lapsiparkki silloin tällöin ok, mutta lapsikin kaipaa vapaa-aikaa.
Kotonakin voi vetää kunnon treenit.
Miten treenaan sen lapsen kanssa? Haluan päästä kunnolla tekemään penkkiä ja kyykkyjä. Niin että on verenmaku suussa. Haluan hikoilla kunnolla!
ap
Aukuiset päättää tuollaisista asioista. Jos teillä on tänään salipäivä, niin silloin mennään salille. Toki kannattaa miettiä, mistä lapsen haluttomuus johtuu ja olisiko mahdollista liikkua välillä yhdessä, esim. niin että sinä lenkkeilet ja lapsi pyöräilee mukana. Hoitopäivä meluisassa ryhmässä ja siihen päälle vielä meluisampi lapsiparkki ei ole lapselle mikään kevyt juttu.
Kotijumpalla ja kunnon kuntosalitreenillä on vähän eroa.
Mikset mieluummin mene lenkille ulos/metsään jossa voitte molemmat liikkua ja samalla saada raikasta ulkoilmaa?
En pakottaisi lasta, ei se ole hänen harrastuksensa. Siellä voi olla lapsella epämukava olla siellä parkissa.
Vierailija kirjoitti:
Miten treenaan sen lapsen kanssa? Haluan päästä kunnolla tekemään penkkiä ja kyykkyjä. Niin että on verenmaku suussa. Haluan hikoilla kunnolla!
ap
Mikä sinua estää tekemästä kunnon kyykkyjä kotona? Reppuun käsipainot ja kyykistelemään.
Vierailija kirjoitti:
Miten treenaan sen lapsen kanssa? Haluan päästä kunnolla tekemään penkkiä ja kyykkyjä. Niin että on verenmaku suussa. Haluan hikoilla kunnolla!
ap
Mä oon tehnyr kyykkyjä lapsi sylissä ja punnerruksia lapsi selässä. Tuli hiki.
Kuinka monta kertaa viikossa käytte salilla, entä kuinka monta koti-iltaa viikosta löytyy?
Vierailija kirjoitti:
Aukuiset päättää tuollaisista asioista. Jos teillä on tänään salipäivä, niin silloin mennään salille. Toki kannattaa miettiä, mistä lapsen haluttomuus johtuu ja olisiko mahdollista liikkua välillä yhdessä, esim. niin että sinä lenkkeilet ja lapsi pyöräilee mukana. Hoitopäivä meluisassa ryhmässä ja siihen päälle vielä meluisampi lapsiparkki ei ole lapselle mikään kevyt juttu.
No en minä sitä nyt tietenkään väkisin sinne vie. Tää on vaan tätä, että liikkumiset ja harrastukset jää kerran kahteen viikkoon, mikä ottaa päähän niin ettei veri kierrä.
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten treenaan sen lapsen kanssa? Haluan päästä kunnolla tekemään penkkiä ja kyykkyjä. Niin että on verenmaku suussa. Haluan hikoilla kunnolla!
ap
Mikä sinua estää tekemästä kunnon kyykkyjä kotona? Reppuun käsipainot ja kyykistelemään.
Mulla ei ole käsipainoja 60kg:n edestä eikä reppua, joka kestäisi niitten painon.
ap
Se lapsi voi olla väsynyt hoitopäivän jälkeen ja kaipaa kodin rauhaa.
Vierailija kirjoitti:
Lapsen hoitopäivä oli klo 7-15.30. Nyt ollaan syöty, levätty ja askarrellut pakolliset toimet. Sanoin, että lähdetään kuntosalille (siellä on lapsiparkki), niin lapsipa tuumasi ettei halua lähteä. Haluaa ennemmin olla kotona.
Mitäs nyt? Läskiä kertyy ja kunto rapistuu. Kotona ei voi oikein treenata kunnolla eikä lasta voi jättää yksin kotiinkaan. Ei oo nyt kummia eikä toista vanhempaa, ei mummoa eikä lapsen kaveria.
Söisit vähemmän niin ei tarttis mennä salille. Ajattele lastasi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten treenaan sen lapsen kanssa? Haluan päästä kunnolla tekemään penkkiä ja kyykkyjä. Niin että on verenmaku suussa. Haluan hikoilla kunnolla!
ap
Mä oon tehnyr kyykkyjä lapsi sylissä ja punnerruksia lapsi selässä. Tuli hiki.
Sulla on varmasti upee kroppa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten treenaan sen lapsen kanssa? Haluan päästä kunnolla tekemään penkkiä ja kyykkyjä. Niin että on verenmaku suussa. Haluan hikoilla kunnolla!
ap
Mikä sinua estää tekemästä kunnon kyykkyjä kotona? Reppuun käsipainot ja kyykistelemään.
Mä kyykkään 90 kg, ei kyllä löydy kotoa 45-kiloisia käsipainoja, enkä tiedä miten tuo muutenkaan toimisi repun kanssa. Toki joskus on ihan kiva tehdä kyykkyä ilman lisäpainoja tai käydä vaikka metsässä tekemässä askelkyykkyjä, mutta kunnon painotreeniin harvemmalla on kotona vehkeet.
- Ei-ap
Vedä lärvit kotona ja syö lihiksiä päälle, ihan kostoksi vain. SE on Av-mamma hyväksyttävää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten treenaan sen lapsen kanssa? Haluan päästä kunnolla tekemään penkkiä ja kyykkyjä. Niin että on verenmaku suussa. Haluan hikoilla kunnolla!
ap
Mikä sinua estää tekemästä kunnon kyykkyjä kotona? Reppuun käsipainot ja kyykistelemään.
Huomaa kyllä, että sinulla ei ole mitään käsitystä salitreenaamisesta. Käsipainot repussa ei todellakaan ole sama asia kuin kyykkääminen tangon kanssa salilla. Ei sinne reppuun voi laittaa edes esim. 50 kiloa painoa ja tekniikkakin on aivan erilainen.
Jos sinulla ei ole muita harrastuksia, niin kerta viikkoon salilla ja lapsiparkissa on ihan kohtuullinen toive. Muuten liikunnan voi hoitaa yhdessä ulkoillen tai käsipainoilla/kahvakuulalla kotona lapsen nukkuessa. Tulee samalla sitä monipuolisuuttakin.
Taas ollaan siis laittamassa vanhemman haluja lapsen edelle