Lue keskustelun säännöt.
Häiriköikö SINUN lapsesi murojen voimalla ???
03.03.2006 |
Kuluttaja-Lehti testasi 7 eri murolaatua, joista yksikään ei saanut varauksetonta hyväksyntää.....
VALTAOSASA lasten muroista sisältää hälyttävän paljon sokeria ja osa myös piilorasvaa....
Muroissa on keskimäärin kaksi kertaa enemmän sokeria kuin mysleissä..
Kaikki myslitkään ei ole vähäsokersia: esim. Start muromyslissä sokeria 24 % !!!
Moni päiväkodissa tai koulussa häiriköivä lapsi on saattanut popsia aamulla sokerisen ja vähäkuituisen aamupalan, Kuluttaja-lehti muistuttaa...
*Ja sitten täällä ihmetellään kun lapset voi huonosti ja on riiviöitä ja voi voi kun ei valtteripetteri osaa käyttäytyä, mutta kun vika onkin äidissä ja hänen tarjoamassaan ruuassa...'
Kommentit (31)
on tiedon saanut.... tässä sitä ei mainita =DDDD
Weetabix murokkeet 430g
Ravitseva aamiainen koko perheelle. Markkinoiden ainoa kokojyvävehnämuroke.
Vähäkalorinen, -suolainen ja runsaskuituinen
Ainekset: täysjyvävehnä, mallasuute (ohra), sokeri, vesi, suola (0,7 %)
Ravintosisältö /100g
Energiaa 1439 kJ / 340 kcal
Proteiinia 11,2 g
Hiilihydraatteja 78,1 g
joista kuitua 10,5 g
Rasvaa 2,7 g
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mielipiteesi ei varmaan paljoa paina,kun tehdään päätöksiä, millä suolaprosentilla mitäkin tuotetta saa sanoa vähäsuolaiseksi...
Täällä äidit hyvässä uskossa syöttävät muroja luullen niitä terveellisiksi lapsilleen, mutta ne ovat kyllä kaikkea muuta !!!!!
KUKA teistä OIKEASTI on tavannut joka ikisen aineosasen siitä paketinkyljestä tietäen nyt paljonkom lapsi saa sokeria, rasvaa, suolaa, ja kuituja päivässä niistä muroista
En pidä muroja ollenkaan terveellisinä.
Sen sijaan saavat joskus syödä Weetabixiä. Vi Föräldrar -lehdessä oli jonkun aikaa sitten myös tutkimus muroista ja siinä Weetabix oli kaikista " muroista" selvästi terveellisin ja paras vaihtoehto! Siinä on runsaasti kuitua, vähän sokeria ja suolaa. JOLLEI syö sitä hillon kera vaan esim. maidon...
*miten voitte sanoa että vähän sokeria jos ette TIEDÄ sokerin määrää???*
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä syödään erittäin monipuolisesti ja terveellisesti ja uskallanpa muutaman kerran vuodessa antaa lasteni syödä jopa hampurilaisia, koska tiedän ruokavalion muuten olevan kunnossa.
Kyllä ne äidit jotka niitä muroja antaa niin varmasti antavat niitä jokapäivä ja moneen kertaan.....
Että tosi harva äiti ostan pari muropakettia vuodessa..... niin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija:
Että tosi harva äiti ostan pari muropakettia vuodessa..... niin
kenen mielestä se sit on vähän ja paljonko lapsenne päivässä syö....
Niin ja kuinkapaljon ne MUUT sisältääkään jos tämä vähäsokerinenkin sisältää näin paljon ????!!!!
Finelistä löytyi tieto
Sisältö jatkuu mainoksen alla
TOTTA KAI muroissa on sokeria, suolaa ja rasvaakin! Luulitko ihan selvin päin, ettei asia ole ollut kaikille selvä jo tähänkin asti? Näkyyhän moiset seikat murojen tuoteselosteissakin.
Ruoassa kun on tapana olla noita mainittuja juttuja, jos se siis joltakin maistuukin. Miksi ihmeessä lastenkaan pitäisi mussuttaa VAIN miltään maistumatonta terveysmuonaa, en minäkään pelkästään sellaista syö!
Tietysti lapset syövät paljon muutakin, mutta murot menevät herkkuosastossa siinä, missä moni muukin herkku. Ei kai kukaan muroja tähänkään asti ole mitenkään erityisen terveellisinä pitänyt.
Joten mistä sinä nyt luulet TIETÄVÄSI, miten usein muroja perheissä syödään?
Jos teillä lapset syövät aina samaa aamu- ja iltapalaa, niin sori vaan: kaikissa perheissä ei ole niin tylsä ruokavalio. Meillä niitä vaihdellaan jatkuvasti ja murot ovat yksi vaihtoehto lukuisien muiden joukossa: leipää useampaa lajia eri päällyksin/jogurttia/hedelmiä/puuroa/lättyjä (herkkuiltapala n. 2 krt kuussa)/munia/croissantteja jnejne.
Vierailija:
Kyllä ne äidit jotka niitä muroja antaa niin varmasti antavat niitä jokapäivä ja moneen kertaan.....
Että tosi harva äiti ostan pari muropakettia vuodessa..... niin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
meillä syödään puuroa ja leipää,puuroon marjoja vaihdellen niin hyvin tekee kauppansa
huomaatte miten lapsen käytös oikeasti muuttuu! Villistä tulee rauhallinen..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eipä meidän lapset oikein muroista tykkääkään, mutta mies haluaa joskus syödä. Mutta kyllä meillä on silti aika villikkolapset. Pitäisiköhän pakkosyöttää niille vähän muroja, jos vähän tasoittuisivat?
Kaikille sokeri vaan nyt ei ole samanlaista " myrkkyä" . Eikä esim. ad/hd todellakaan johdu ruokavaliosta! Osa ad/hd-lapsista hyötyy tiukasta ruokavaliosta, mutta ei sekään heidän neurologista ongelmaansa PARANNA.
Vierailija:
huomaatte miten lapsen käytös oikeasti muuttuu! Villistä tulee rauhallinen..
Kas kun minä uskon vakaasti siihen, että:
a) ihmisen pitää nauttia syömisestään. Elämässä pitää olla nautintoja ja syöminen on niistä parhaimpia.
b) ruoasta voi stressata liikaakin. Sille on nykyään oma nimensä, terveellisesti syömisen neuroosi. STRESSAAMINEN ON TERVEYDELLE HAITALLISTA.
c) lapsille ei ole hyvä opettaa liikaa ruoasta vouhkaamista, syömishäiriöt ovat yleisiä eikä niiden riskiä ainakaan pienennä se, jos kotona suurennuslasin kanssa tutkitaan syömisiä ja raakataan KAIKKI herkut veks.
se on hyvänmakuista perusruokaa, myös herkkuja tiettynä päivänä. Jos opettaa lapsen alusta asti tähän, ei hän muuta kaipaa eikä varsinkaan sairastu bulimiaan. Pois sokeri, teollistettu vilja, eli ns. valkoinen vilja. ruoasta elimistö saa tarpeellisen sokerin. Tilalle paljon vihanneksia, juureksia, hedelmiä, joista yllätys yllätys saa todella maukkaita. Myös tutkimukset on osoittaneet että oikea maito on terveellisempää kuin esim, rasvaton maito. Tiedätkö muuten miten rasvaton maito tehdään? Kun se on ns. rasvatonta, se on harmaata litkua. Sitten siihen lisätään väriainetta jotta saadaan valkoinen väri, sekä vitamiinit, jotka eivät edes imeydy ilman " eläinrasvaa" , eli täysin hyödytön valmiste.
Vierailija:
se on hyvänmakuista perusruokaa, myös herkkuja tiettynä päivänä. Jos opettaa lapsen alusta asti tähän, ei hän muuta kaipaa eikä varsinkaan sairastu bulimiaan. Pois sokeri, teollistettu vilja, eli ns. valkoinen vilja. ruoasta elimistö saa tarpeellisen sokerin. Tilalle paljon vihanneksia, juureksia, hedelmiä, joista yllätys yllätys saa todella maukkaita. Myös tutkimukset on osoittaneet että oikea maito on terveellisempää kuin esim, rasvaton maito. Tiedätkö muuten miten rasvaton maito tehdään? Kun se on ns. rasvatonta, se on harmaata litkua. Sitten siihen lisätään väriainetta jotta saadaan valkoinen väri, sekä vitamiinit, jotka eivät edes imeydy ilman " eläinrasvaa" , eli täysin hyödytön valmiste.
Tuollainen " meidän Kaino-Petteri ei saa sitten syödä lainkaan vehnää tai sokeria, ei edes tarhan juhlissa tai kaverin synttäreillä" -asenne on nimenomaan sitä stressaamista, jota vastaan lapsi kapinoi ennen pitkää.
Rasvattoman maidon joukkoon ei todellakaan lisätä mitään väriainetta. D-vitamiinia lisätään nykyään maitoon, se on totta. Mutta sitä suositellaan anyways syömään lisää varsinkin talviaikaan kaikkien ihmisten, d-vitskun kun uskotaan jopa ehkäisevän syöpiä.
Rasvainen täysmaito on todella yhä ravitsemustieteen mukaan ei-suositeltavaa eläinrasvaa. Luepa vaikka Sydäntautiliiton sivuilta ravitsemussuositukset, äläkä puhu typeriä.
luepa itse. mutta tee mitä teet, meidän lapset kun nauttivat, myös herkuista. D-vitamiini ei imeydy ilman rasvalisää, eläinrasvaa. Ja nimenomaan samaanaikaan nautittuna. Eli jos maidosta on poistettu rasva, se ei imeydy.
Muut saavat siis häiriköintiin tarvittavan energian jostain muualta.