Tarvitsenko vitamiineja/lisäravinteita purkista?

Ruokavalioni on: aamulla kaura- tai tattaripuuroa puolukoiden tai mustikoiden kanssa, loppu päivän syön täysjyväriisiä, kanamunia, salaatinlehtiä, oliveja, tomaattia, porkkanaa.

Siinä se olikin, mitään muuta en luultavasti voi syödä. Ei lihaa, perunaa, hedelmiä, viljoja jne. Söin eilen b-vitamiinia purkista ja nyt sattuu niin paljon mahaan että meinaan kuolla, eli en kestä näköjään niitäkään.