Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kävin tänään hiihtämässä, yhteensä tunnin. Saanko nyt syödä herkkuja hyvällä omallatunnolla?
24.02.2006 |
Eikö se aineenvaihdunta pysy kiihtyneessä tilassa monta tuntia urheilusuorituksen jälkeenkin?
Kommentit (3)
mutta oli NIIN raskas hiihtourakka tänään (nuoskalunta ja huonot ladut) että tekis mieli vetää unelmatorttua kaksin käsin.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
hullu niitä takaisin haluaa?). Laihtua voi ainoastaan yhdistämällä liikunta ja terveellinen ruokavalio, johon ei ainakaan rasvaiset ja sokeriset herkut kuulu. Jos sen sijaan herkkuasi ovat vaikkapa kurkku ja porkkanapalat, niin siitä vaan, niin pajon kuin sielu sietää.
Alue: Aihe vapaa
Itselläni on kyl sellanen heikkous et kuntoilun jälkeen herkutellaan, mut tulokset näen valitettavasti peilistä..=P
On se vaan kivaa ku joku jaksaa, itse en saa vaan pehvaani sohvalta ylös. =(