Miten saan tunnon takaisin jalkaan?

Fysioterapeutin mukaan on ollut välilevyn pullistuma, jonka seurauksena jalka on ollut tunnoton nyt kolme viikkoa. Reisi toimii normaalisti, pohje on ihan poissa pelistä, samoin nilkka, jalkaterän ulkosyrjä sekä kolme viimeistä varvasta. Haluaisin lähteä juoksulenkille, mutta ei pysty päkijälle varaamaan painoa yhtään. Nyt oon hoitanut sitä fysioterapeutin ohjeiden mukaan, selkää venytellen sekä kylmällä. Ei auta, onko kohtalotovereita?