Tyttäreni haluaa ryhtyä harrastamaan fitnessiä.

mieti mitä teit 21 vuotta väärin :P  Nyt on myöhäistä :D 

Voit saada jonkun jääkiekkoilijan juhannusjuhliin örveltämään ;)

Häh? Itse täytän 21 ja ollut aina kovassa fyysisessa kunnossa, ja luullut että olen jo liian vanha aloittamaan fitnessin kun kiinnostusta ja aikaa vihdoin olisi.

Toivottavasti tyttäresi ei päädy mihinkään hormoniporukoihin. Liian moni tyttö ja nainen uskoo niiden steroidinarkkien neuvoja.

Eikö 21v ennemmin vaikka opiskelisi..... Tavoitteellinen fitness on niin energiaa ja aikaa kuluttavaa, että samaan aikaan tosissaan ja kunnolla opiskelu on useimmille ihan mahdotonta. En voi kun ihmetellä, että nuoret naiset tuhlaavat nuoruusvuotensa moiseen lajiin - siis yleisurheilun ja tällaset vielä melkein ymmärrän jos kerran menestyy, mutta fitness on tällainen tän hetken juttu jota kuka tahansa voi kokeilla vaikka ilman mitään urheilutaustaa. Ja rankka lajihan se tavallaan sitten on kun oikeen kisoihin koitetaan päästä ja dieetataan hulluna - ja silloin se on sit jo kunnolla pois kaikesta muusta. Hulluutta, en suosittelis kenellekään.

Sano että se fitnesshömpötys alkaa olemaan jo menneen talven lumia.

Fitnessistä voidaan olla montaa mieltä, mutta ei 21-vuotias enää kasva. Millä tavalla fyysisesti raakile?

Sen takia moni menee fitnekseen kun siinä pääsee jo yhdessä vuodessa Suomen huipulle. Jos alkaisi harrastamaan vaikka 400 metrin juoksua niin ei pääsis vuodessa edes piirintasolle.

Ja sillä erolla vielä, että 400 metrin juoksijat ovat hyväkroppaisia ja hyväkuntoisia naisia.

Lapsesi on täysi-ikäinen, sinulla ei siis ole päätäntävaltaa hänen tekemisiinsä. 21-vuotias ei enää kasva ja fitnessin ansiosta hän saa paremman fyysisen kunnon. 

Onko teillä suvussa kilpirauhassairauksia tai muita autoimmuunitauteja? Jos on, jättäisin väliin ihan terveydellisistä syistä. Jos taas onnhyvä fysiikka ja yliterve tapaus, kai siitä voisi selvitä.