Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

!!!!!!! NÄIN (ja vain näin) selviät kaamoksesta !!!!!!!!!!!

Pirteä peipponen :)

Töihin kannattaa mennä sen verran ajoissa, että aurinko ei ole vielä laskenut, kun olet jo kotona. Maaseudulla tämä on helppoa, koska työmatkaan ei mene kuin pieni hetki. :) Auringon punatessa taivaan ja puuterilumisen maan kävele (koirasi tai puolisosi) kanssa metsän hiljaisuuteen, esimerkiksi laavulle (laavupaikkoja on pk-seudullakin). Tee tulet ja anna koiran tutkia ympäristöä tähtitaivaan syttyessä taivaalle. Kuuntele tulen rätinää metsän hiljaisuudessa ja katsele taivaalle nousevia kipinöitä. Kovalla pakkasella kannattaa ottaa termospulloon kuumaa juotavaa mukaan ja ehkä jotain pientä syötävää. Kuuntele kuinka luonto nukkuu täysin ääneti kauniin lumivaipan alla.

Tunti pari samoilua kirkkaan tähtitaivaan alla pakkasen kiristyessä ja sitten on mukava astua lämpimään tupaan takkatulen ääreen - ja miksei suoraan saunaankin. Käy(kää) lumessa pyörimässä! Ruokakin maistuu nyt ihan eri tavalla ja uni tulee ajoissa - jaksat taas huomenna herätä virkeänä aamuun.

Ei siis kovin vaikeaa, kun kyseessä on jaksaminen ja terveys.

Sivut

Kommentit (26)

Vierailija

Entä jos ei ole liukuvaa työaikaa? Ja missä muualla kuin ihan pohjoisimmassa Suomessa on nyt lunta? Asun Etelä-Pohjanmaalla, ja täällä on plusasteita ja musta maa.

Vierailija

Pimeys ei ole koskaan haitannu. Päin vastoin rakastan sitä kun illat pimenevät saa nauttia kynttilöiden- ja pihavalojen loistosta.

Vierailija

Mitäs jos on vielä kolmivuorotyö, eli sitä joko nukkuu tai tekee töitä valoisan ajan. Lemmikitkin on kissoja ja puoliso asuu Helsingissä ja minä Oulussa. Talvi on perseestä eikä siihen auta mikään kikkakolmonen että jaksaa herätä kello 6 lähtemään aamuvuoroon kun on edellisenä iltana tehnyt iltavuoron.

Vierailija

Tosi kiva vinkki, kiitos! Toimii oikein hyvin:

Tulen kotiin töistä kun on vielä valoisaa.

Huikkaan lapsille, että moro ja moro, äiti lähtee piehtaroimaan lumihankeen nuotion äärelle. Keksikää itse mitä syötte ja hoitakaa itsenne harjoituksiin.

Sitten tulen kotia, takkaan tuli ja aikaisin nukkumaan.

Vierailija

Tässäpä kaamosmaisemia:

http://www.kelikamerat.info/kelikamerat-lappi

Täälä on ihan kiva katsella tähtiä ja revontulia, ja tähän aikaan vuodesta on tähdenlentojakin. Toista se siellä etelässä, kun ei ole edes lunta.
Työttömillä, eläkeläisillä, kotiäideillä ja muilla kaltaisillaan on sentään mahdollisuus käydä ulkona päivällä valoisaan aikaan.

Siinä olisi kyllä ammattiliitoille jotain järkevää tekemistä, että saataisi kolmivuorotyöläisten työvuorot pyörimään oikeaan suuntaan. Nyt vaan ihmetellään, kun hoitotyöntekijät uupuvat. Ihmekö tuo, kun eivät kunnolla ehdi sängyssään pistäytyä ilta- ja aamuvuoron välillä, jos eivät satu asumaan aivan työpaikan vieressä.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Mitäs jos on vielä kolmivuorotyö, eli sitä joko nukkuu tai tekee töitä valoisan ajan. Lemmikitkin on kissoja ja puoliso asuu Helsingissä ja minä Oulussa. Talvi on perseestä eikä siihen auta mikään kikkakolmonen että jaksaa herätä kello 6 lähtemään aamuvuoroon kun on edellisenä iltana tehnyt iltavuoron.

Vuorotyöläiset ottavat keveämmät keinot käyttöön :).
Hemmottelua, rentoilua, jonka jälkeen taas hemmottelua.
Koti vetää vuorotyöläistä, sohva on juuri nyt arvossaan.
Makaa siinä!
Pienet suklaanautinnot, hieronnat tai vaikka talvikuivan nassun hemmottelu jos ei kaloreista tykkää.
Kaunis kukka hellan kulmalle valaisemaan arkitouhuja.
🔸🔸🔸
Terv kokenut vuorotyöläinen eli kävelevä jetlaagi 😴

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Höh. Kuulostaa tietty kivalle, mutta eipä totakaan nyt joka päivä huvittais tehdä.

Ja vaikka voisi huvittaakin, niin milloin tehdään lapsille ruokaa, siivotaan, autetaan läksyissä yms. ?

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Höh. Kuulostaa tietty kivalle, mutta eipä totakaan nyt joka päivä huvittais tehdä.

Ja vaikka voisi huvittaakin, niin milloin tehdään lapsille ruokaa, siivotaan, autetaan läksyissä yms. ?

...palstaillaan...?
Kone kiinni niin jää aikaa muuhun, parempaan. 😁😉

Sivut

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat