Gluteenittoman ruokavalion hyödyt?

Vierailija

Onko gluteenittomasta ruokavaliosta hyötyä, jos ei ole keliaakikko? Tuotteiden hinnat ovat jonkun verran korkeampia gluteenia sisältäviin nähden, niin ei viitsisi lähteä kokeilemaan, jos siitä ei hyödy mitään.

Sivut

Kommentit (40)

Vierailija

Ei ole juurikaan hyötyä muille kuin keliaakikoille. Vehnän poisjättämisestä saattaa turvotus laskea, mutta vehnänhän voit jättää pois siirtymättä gluteenittomalle.

Ja suosittelisin olla hirveästi kuuntelematta näitä palstalla meuhkaavia atkins-karppaajia, jotka kehuvat gluteenitonta ruokavaliotaan mussuttaen pekonia, vuorellisen kananmunia, juustopaloja ja rasvaisia kanankoipia päivät pitkät... Niin ja tietty rahkaa ja "kourallisen pähkinöitä". 

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Ei ole juurikaan hyötyä muille kuin keliaakikoille. Vehnän poisjättämisestä saattaa turvotus laskea, mutta vehnänhän voit jättää pois siirtymättä gluteenittomalle.

Ja suosittelisin olla hirveästi kuuntelematta näitä palstalla meuhkaavia atkins-karppaajia, jotka kehuvat gluteenitonta ruokavaliotaan mussuttaen pekonia, vuorellisen kananmunia, juustopaloja ja rasvaisia kanankoipia päivät pitkät... Niin ja tietty rahkaa ja "kourallisen pähkinöitä". 

Ok. Tuon tiedänkin, ettei mitään atkinseja yms. kannata aloittaa, kun niistä saa lähinnä kolesterolit pilviin ja laihtuminen on lähinnä nesteen poistumista kehosta.

Vierailija

Gluteenitonta ruokaa voi syödä myös ihan vaan jättämällä viljatuotteet syömättä. Ei sitä varten tarvitse ostaa mitään kalliitaa erikoisleipiä. Jätät vaan leivän syömättä. Sillähän se selviää.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Gluteenitonta ruokaa voi syödä myös ihan vaan jättämällä viljatuotteet syömättä. Ei sitä varten tarvitse ostaa mitään kalliitaa erikoisleipiä. Jätät vaan leivän syömättä. Sillähän se selviää.

Hyvä vinkki. En tullut ajatelleeksi tuota.

Vierailija

Kai se on yksilöllistä. Joku voi olla herkkä gluteiinille vaikkei olisi varsinaista keliakiaa. Jotkut väittää myös että gluteeni saattaa aiheuttaa aknea, jos sellaisesta kärsii niin voi kokeilla gluteenitonta.

Vierailija

Paitsi, että glutamiini on niin monessa muussakin tuotteessa, kuin pelkässä leivässä ja puutarhoissa ja pastoissa....ottakaa ihmiset selvää asioista.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Gluteenitonta ruokaa voi syödä myös ihan vaan jättämällä viljatuotteet syömättä. Ei sitä varten tarvitse ostaa mitään kalliitaa erikoisleipiä. Jätät vaan leivän syömättä. Sillähän se selviää.

Niin kultaseni sitä gluteenia on muussakin kuin leivässä :)

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Paitsi, että glutamiini on niin monessa muussakin tuotteessa, kuin pelkässä leivässä ja puutarhoissa ja pastoissa....ottakaa ihmiset selvää asioista.

Äläs nyt, tässä on parin päivän ajan saanut hyvät naurut näistä keliakiameuhkaajista. 

Huudeltu epistä, ettei esim. crohnikot tai vaikeasti allergiset saa tukea... Paitsi että saa, ja enemmän kuin mitä keliaakikot sai.

Ja minullekin eräässä ketjussa mainostettiin koululle lounaaksi keitettyjä kananmunia. Sellaisenaan.

Ja ruoka näillä muutoinkin on sitä juusto, kananmunaa, pekonia, lihaa, "kourallinen pähkinöitä", bataattia ja perunaa. Tsemppiä vaan kolesterolin ja ummetuksen kanssa.

Itse jatkan kyllä ihan sillä ruokavaliolla, joka rukattiin lääkärin ja ravitsemusterapeutin kanssa silloin kun keliakia todettiin. Ei meillä onneksi talous kaadu tuohon pariinkymppiin.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Gluteenitonta ruokaa voi syödä myös ihan vaan jättämällä viljatuotteet syömättä. Ei sitä varten tarvitse ostaa mitään kalliitaa erikoisleipiä. Jätät vaan leivän syömättä. Sillähän se selviää.

Niin kultaseni sitä gluteenia on muussakin kuin leivässä :)

Tiedän kyllä tämän, koska lähipiirissä on useampia keliaatikko. Murupuppeliseni. Viljatuotteita kun on muutkin kuin leivät. Hanipöö, kultsimuruseni.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Paitsi, että glutamiini on niin monessa muussakin tuotteessa, kuin pelkässä leivässä ja puutarhoissa ja pastoissa....ottakaa ihmiset selvää asioista.

Glutamiini. :D

Vierailija

Mulla parani akne ja vatsan turpoaminen sekä piereskely gluteenittomalla ruokavaliolla. Mulla on kyllä jotain vikaa suolistossa, koska ennen piereskelin ihan kamalasti. Tuo aknen parantuminen oli kuitenkin se suurin syy miksi päätin elää loppuelämän ilman gluteenia. Keliakiaa ei ole.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Gluteenitonta ruokaa voi syödä myös ihan vaan jättämällä viljatuotteet syömättä. Ei sitä varten tarvitse ostaa mitään kalliitaa erikoisleipiä. Jätät vaan leivän syömättä. Sillähän se selviää.

Avainsana on syödä ruokia, jotka ovat luontaisesti gluteenittomia. Jos syön lounaaksi kanaa, perunaa ja kasviksia, syön gluteenittomasti. Ainoastaan idiootit kuvittelevat, että gluteenittoman ruokavalion idea on syödä kaikkea paskaa mitä muutenkin, mutta ainoastaan ostaa ne 20 % kalliimmalla gluteenittomina.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Gluteenitonta ruokaa voi syödä myös ihan vaan jättämällä viljatuotteet syömättä. Ei sitä varten tarvitse ostaa mitään kalliitaa erikoisleipiä. Jätät vaan leivän syömättä. Sillähän se selviää.

Avainsana on syödä ruokia, jotka ovat luontaisesti gluteenittomia. Jos syön lounaaksi kanaa, perunaa ja kasviksia, syön gluteenittomasti. Ainoastaan idiootit kuvittelevat, että gluteenittoman ruokavalion idea on syödä kaikkea paskaa mitä muutenkin, mutta ainoastaan ostaa ne 20 % kalliimmalla gluteenittomina.

Mielenkiinnosta, minkäs kaiken määrität paskaksi?

Sivut

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat