Lue keskustelun säännöt.
1v1kk ikäisen lapsen päivärytmi
ap
13.11.2015 |
Meillä on kaksi melkein samanlaista, koska tyttö on arkisin hoidossa.
Arkipäivärytmi:
7.00: Herää
7.15: Aamupala(puuroa, sosetta tai leipää)
7.50: Hoitoon lähtö
12.00-14.00: Haku hoidosta.
12.00-13 tai 14.30-15.30(riippuu hoitopäivästä) päiväunet
14.00: Välipala(viiliä, leipää, jogurttia tai sosetta)
15.45: Ulkoilua
16.15: Sisälle
16.30: Päivällinen(itse tehtyä kotiruokaa tai purkkiruokaa)
17.00: Rauhallista touhuilua
17.30: Ulkoilua
18.00: Tarvittaessa päiväunet(jos väsynyt) muuten touhuilua
19.00: Herää päiväunilta. Suihku/kylpy
19.30: Iltapala(samaa kuin aamupalalla)
20.00: Rauhoittumista sohvalla
21.00: Nukkumaan
Jatkan seuraavassa osassa.
Kommentit (43)
meillä 1,5-vuotias ja vkl-rytmi tällainen suunnilleen, ei siis noudateta mitään tarkkaa ohjelmaa vaan näin se tuppaa yleensä menemään:
herätään 7 aikaan, laiskotellaan sohvalla vielä tovi. leikitään ja touhutaan yhdessä jotain samalla kun äiti yrittää saada moottorin käyntiin kahvilla :D
noin 8 aikaan aamupala, 9 aikaan puetaan ja lähdetään ulos.
lounas 11 aikaan, riippuu kauanko ollaan ulkona, joskus venähtää puoli 12 tuo lounas.
päikkärit 12-12.30 aikaan, nukkuu tunnin verran suunnilleen.
välipala noin klo 14 maissa, siitä yleensä lähdetään kavereille/ulos/mummille/vastaavaa.
päivällinen 17 aikaan, iltapala noin 19 ja iltapesut yms ja lapsi menee nukkumaan noin 20 aikaan viimeistään.
arkisin on hoidossa ja tällöin nukahtaa yleensä jo 19 jälkeen, muutenhan toki suhteellisen sama rytmi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Meillä 11 kk. Herää n. klo 7. Köllötellään sängyssä noin puoli tuntia, kunnes 2v herää. Puuro tulille, vessatukset ja vaatteet kaikille. Aamupala noin klo 8. Ulos noin 9.30. Kotiin noin 10.30. Lounas klo 11. Kuopus päiväunille, esikoiselle Pikku kakkonen, äidille kahvia ja sitten keittiön siivoilua, pyykkiä ja muuta jos ehtii. Kuopus nukkuu reilun tunnin. 13.30 välipala. Sitten leikitään, lauletaan, tanssitaan, luetaan, esikoinen ehkä piirtää. Klo 16 päivällinen. Mies kotona 16.30 ja syö pikaiseen ja vie lapset ulos noin klo 17. Minä siivoilen taas ja teen seuraavaksi päiväksi ruokaa, jos ehdin. Sisälle 18. 18.30 iltapala ja pesut. 19.30 lapset nukkuu. Illalla tehdään loput kotityöt ja ruuat ja töllötellään.
2v nukkuu vuorokaudessa 12 h, mikä on normaali määrä tuon ikäiselle. Miksi lapsi pitäisi pakottaa nukkumaan enemmän kuin tarvitsee?
Oikeastiko teidän yli 1-vuotiaat syö lounaalla/päivällisellä purkkiruokaa kun muut vetää oikeaa ruokaa?