1v1kk ikäisen lapsen päivärytmi
Meillä on kaksi melkein samanlaista, koska tyttö on arkisin hoidossa.
Arkipäivärytmi:
7.00: Herää
7.15: Aamupala(puuroa, sosetta tai leipää)
7.50: Hoitoon lähtö
12.00-14.00: Haku hoidosta.
12.00-13 tai 14.30-15.30(riippuu hoitopäivästä) päiväunet
14.00: Välipala(viiliä, leipää, jogurttia tai sosetta)
15.45: Ulkoilua
16.15: Sisälle
16.30: Päivällinen(itse tehtyä kotiruokaa tai purkkiruokaa)
17.00: Rauhallista touhuilua
17.30: Ulkoilua
18.00: Tarvittaessa päiväunet(jos väsynyt) muuten touhuilua
19.00: Herää päiväunilta. Suihku/kylpy
19.30: Iltapala(samaa kuin aamupalalla)
20.00: Rauhoittumista sohvalla
21.00: Nukkumaan
Jatkan seuraavassa osassa.
Kommentit (43)
Meillä sama viestin 20 kanssa. En ymmärrä ap:lla,miksi viikonloppuna on eri ajat. Lapsi on pieni ja rutiinit luo turvaa.
Vierailija kirjoitti:
Päivällinen on klo 16. Iltapuuro 18.30 ja yöunille klo 19. Yli vuoden ikäisen yrittäisin Kyllä saada luopumaan iltaunista ja sitten yöunille ajoissa viim. Klo 20. Unentarve niin pienillä on vielä suuri.
Kyllä ne lapset nukkuu ihan riittävästi, kun saa nukkua omassa rytmissään ilman herättelyä aamulla. Rytmi on hyvä, kun lapsi nukahtaa helposti ja herää tyytyväisenä.
Mun lapset ei olisi millään nukahtanut ennen kahdeksaa missään iässä. Eikä siitä mitään tulisikaan, jos kuudelta nukutettaisiin, kun puolet päivästä pitäisi kököttää suotta kotona, koska lapset nukkuvat. Vieraita ei voisi ottaa vastaan, mummut kävisi vain viikonloppuisin, eikä toista vanhempaa näkisi kuin 2h päivässä. Ei päästäisi edes koko perheenä saunaan, kun osa lapsista olisi harastuksissa, äiti jumpassa ja isällä vasta päivällisaika. :D
meillä pian 1v
6-7 herätys
8aamupala
9ulkoilu
11 ruoka
12päikkärit
14ulko/sisäleikit/muut puuhat
20sängyssä nukkumassa
Vierailija kirjoitti:
Meillä sama viestin 20 kanssa. En ymmärrä ap:lla,miksi viikonloppuna on eri ajat. Lapsi on pieni ja rutiinit luo turvaa.
Ymmärrys laajenee, kun on useampi lapsi ja käy töissäkin.
Työssäkäyvä nauttii viikonloppuisin hitaasta aamusta, lapsestaan. Sängyssä lojutaan ja halaillaan, noustaan rauhassa. Illalla sama juttu; ihanaa nauttia lapsen kanssa olemisesta, kun aamulla ei ole kiire.
Työaamuina on kiire, ja aikataulu pakotettu. Viikonloppuna siihen ei ole tarvetta.
En ymmärrä, miksi kotiäidit kellottaa arkeaan, kun siitä voi myös nauttia. Ei lapsen kanssa elämää voi vain suorittaa. Siinä lähtee järki niin äidiltä kuin lapsilta, saadaan lisää neurootikkoja syömään ahdistus- ja masennuslääkkeitä.
Meillä seuraavanlainen rytmi:
4.30 Herätys ja aamuröökit (itselleni kaksi, lapsi polttaa toistaiseksi vain yhden ja sekin on mentholia)
5.10 Lapselle valjaat päälle ja koirapuistoon
6.66 Aamupala: lihapiirakka kahdella nakilla
8.40 Lapsi lähtee päiväksi pihatöihin, itse otan torkut ja tinderöin
15.50 Yhdistetty päivällinen ja iltapala: pettuleipää maksamakkaralla ja pari kaljaa
16.00 Mukula uinumaan, tarvittaessa nuijanukutus
Tabletti pois, 1-vuotias ei todellakaan tarvitse sellaista rauhoittumiseen (sehän aktivoi lasta vaan lisää). Ennemmin luette vaikka yhdessä kirjaa.
Mitä tuo teidän ulkoilu tarkoittaa? Istuuko lapsi rattaissa koko ajan vai hiekkalaatikolla?
Kuulostaa kauhean rankalta tuo teidän rytmi, itsekin väsyisin. Lapsen täytyy välillä saada tylsistyä ja leikkiä vapaasti itsekseen. Ei koko ajan tarvitse olla ohjelmaa.
Meillä on vähän nuorempi tapaus, mutta päivärytmimme on lähes joka päivä tämä:
6-7:00 Herätys ja aamupuuro
7-8:00 Leikkiä itsekseen tai seurailee äidin kotitöiden tekoa
8-9:00 Aamupäiväunet (nämä jää varmaan kohta pois)
9-11:00 Leikitään yhdessä
11:00-11:30 Lounas
11:30-13:00 Ulkoilu + päiväunet ulkona
14:00 Välipalaa
14:30-16:00 Leikkiä yhdessä, yksin tai kotitöissä "auttamista"
16:00 Päivällinen
16:30-17:30 Päiväunet ulkona
17:30-19:00 Leikitään, luetaan kirjoja ym.
19:00-19:30 Iltapala ja pesu
19:30-20:00 Nukahtaa.
Meillä 1v2kk lapsi
7.30-8 herää (hoitoaamuina 7.20)
8 aamupala
9.30-10.30 ulkoilua (kotona ja hoidossa)
11 lounas
11.30/12-14(.30) päikkärit
14-14.30 välipala
sitten ulkoillaan ehkä uudelleen mutta leikitään myös sisällä
17 päivällinen
19 iltapala, sen jälkeen kylpy/suihku
nukkumaan 19.30-45, viikonloppuisin yleensä 20.
Mullakin täällä 1v1kk. Näin meillä elellään:
n 7:30 herää,
8:00 aikoihin aamupala eli puuro plus jugurtti tai hedelmäsose ja maito
vähän leikitään ja yritän keräillä itseni uuteen päivään
n. 9:30 mennään ulos keinumaan/hiekkikselle/kattelemaan koiria
n. 10:30 kotiin, laitan ruokaa ja lapsi tod.näk purkaa jotain keittiökaappia
n. 11:15 ruoka, syö samaa ruokaa kuin me
12-13:30 päiväunet
14:00 välipala
oleilua
n. 16:30 ruoka
lisää oleilua
19:00 iltapala, pisut, pesut
20:00 lapselle unta palloon ja äitille tv auki
rytmi on täysin erilainen riippuen lasten määrästä. jos 2lasta niin rytmi on säännöllisempää. kun oli 1lapsi, mentiin enemmän miten sattui mutta perus ruoka ja unirytmit oli.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minkälaista on rauhoittumista sohvalla?
Lapsi näprää tablettia.
Ap
Lapseni ei näprää tablettia. Käsittämätöntä tää ap-trollailu.
Ap
Oikeasti rauhoittuminen sohvalla tarkoittaa telkkarin katsomista sohvalla sylissä.
Ap
Ilahdutti nro 27, joka kertoi leikkivänsä lapsensa kanssa. Siinä tulee varmasti myös juttelua, joten lapsen kielikin kehittyy. Huolestuttavan monella näyttää olevan tiukka minuuttiaikataulu, jossa ei juuri ole tilaa vapaalle oleilulle ja leikille äidin / vanhempien kanssa.
Moni nuori vanhempi näyttää kasvattavan pienestä pitäen väsyneitä koululaisia, sillä nukkumaanmeno on ihan liian myöhään. Nyt vauva saattaa herätä vielä aikaisin aamulla. Tosin moni kirjoittaa, että herätetään. Antakaa nyt lapsen nukkua niin pitkään kuin nukuttaa. Odottakaahan, kun lapsi tulee kouluikään ja riekkuu illalla puolille öin valveilla tabletin kanssa tai ilman, niin aamuherääminen kouluun on vaikeaa. On totta, että kaikki lapset eivät ole samasta muotista, mutta kyllä pikkuvauvan unirytmiin voi vaikuttaa. Ei aina voi vedota yksilöllisyyteen.
Meillä 11 kk. Herää n. klo 7. Köllötellään sängyssä noin puoli tuntia, kunnes 2v herää. Puuro tulille, vessatukset ja vaatteet kaikille. Aamupala noin klo 8. Ulos noin 9.30. Kotiin noin 10.30. Lounas klo 11. Kuopus päiväunille, esikoiselle Pikku kakkonen, äidille kahvia ja sitten keittiön siivoilua, pyykkiä ja muuta jos ehtii. Kuopus nukkuu reilun tunnin. 13.30 välipala. Sitten leikitään, lauletaan, tanssitaan, luetaan, esikoinen ehkä piirtää. Klo 16 päivällinen. Mies kotona 16.30 ja syö pikaiseen ja vie lapset ulos noin klo 17. Minä siivoilen taas ja teen seuraavaksi päiväksi ruokaa, jos ehdin. Sisälle 18. 18.30 iltapala ja pesut. 19.30 lapset nukkuu. Illalla tehdään loput kotityöt ja ruuat ja töllötellään.
Vierailija kirjoitti:
Oikeasti rauhoittuminen sohvalla tarkoittaa telkkarin katsomista sohvalla sylissä.
Ap
Ruutu mikä ruutu. Oli sitten tabletti tai telkkari.
Vierailija kirjoitti:
Oikeasti rauhoittuminen sohvalla tarkoittaa telkkarin katsomista sohvalla sylissä.
Ap
Mitä 1-vuotiaalle sopivaa ohjelmaa telkusta tulee lapsen nukkumaanmenoaikaan?
Vierailija kirjoitti:
Meillä samanikäinen lapsi.
7.00 herää ja juo maidon
8-8.30 aamupuuro
Tässä välissä käydään esim kaupassa tai puistossa tmv.
11.00 maito ja päikkärit, nukkuu noin 2h
14-15 ruoka, kotiruokaa
15-17 välisenä aikana ulkoilu tmv.
17 välipala ja maitoa (hedelmää tai hedelmäsosetta, leipää) tai kotiruokaa
19 iltapuuro ja sen jälkeen iltapesut
19.30 maito ja nukkumaan
Nukkuu koko yön.Menee kahden kuukauden päästä hoitoon ja ainakin paikan rytmiin menee nyt aamupala ja päikkärit ja ruoka, joten hyvä niin. Ja jos joku ihmettelee miksi menee hoitoon niin siksi, että jatkan töitä ja opiskelua. Kaikki eivät halua olla kolmea vuotta kotona.
Ei, en ihmettele sitä, että menet töihin. Vaan sitä, että lapsi ei syö kunnon ruokaa lounaaksi/päivälliseksi. Syöttekö te? Tämä ainakin muuttuu kun lapsi menee hoitoon.
Vierailija kirjoitti:
Meillä 11 kk. Herää n. klo 7. Köllötellään sängyssä noin puoli tuntia, kunnes 2v herää. Puuro tulille, vessatukset ja vaatteet kaikille. Aamupala noin klo 8. Ulos noin 9.30. Kotiin noin 10.30. Lounas klo 11. Kuopus päiväunille, esikoiselle Pikku kakkonen, äidille kahvia ja sitten keittiön siivoilua, pyykkiä ja muuta jos ehtii. Kuopus nukkuu reilun tunnin. 13.30 välipala. Sitten leikitään, lauletaan, tanssitaan, luetaan, esikoinen ehkä piirtää. Klo 16 päivällinen. Mies kotona 16.30 ja syö pikaiseen ja vie lapset ulos noin klo 17. Minä siivoilen taas ja teen seuraavaksi päiväksi ruokaa, jos ehdin. Sisälle 18. 18.30 iltapala ja pesut. 19.30 lapset nukkuu. Illalla tehdään loput kotityöt ja ruuat ja töllötellään.
Ja sä laitat kaks vuotiaalle päiväuniaikaan pikku Kakkosen. Kuule nukkumaan se pitäis laittaa!!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä 11 kk. Herää n. klo 7. Köllötellään sängyssä noin puoli tuntia, kunnes 2v herää. Puuro tulille, vessatukset ja vaatteet kaikille. Aamupala noin klo 8. Ulos noin 9.30. Kotiin noin 10.30. Lounas klo 11. Kuopus päiväunille, esikoiselle Pikku kakkonen, äidille kahvia ja sitten keittiön siivoilua, pyykkiä ja muuta jos ehtii. Kuopus nukkuu reilun tunnin. 13.30 välipala. Sitten leikitään, lauletaan, tanssitaan, luetaan, esikoinen ehkä piirtää. Klo 16 päivällinen. Mies kotona 16.30 ja syö pikaiseen ja vie lapset ulos noin klo 17. Minä siivoilen taas ja teen seuraavaksi päiväksi ruokaa, jos ehdin. Sisälle 18. 18.30 iltapala ja pesut. 19.30 lapset nukkuu. Illalla tehdään loput kotityöt ja ruuat ja töllötellään.
Ja sä laitat kaks vuotiaalle päiväuniaikaan pikku Kakkosen. Kuule nukkumaan se pitäis laittaa!!
Ehkä se 2-vuotias ei enää nuku päiväunia. Oma 2,5-vuotias nukkuu kyllä päiväkodissa päiväunet, mutta kotona ei laiteta enää nukkumaan, koska oli kauhea tappelu sekä päivä- että yöunille. Saattaa nukahtaa autoon, jos ollaan lounaan jälkeen liikkeellä autolla. Jaksaa yleensä päivät ihan hyvin kotona ilman päiväunia. Päiväkodissa varmasti tarvitsee niitä vielä.
Meidän rytmi;
Herää 5-6.00
Puolentunnin sisään aamiainen ja maitoa
Päikkärit 9-11
Lounas ja maitoa 11
Tokat päikkärit 14-15
Ulkoilua/isompien lasten läksyt ja välipala klo 15
Päivällinen 17-17.30
Iltapala 19.30
Nukkumaan 20
Heräämis- ja yöuniajat on pysyviä, kaikki muu joustaa arjen mukana. Vieraita käy usein, vuorotyö ja isompien lasten jutut vaikuttaa paljon.