XL-laihduttajien uusi viikkoraportti!
Heippa kaikille! Uusi viikko alkamassa taasen! Aloitan pinon näin sunnuntaina, joka on oma punnituspäiväni, kun aloitin jo 1.1. Kohtuullisen hyvin menee täällä suunnassa, edelleen kilon viikkovauhtia. Kovasti odottelen tuota satasen rajan rikkoutumista:) Nälkä on kyllä ollut välillä ja suurempiin annoksiin olen sortunut, mutta ruodussa edelleen. Onneksi on ihanat kelit liikkumiseen!
Viime viikon viimeisessä " tuloslistassa" näyttäisi melkein puolet pudonneen porukasta pois! Huhuu! Tulkaapas ilmoittautumaan! Onko jo tosiaan niin moni luovuttanut :( Tsemppaillaan toisiamme, että jaksetaan kesää kohti tavoitteena hoikempi kesäkroppa!
Koko porukka ja uusi viikkolista:
KooKoo 98kg
elokuunvauva 91kg
läskitveks 99,4kg
lyllerötyllerö 89kg
nalle2003 110kg
Niko02 89,9kg
Villivekara 101,9kg
muumimamma3 94kg
göögle 110kg, viikkopudotus -1kg, paino nyt 105kg
tanni 112,8kg
sonkkuli 87kg
nitrosid 90,9kg
a.n.n.i 96kg
Kaari2006 94,3kg
tuttiritari 92 kg
Hemminkäinen
sininen31 101kg
mamikka 95,5kg
pyykkivuori 88kg
suffelisuklaa 101,7kg
Ankke 85,7kg
Hempuli 104kg
pistorasia 114,4kg
mmhk 90kg
Erica-26 87,5kg
kathy@ 108,2kg
iitu-tiitu 98kg
Kommentit (24)
Viime viikolla tuli 200g lisää (ne häät) mutta se on nyt karistettu. Toivottavasti ensi viikolla on taas miinus tulos. Enää en odota noita kilon viikkoja, niinkuin alussa. Vauhti on hiljentynyt, mutta suunta on alaspäin. Ja sehän on pääasia, eikös?
Painoni on siis nyt tasan 88kg
hävettää myöntää mut painoa on tullut lisää eikä toisin päin.Nyt paino 88.3kg eli + vajaa 2kg. Aloitan kohta painonvartijoissa jospa se tsemppais lisää
Minulla on henk.koht. elämässäni nyt melkoisen sekava ajanjakso, ja muistan punnitakin vain silloin tällöin. Tänään kävin vaa' alla ja kun paino oli tippunut edes muutaman 100 grammaa, niin jatkan laihista ihan hyvillä mielin.
KooKoo 98kg viikonp. -1kg, yht ¿5kg, paino nyt 93kg (VK5)
elokuunvauva 91kg
läskitveks 99,4kg, vkopudotus -1 kg, yht.-3,3 kg,nyt 96,1 kg (VK5)
lyllerötyllerö 89kg,viikonpudotus -1kg,yht-3kg, paino nyt 86kg
nalle2003 110kg, viime viikon -500g, paino nyt 107,4kg (VK5)
Niko02 89,9kg, viime viikon +-0, paino nyt 86,9kg
Villivekara 101,9kg, viime viikon +-0, yht. -1,7 kg, paino nyt 100,2 kg
muumimamma3 94kg, viikkopudotus -0,8kg, yht.-3,4 kg, nyt 90,6kg
göögle 110kg, viikkop.- 1kg, yht. -5kg, paino nyt 105kg (VK5)
tanni 112,8kg,viikkopud.0,6kg, pud.yht.-5,8kg,paino nyt 107,0kg (VK 5)
sonkkuli 87kg
nitrosid 90,9kg viikkopudotus -300g, yht 2,4kg, paino nyt 88,5kg
a.n.n.i 96kg, viikkopudotus -800g, yht. -5kg, paino nyt 91kg
Kaari2006 94,3kg kok. pud. 2 kg paino nyt 92,3 kg
tuttiritari 92 kg, nyt 89 kg
Hemminkäinen
sininen31 101kg, nyt 88,2kg
mamikka 95,5kg
pyykkivuori 88kg
suffelisuklaa 101,7kg, viikkopudotus -2,1kg, paino nyt 97,4kg (VK5)
Ankke 85,7kg
Hempuli 104kg
pistorasia 114,4kg ¿3,4kg, nyt 111kg
mmhk 93kg, viikkopudotus 100g, paino nyt 87,3kg
Erica-26 87,5kg
kathy@ 108,2kg, viikkopudotus +-0kg, yht. -1,7kg, paino nyt 106,5kg (VK5)
iitu-tiitu 98kg, viikkopudotus ?, yht -2,0kg, paino nyt 96,1 kg
Hyyhy 99,9 yht 5,6kg eli nyt 94.3
Muuten menee ihan ok. Miinusta kertyi -1kg viime vklla, joten tyytyväinen voi olla.
Minulla on myös tällainen viikonlopun herkkupäivä kuten Elokuunvauvalla ja toimii ihan hyvin ;) Lauantaina olin tanssimassa pitkästä aikaa ja otin 1 siiderin ravintolassa, eikä enempää tehnyt edes mieli.
Sen sijaan oli kiva huomata että hame melkein " pyöri" päällä kun sovitin ennen ravintolaan lähtöä. Tulihan sitä kuntoiltua kanssa, ainakin jalat ovat vieläkin kipeänä kun tuli tanssittua aikasta monta tuntia :D
Tässä minun mitat
Lähtö 88kg, viikkopudotus -1kg, kokonaispudotus tähän asti -4kg
Pitäisi päästä liikkumaan enemmän vielä, jospa aloittais sen uinnin josta puhuin jo joulukuun puolella.