Cheerios-murojen syöminen terveellistä? (ov)

Siis meidän tyttö 2v ja poika 1v rakastavat syödä niitä murorenkaita. Pitäisi olla täysjyväviljaa, mutta onko missään muroissa todella kaikki viljojen ravintoaineet tallella. Eikö ne oo niin pitkälle käsiteltyjä että oikeestaan pelkkää sokeria ja suolaa vaan. Kiinnostaa tietää!

Kun lapset syövät herkkunaan noita muroja ja myös joskus aamiaisella ja muulloin. Olisiko parempaa vaihtoehtoa?