Lue keskustelun säännöt.
Mites sienet Jutan dieeteillä?
02.02.2013 |
Jos on ohjeissa määrä X vihanneksia/kasviksia ja määrä X liha/kala/kana.
Miten sienien laita? Ei haluis jäädä ihan ilman niitä. Ei nyt joka päivä, mutta edes kerta viikkoon.
nimimerkillä höhlä
Kommentit (3)
http://www.fineli.fi/
Tuolta voit katsoa ravintosisältöjä jos kiinnostaa vertailla. Esim herkkusieni:
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=345&lang=fi
Näköjään sisältääkin vähän proteiinia eikä melkein yhtään hiilareita tai rasvaa. Eli sopinee hyvin dieetin osaksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voit laskea ne vihanneksiksi, ravintosisältö hyvin samanlainen.