Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Kun olin 20v, painoin 55kg,
20.05.2012 |
25-vuotiaana painoin 65 kiloa. Nyt 30-vuotiaana painan 75 kiloa. Kuitenkin olen kaikki nämä vuodet mukamas harrastanut niin paljon liikuntaa ja syönyt terveellisesti. Ja LAIHDUTTANUT.
Täytyy varmaan hyväksyä, että 40-vuotiaana olen 95-kiloinen.
Kommentit (29)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
18v 50kg
20v 60kg
24v 85kg (kahden lapsen raskauskilot)
30v 60kg
pituutta 178cm. Ei tarvi "laihduttaa" eikä edes syödä "terveellisesti", vaan syödä vähemmän kaloreita kuin kuluttaa. Itse popsin mäkkärin purilaisia, pizzaa ja suklaata lähes päivittäin/viikottain.
20.v 57kg
24.v 63kg
27.v 70kg
30.v 80kg
36.v 92kg
ja sitä luuli että on 20.v ihan hirveen lihava
35v painoin 43 kg, 50v painoa oli 50 kg ja nyt 53v painan 65 kg
nyt on pakko pysähtyä tähän ja saada ainakin 5 kiloa pois,
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos sen yli menee laihdutan hieman. . On mennyt vain kahdessa raskaudessa. Nyt kun ilää on 37 vuotta on tässä painossa jo pitelemistä. Pitää olla itsekuria. Makealle omat päivänsä, liikuntaa 6 x viikossa ja vain vähän valkoista viljaa ja sokeria. Kun tähän on tottunut ei ole ongelmaa, eikä herkkuja tee mieli.
Alle 20-vuotiaana aikuisena 60kg
22-vuotiaana 48kg
27-vuotiaana 55kg
32-vuotiaana 62kg
35-vuotiaana 74kg
40-vuotiaana 67kg
Aikamoista vaihtelua siis ollut, varsinaisesti olen laihduttanut kerran, tuolloin kun paino nousi 74 kiloon toisen lapsen jälkeen tiputin 10kg, nyt se on noussut taas.
Luinkin jostain että jos laihduttamalla tiputtaa painoaan, niin jatkossa ylläpitokalorit/päivä olisi 300kcal vähemmän kuin saman kokoisella ihmisellä joka on samassa painossa ns. luonnostaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
15 v: 51 kg
18 v: 34 kg
19 v: 32 kg
21 v: 44 kg
25 v: 46 kg
35 v: 47 kg
42 v: 51 kg
46 v: 60 kg
Pituutta 169 cm. Nelikymppisenä sain ainoani, tyttären, joka tuolla painotaustalla piti olla mahdottomuus. Nyt painan 60 kg, paino ok, mutta taustasta johtuen muuta kremppaa riittää.
Älkää hyvät kanssasisaret alkako pelleilemään painollanne kuten minä. Elämä menee hukkaan! Ei ne muutamat kilot sinne tai tänne haittaa mitään, porskuttakaan eteenpäin vaan.
t: kokemusta on !!
Alue: Aihe vapaa
ja voi miten pidin itseäni läskinä. Onneksi en tiennyt mitä tuleman pitää, nyt painoa 90 kg...