Jos perheenjäsenesi alkaisi kasvissyöjäksi

vaiheessa kasvissyöjäksi! On sen tyyppinen.

Olen jo päättänyt että teen näin.

Lapsi viedään ravintoterapeutille, jolta saadaan ohjeet siihen miten turvataan kasviproteiinien ja vitamiinien saanti.

Koko perheellä esim. 2 tai3 kasvisruokapäivää viikossa. Tekee hyvää ihan kaikille.

Lapsi laittaa yhtenä päivänä viikossa ruoan koko perheelle. Yhdessä etsitään reseptit ym. ja mietitään miten saadaan maittava ja ravintopitoinen ateria kaikille. Kasvisruokaa ei ole se että yksi syö vaan perunaa ja salaattia kun muilla on pihvit edessä.

Muina päivinä syö esim. edellisen päivän kasvisruokaa. Viikonloppuna voin tehdä eri ruokaa kuin muille, tai esim. erilaisia lisäkkeitä joista kukin voi koota oman ruokansa.

Kasvissyönti on ihan kelpo valinta siinä missä lihankin syönti. Haluan tukea tätä valintaa mutta samalla varmistaa että kasvava lapsi saa kaiken tarvitsemansa ruoastaan.

Ja näin tehtiin myös hyvän ystäväni lapsuudenperheessä, kun hän ryhtyi kasvissyöjäksi, hänkin laittoi kerran viikossa ruoan koko perheelle.

laitan kaksi ruokaa meillä. Nuoret kun joutuvat syömään mitä sattuu, jos vanhemmat eivät huolehdi ja sanovat vain, että jätä liha syömättä.

illan netin selailu riittää :) Jos ei nyt ihan tampio ole.

Ja jos ei googlaamallakaan opi, niin sitten on jo kumma.

jossa olet vuorotellen sitä mieltä että opiskella ei tarvi, ja vuorotellen sitä mieltä että googlaamalla pitää opiskella.

Että yhden illan selailu riittää? Mitä jos joutuukin selaaman kaksi iltaa, pieleenkö menee? Mitäköhän karpit sanois, jos täällä joku valittaisi "yhden illan selaus" -karppauksen aiheuttamia vaivoja ja vaikeuksia?

Enhän minäkään ole vaatinut että kasvissyöjän tarvisi itseään ravintoterapeutiksi lukea yliopistossa! Ihan vaan käytännön elämässä olen havainnut että täällä maaseudulla ainakin kasvisruoat aiheuttavat usein suurta hämmennystä. Ja olen myös ei niin ihastuneena seurannut sukulaisperheen tyttären kasvissyöntiä, joka on juuri sitä, että perunat, lihapullat ja kastike muuttuu muotoon perunat ja kastike ja thäts it.

45 ja minä olemme eri mieltä tästä.



Mielestäni ihminen ei ole valmis kasvissyöjä selattuaan nettiä yhden illan. Siitä alkaan mielestäni oppimisprosessi joka kestää jonkin aikaa. Suomessa on melko selvät sabluunat sille mitä milloinkin syödään. Aamulla kaurapuuroa ja leipää, leikkelettä päälle. Muroja? Jugurttia? Kasvvisyöntiin liittyy monella myös sellaista ideologista asennetta, ettei halua syödä maitotuotetta, jossa on 8 sokeripalaa. Tai jos ei heti aluksi ole, niin sitten myöhemmin kun rupeaa huomaamaan isoakin eroa siinä mitä syö vs. olotia. Eli miltä aamupala näyttää kun nyt olen kasvissyöjä? Miltä se näyttää veganilla? Mikä sopii minulle ja mikä ei? Mitä vanhan tilalle? Mulla tää prosessi on kestänyt vuosia ja jatkuu edelleen.



45 on sitä mieltä että tää hoituu yhden illan googletuksella, se hänelle suotakoon!

Ja osallistuu ruuanlaittoon ikätasonsa mukaisesti kuten kaikki muutkin. Kahta eri ruokaa emme laita, koska me vanhemmat olemme itsekin kasvissyöjiä.



No, jos ajatellaan toisinpäin, eli lapsi teini-ikäisenä haluaisi sekasyöjäksi: Mielestäni lapsi, joka ei ymmärrä mistä mikäkin ruoka tulee, ei voi vielä tehdä mitään päätöksiä ruokavaliostaan. Tällä hetkellä lapsi tietää mitä liha on ja jos joku tarjoaa esim. kylässä liharuokaa, olemme antaneet hänen päättää (ei tosin ole koskaan ottanut). Lapsella tulee olemaan varttuessaan enenevässä määrin tilanteita, jolloin hän joutuu valitsemaan: Otanko koulussa kasvisruokaa vai liharuokaa, ostanko viikkorahoillani liivatekarkkeja tai jos kaverilla kyläillessä pyydetään syömään, mitä teen... JOS hänellä sattuisi olemaan perusteltu syy olla syömättä kasvisruokaa kotona, niin voisin ostaa lihaa kotiin. Muussa tapauksessa on vanhempien asia päättää mitä sieltä kaupasta omilla rahoillaan ostaa ja teinin lihansyönti tapahtuu tuon edellämainitun valinnanvapauden rajoissa.



Huoltajan tehtävä onkin päättää alaikäisen asioista, mutta vastuullisesti. Ruuanlaittoon osallistuminen ei ole liikaa vaadittu keneltäkään teiniltä. Sen sijaan sellainen mentaliteetti, ettei lasta kuunnella ollenkaan ja mm. painostetaan tai pakotetaan syömään jotakin, mitä lapsi ei halua vakaumuksesta tai muusta painavasta syystä johtuen syödä, on puhdasta vallankäyttöä jolla ei ole normaalien rajojen kanssa mitään tekemistä.

sanoisin, että olet pudonnut kelkasta. Ei pidä aliarvioida "raavaita äijiä" tai makaronilaatikon ystäviä. Kyllä kasvisruokia tarjotaan nykyisin jo kouluissakin, joten papu tai soija on tuttu tosi monelle sekasyöäjällekin. Ja jos ei googlaamallakaan opi, niin sitten on jo kumma.

tarkoitin sitä, että aina kun korostetaan, että pitää opiskella ja perehtyä, niin ei se nyt niin monimutkiasta ole. Lihan kun korvaa soijalla, pavuilla, linsseillä jne., niin ei se juuri muuta vaadi.

tai perus makaronilaatikko-kodissa kasvaneen ihmisen eteen kun iskee vaikka muhennosta punaisista linsseistä, niin oikeastiko olet sitä mieltä, että ne hihkaisevat että aa, punaisia linssejä? Vai onko todennäköisempi reagointi "Mitä toi on"?. Mä en jotenkin aivan vielä jaksa uskoa, että kuka tahansa keskivertosuomalainen voi vaikka tällä sekunnilla mennä kauppaan ja tulla sieltä ulos kassi täynnä legitiimiä kasvisruokaa ilman mitään perehtymistä asiaan. Ehkä olen sitten vaan pudonnut kelkasta.

Paikallinen pizzayrittäjä tietää, että linssikeittopäivinä sinne koulun nurkalle saa viedä 10-15 pizzaa niille, jotka haluavat syödä eikä kummastella.

perheellä on oltava oma tv jokaiselle, jotta jokainen voi katsoa lempiohjelmiaan. Jokaisen pyykeille omat pesukoneet, jotta toisen pesuainejämät eivät tarttuisi kenenkään vaatteisiin. Jokaiselle tilattuna omat lehtensä, koska täytyy saada vapaasti valita. Jokaiselle oma wc-paperinsa, sillä ideologisista syistä tehdyissä valinnoissa ei tarvitse joustaa.



Ihminen on luotu syömään sekaruokaa. Meillä saa ryhtyä kasvissyöjäksi siinä tapauksessa, että kykenee todistamaan, että porkkanaan ei satu, kun sitä keitetään tai raastetaan. Siihen asti saa syödä samaa ruokaa kuin muutkin tai tuoda omat ruokansa.

niin laitan eri ruokaa. Pelkkä "mä en haluu" ei riitä.



Tosin aika monessa koulussa etenkin pojat ovat nousemassa vastarintaan vaatien liharuokavaihtoehtoa kasvisruokapäivänä, jos kerran kasvisruokailijat saavat omat annoksensa liharuokapäivinä.

Tosin aika monessa koulussa etenkin pojat ovat nousemassa vastarintaan vaatien liharuokavaihtoehtoa kasvisruokapäivänä, jos kerran kasvisruokailijat saavat omat annoksensa liharuokapäivinä.

sitten kun toimittavat todistuksessa, josta käy ilmi että heidän ravintonsa koostuu 100 % lihasta eikä pienestä tipastakaan kasvista.

Tosin aika monessa koulussa etenkin pojat ovat nousemassa vastarintaan vaatien liharuokavaihtoehtoa kasvisruokapäivänä, jos kerran kasvisruokailijat saavat omat annoksensa liharuokapäivinä.

sitten kun toimittavat todistuksessa, josta käy ilmi että heidän ravintonsa koostuu 100 % lihasta eikä pienestä tipastakaan kasvista.

eikä sillä pitäisi ohittaa yleisesti hyväksyttyjä ruokasuosituksia. Ei se kasvisruokailija syö koulussa ruokaa, josta on poistettu lihat joten miksi sekaravintoa syövän kasvisruokaan ei voisi lisätä lihaa?

miksi sekaravintoa syövän kasvisruokaan ei voisi lisätä lihaa?

vellihousuille kohtuutta. Ja totuteltaisiin heitä siihen maapallon ja globaalin oikeudenmukaisuuden kannalta erittäin tärkeään ideaan, ettei ihan joka aterialla tarvi olla lihaa.

punaisen lihan syönti on kerta toisensa jälkeen tutkimuksissa liitetty syöpäriskiin, diabetesriskiin jne. Eihän siitä ole montakaan kuukautta, kun Suomen syöpäjärjestö julkaisi tiedotteen, joka mukaan suomalaisten pitäisi laskea punaisen lihan kulutuksensa 300 g viikossa. Näin:



Väestön keskimääräisen punaisen lihan käytön ei tulisi ylittää 300 g viikossa ja tästä lihavalmisteita erittäin vähän tai ei ollenkaan.



Eli karhunpalveluksen teette niille pojillenne, kun hyväksytte pizzantilaukset. Otetaan mikä tahansa ravitsemustutkimus, niin yksi tulos on varma, mitä enemmän kasviksia, sitä parempi terveys.

miksi sekaravintoa syövän kasvisruokaan ei voisi lisätä lihaa?

vellihousuille kohtuutta. Ja totuteltaisiin heitä siihen maapallon ja globaalin oikeudenmukaisuuden kannalta erittäin tärkeään ideaan, ettei ihan joka aterialla tarvi olla lihaa.

Jos lapseni on vakaumuksellinen "40% energiasta saatava lihasta" -järjestön jäsen niin miksi sinun kasvisideologiasi ohittaa lapseni vakaumuksen+

Jos lapseni on vakaumuksellinen "40% energiasta saatava lihasta" -järjestön jäsen niin miksi sinun kasvisideologiasi ohittaa lapseni vakaumuksen+

yksi ateria kasvista lisää ei vaikuta lapsesi elämään mitenkään. Korkeintaan sitä pidentävästi :D. Lisäksi elänproteiinin tuottaminen on yksi maapallon pahimmista saastuttajista ja ympäristöongelmien aiheuttajista. Mutta turha näitä on tietenkään itsekkäälle av-mammalle selittää.

punaisen lihan syönti on kerta toisensa jälkeen tutkimuksissa liitetty syöpäriskiin, diabetesriskiin jne. Eihän siitä ole montakaan kuukautta, kun Suomen syöpäjärjestö julkaisi tiedotteen, joka mukaan suomalaisten pitäisi laskea punaisen lihan kulutuksensa 300 g viikossa. Näin: Väestön keskimääräisen punaisen lihan käytön ei tulisi ylittää 300 g viikossa ja tästä lihavalmisteita erittäin vähän tai ei ollenkaan. Eli karhunpalveluksen teette niille pojillenne, kun hyväksytte pizzantilaukset. Otetaan mikä tahansa ravitsemustutkimus, niin yksi tulos on varma, mitä enemmän kasviksia, sitä parempi terveys.

ja on hankala sanoa, onko tupakoimattomuus tai alkoholin välttäminen sittenkin tärkeämpiä lieventäviä asioita syöpien synnyssä kuin liha.

Jos lapseni on vakaumuksellinen "40% energiasta saatava lihasta" -järjestön jäsen niin miksi sinun kasvisideologiasi ohittaa lapseni vakaumuksen+

yksi ateria kasvista lisää ei vaikuta lapsesi elämään mitenkään. Korkeintaan sitä pidentävästi :D. Lisäksi elänproteiinin tuottaminen on yksi maapallon pahimmista saastuttajista ja ympäristöongelmien aiheuttajista. Mutta turha näitä on tietenkään itsekkäälle av-mammalle selittää.

tärkeämpiä kuin minun lihansyöntini! Tiedän kouluja, joissa kasvispäivänä ruokaa ei kulu puoltakaan siitä, mitä normaalipäivinä vaan väki lähtee kioskilta hakemaan hampurilaiset ja limsaa. Ja minusta se on oikein, koska myös lapsella on oikeus syödä sitä mitä tahtoo eikä aina niin, että kasvissyöjälapsi saa määrätä syömiset. Minusta koko kasvisruokavalio tulisi poistaa kalliina ja hankalana. Soijankasvatus saastuttaa enemmän kuin eläintenpito.

koska myös lapsella on oikeus syödä sitä mitä tahtoo eikä aina niin

Tämä kasviruoka-asia on aihe, joka saa valtakunnan curling-äidit kokoontumaan isoiksi kiukkuisiksi laumoiksi. Mun 75-vuotias isä sanoi koulujen kasvisruokakysymykseen että arvatkaa saiko lapset hänen lapsuudessaan koulussa joka päivä lihaa. Ihan tavallista oli että kouluruoka oli jotain puuroa juuri mitään muuuta. Ja mukisematta syötiin.

Kylläpä arvostatte lapsianne vähän, kun he eivät saa edes itse päättää, mitä he haluavat syödä. Mites poika-/tyttöystävän valinta? Tuleva ammatti? Uskonto? Ei se kasvisruokailijan huomioonottaminen ole kauhean vaikeaa, jos vaan yhtään on kiinnostusta omaan lapseen. Toki on suotavaa, että se aloitteleva kasvissyöjäkin perehtyy kasvissyöntiin eikä vaan pelkästään jätä sitä lihaa pois vanhasta ruokavaliosta.

Käänny mihinkään uskontoonkaan niin kauan kuin voin sen estää. On se vain jännä, että kasvissyöjävanhemmat saavat syöttää lapsilleen sitä kasvisruokaa (epäilen että aika moni ei lapsen pyynnöistä huolimatta sitä lihaa kotiin hommaa, tai anna lapsen syödä sitä muuallakaan, tai totuta lasta kaikkiruokaiseksi tässä mielessä), mutta sekasyöjät eivät saa "pakottaa" lastaan omaan malliinsa?

vaiheessa kasvissyöjäksi! On sen tyyppinen.

Olen jo päättänyt että teen näin.

Lapsi viedään ravintoterapeutille, jolta saadaan ohjeet siihen miten turvataan kasviproteiinien ja vitamiinien saanti.

Koko perheellä esim. 2 tai3 kasvisruokapäivää viikossa. Tekee hyvää ihan kaikille.

Lapsi laittaa yhtenä päivänä viikossa ruoan koko perheelle. Yhdessä etsitään reseptit ym. ja mietitään miten saadaan maittava ja ravintopitoinen ateria kaikille. Kasvisruokaa ei ole se että yksi syö vaan perunaa ja salaattia kun muilla on pihvit edessä.

Muina päivinä syö esim. edellisen päivän kasvisruokaa. Viikonloppuna voin tehdä eri ruokaa kuin muille, tai esim. erilaisia lisäkkeitä joista kukin voi koota oman ruokansa.

Kasvissyönti on ihan kelpo valinta siinä missä lihankin syönti. Haluan tukea tätä valintaa mutta samalla varmistaa että kasvava lapsi saa kaiken tarvitsemansa ruoastaan.

Kuullostat upealta ja vastuuntuntoiselta vanhemmalta! Olisivatpa omanikin suhtautuneet kasvisruokavaliooni samalla lailla!

perheellä on oltava oma tv jokaiselle, jotta jokainen voi katsoa lempiohjelmiaan. Jokaisen pyykeille omat pesukoneet, jotta toisen pesuainejämät eivät tarttuisi kenenkään vaatteisiin. Jokaiselle tilattuna omat lehtensä, koska täytyy saada vapaasti valita. Jokaiselle oma wc-paperinsa, sillä ideologisista syistä tehdyissä valinnoissa ei tarvitse joustaa.

Ihminen on luotu syömään sekaruokaa. Meillä saa ryhtyä kasvissyöjäksi siinä tapauksessa, että kykenee todistamaan, että porkkanaan ei satu, kun sitä keitetään tai raastetaan. Siihen asti saa syödä samaa ruokaa kuin muutkin tai tuoda omat ruokansa.

Sua ei yhtään vois kiinnostaa lukuisat tutkimukset joissa todistetaan että eläin kärsii kun sitä tarhataan stressaavissa oloissa ja tapetaan lihaksi, mutta jaksat vääntää jonkun porkkanan tuntoaistista? Kuulostat yhtä juntilta kuin isäni, johon muuten katkaisin välit vuosia sitten koska ei kunnioittanut vakaumuksiani. Siinähän soittelee. Sulle tulee yksinäinen vanhuus junttiutesi kanssa.

En myöskään tajua miksi ymmärrät kaiken tahallasi väärin. Jos sinulta kysyy, mikseivät perheenjäsenesi saisi joskus toivoa lempiruokaansa, vastaat ettet halua tehdä kymmentä ruokaa per päivä. No, urpo, tee niitä eri päivinä. Ja joku lehden tilaus ei ole sama asia kuin ravitsemus ja ruokavalio, tiedät sen kyllä.

Minusta jos perheessä olisi useampi ruokavalio niin kaikille voisi tehdä kasvisruokaa ja sekasyöjät sitten paistaa itselleen pihvin siihen sivuun tai keittää pari nakkia. Siinä ruokaa mitä kaikki voisivat syödä.