Laihduttaminen vihdoinkin onnistui!

Uskomatonta, miten en ole tätä asiaa aikaisemmin tajunnut. Aina on vaahdottu ruan kokonaisenergiamäärästä. Olen hoikka, mutta keskivartalolla on silti ollut ylimääräistä pientä röllykkää. Olen yrittänyt tehdä kaikkeni kiinteytyäkseni, laihduttanut, vähentänyt rasvaa, karpannut.



Olen kärsinyt ärtyvän suolen oireyhtymästä ja siihen liittyvästä ripulista ja turvottelusta vuosia. Nyt kun elämäntilanne on antanut vähän myöten, olen alkanut syömään pieniä ruoka-annoksia tiheästi. Kokonaisenergiamäärä on varmasti ylittänyt aikaisemman, mutta vatsa on rauhoittunut ja röllykkä alkanut sulaa vuötäröltä. Massu on ihanan kiinteä. Eikä mielialakaan vaihtele, kun syön vähän väliä jotain.



Uskomatonta.