Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
JEEEE painoni on pudonnut
04.02.2012 |
tammikuun 16 painoin 91,9kg ja tänään 87,5kg. olen tyytyväinen. kesällä toiveissa paino alkaa jo seiskalla =)
Kommentit (16)
eilen kun mittasin, niin oli 84,7. Sama suunta meillä siis! Tavoite 60 kesäksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
onnea pudotuksesta ja suunta alaspäin tytöt!
ap
ei pitäisi tuijottaa vain vaakaa. Siksi mittasin myös vyötärön, näkee senteissä miten hyvää teen sisäelimilleni laihtumalla :) Oletteko itse katsoneet vy:n?
Mulla lähtötilanne 102cm ja nyt 99cm
- Tammikuussa siis paino 103,9 ja nyt 100,7
en oo nyt mitannut sitä, jos sen vaikka huomenna mittais.
ap
Mullakin on nyt vajaassa 3 viikossa pudonnut paino 103,7kg -> 98,2kg. Kyllähän se kannustaa kun huomaa ettei turhaan yritä :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
- 7,5 kg. Paino alkaa nyt kasilla ja vielä on matkaa siihen 65kg:aan, ihanaa olisi saada se alkamaan vitosella, mutta kohtuus tässäkin.
Lokakuussa 94 kg, nyt 79,6 kg. Jatketaan...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
että pääsen laihikselle kunnolla, kun vaan vauveli syntyy. tsemppiä laihduttajat, kyllä ne kilot sieltä karisee!!
Tosi suuria pudotuksia pienessä ajassa. Millä menetelmällä laihdutte?
T: 100,7kg, nutrailija ja kaloreiden laskija
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla muuten lähes samoissa tuloksissa ja olen niin tyytyväinen.
Parasta tässä on, että olen syönyt ihan kaikkea mutta kohtuudella.
Vielä kun saisin tsempattua itseäni enemmän ulos kävelemään.
hieman omalla tavalla, en syö perunaa, riisiä enkä leipää mutten rasvaakaan tolkuttomasti. en siis karppaa vaan syön vain enemmän vihanneksia ja jätin herkut pois. syön noin 3-4 ateriaa päivässä ja liikun 3-4 krt/vko.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja tänään painoni oli 79,8!! hyvä minä =)tsemppiä muillekin!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ap ja tsemppiä jatkoon!
Oli tämä vaan niin mieltä piristävä aloitus, että pakko oli tsempata :)
...voi kun saisin itseänikin niskasta kiinni ja pääsisin edes alkuun...
ja tänään painoni oli 79,8!! hyvä minä =)tsemppiä muillekin!!
säkin niskasta kiinni itseäsi. mä en voi sanon kertoa miten hyvä fiilis mulla on nyt. vielä toisen samanmoinen pudotus ja sitten oon onnellinen.
mäkin aloitin jättämällä KAIKKI herkut pois ja enää niitä ei tee edes mieli =)
ap
Alue: Aihe vapaa
Painoin tammikuun alussa 103,9 ja nyt 100,7, eli perästä tullaan!