Lue keskustelun säännöt.
jätättekö treenit väliin koska on liian kuuma?
29.07.2011 |
mä en. Ei mielestäni ole hyvää syytä jättää väliin. Tekee vain hyvää kun hikoilee kunnolla. Uskon että ne jotka panostavat treenaamiseen käyvät harkoissa niin kuin ovat suunnitelleet, ja sit suuri osa jengistä on niitä jotka aina löytävät jonkun tekosyyn miksi ei juuri tänään sovi mennä. Ei ihme että ei saa mitää aikaiseksi. Ottaa päähän kun ei voi pitää kiinni sovituista asioista. Kaveri piti tulla tänään mutta kun olikin liian kuumaa....so??? ja viime viikolla sama kaveri ei jaksanut koska oli valvonut edellisenä iltana...jne...
Kommentit (11)
paplarit päässä lenkille ja vanha rusketus naamalal jaksaa taas vetää toisen kilometrin.
Aluksi 3o minuuttia alkuverryttelyä ja venhyttelyä sitten parituntia reipasta lenkkeilyä ja jännehyppyjä lammen ympäri mars.
Illalla sama, mutta Suomiverkkareissa.
Missä maamme olisikaan ilman teitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juoksen, vaikka olisi kuinka lämmin. Yleensä tosin ajoitan pitkät lenkit aamuun tai iltaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
aikaisin lenkille niin on ihan sopiva ilma. ei tulisi mieleenkään mennä keskellä päivällä lenkkeilee..
älkää loukatko. Älkää vähätelkö ketään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kun ei pää ja kroppa kerta kaikkiaan kestä kuumuutta. Huimaus, oksentelu ja kestopäänsärky eivät houkuta.
Viileämpiä ilmoja odotellessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos on kuuma niin treenaan aamuisin tai iltaisin.
Päivällä on ääliömäistä treenata helteellä. Siinä ei ole mitään järkeä.
Treenaan päivisin parhaimmillaan 5h. Että miettikääpä te noobiet sitä.
T. N43