Keinoja muuttaa neljän viikon ikäisen vauvan rytmiä, kun yöllä kukutaan?

hyväksy rytmi.



Vähän voit koittaa tehdä, eli meluta ja olla valossa päivisin myös vauvan nukkuessa. Herättää syömään jos unet menee yli 3h. Yöllä pimeässä, mahdollisimman rauhassa. Vaippaa ei tarvitse vaihtaa, jos ei selvästi kakkaa koko vaippaa täyteen. Ei puhetta, ei katsekontaktia yöllä.



Mutta hiljalleen se asettuu, parempi vain hyväksyä tilanne ja elää vauvan mukana lökäpöksyissä rötväillen.

Sanoisin, että masuvaivat helpottavat parin kuukauden sisällä ja vähitellen rytmiäkin alkaa löytyä.



Masuvaivoja voit helpottaa hieronnalla, rela-tipoilla, cuplatonilla, hyvällä röyhtäytyksellä ja nostelemalla jalkoja vatsan päälle (meillä alkoi heti paukutella).



Tee illan viimeinen imetys rauhallisessa hämärässä huoneessa ja vältä kaikenlaista seurustelua öisin. Toki lohduta, jos vauva itkee, mutta älä ala esim. leikittämään.



Meillä vauva jaksoi päivisin valvoa vain 2-3 tuntia, vaikka olisi nukkunut hyvän yönkin. Vauvasi ei siis nuku liikaa päivällä.



Mulla oli ekan vauvan kanssa koko ajan sellainen tunne, että jos en nyt saa rytmiä päälle, ei päästä ikinä ajallaan kerhoihin yms.



Nyt tekisin juuri sen eri tavalla, että nauttisin pari ekaa kuukautta siitä, että nukutaan kun nukuttaa jne. Kyllä se rytmi vähitellen löytyy.

Kiitos kuitenkin! ap

Jo on.

kokeile antaa d-tipat eri aikaan kun annat normaalisti esim jos annat aamusin niin annappa sittenkin iltaisin...nehän voi lisätä masuvaivaa ja sitä kautta niiden ottoaika voi vaikuttaa...

Pitää kaivaa Wahlgrenin kirja esiin...



ap