Mitä sanoisitte nälkäiselle pojalleni?

leipä on ihan yhtä tyhjän kanssa!! ELLEI SIINÄ OLE PÄÄLLÄ KUNNOLLA PROTEIINIA,KINKKUA YM.

anna nyt sille poikaparallesi kunnon syömistä,eikä mitään pelkkää leipää.

Söi juuri iltapalaksi palan ruisleipää, palan kauraleipää, kaksi lasia mehua, mandariinin ja jugurtin. Nyt kulkee ja haluaa lisää syötävää. Tarjosin banaania tai leipää, ei kelpaa.

Mitä herralle tarjoan?

Ehdottomasti proteiinia ja rasvaa lisää ruokavalioon! Marjarahkaa ja kunnon kinkkua ja pekonia leivänpäälle!

Meni kyllä ysiltä nukkumaan, mutta tuli nyt kuulemma nälkä. Söi kinkku-juustoleipiä jotka lämmitin mikrossa ja päälle lounaalta jääneen hernekeiton jämän (onneksi säästin :)). Nyt tuhisee taas tyytyväisenä.



Aamuisin vetäsee puuron päälle hampurilaisen tai lihapiirakan, että jaksaa koulussa ruokailuun asti.



Syö viikossa sen minkä ennen kuukaudessa...

Kun ei anneta lapselle ruokaa suomessa, jossa siitä ei sentään ole pulaa! Jos lapsen paino vielä terkkarinkin mukaan liian alhainen, niin kyllä pistäisin sapuskaa kehiin. Liian vähäinen ravinto voi vaikuttaa pituuskasvuun ja muuhunkin kehitykseen.



Iltapalaksi munakas kinkulla vaikka, jotain proteiinipitoista ehdottomasti, lisukkeeksi vaikka raejuustoa. Jos päivällinen on jo klo 16, kyllä sitä pari kertaa voi vielä illalla syödä.

tee ruokaa ja sitten sänkyyn.



Mulla on myös alipainoinen lapsi, joka kyllä syö tosi hyvin yleensä, välillä ei maistu ihan niin hyvin, ja sitten taas tulee " tankkauspäiviä" jolloin on kuin pohjaton kaivo.

Järkkyä. Noin fanaattisia monta täällä? Vai sama vastannut monta kertaa?

niin sitten olkoon ilman lisäruokaa ja nukkumaan.

niin antaisin ihan lämmintä ruokaa ilta-palaksisikin jos se kelpaisi. Saattaisin myös alkaa tekemään lämpimiä piirakoita, esim kinkkupiirakkaa tms ja tarjota sitä salaatin, raejuuston, hedelmän yms kera iltapalaksi.



Ainakin meidän alipainoinen poika söisi leivän sijaan mieluummin normaalia lämmintä ruokaa, myös siis iltapalaksi ja aamupalaksi. Olen siis tarjonnut mm jauhelihakeittoa aamupalaksi:)

Poika on jonkinverran nirsokin syömisissään, ei huoli leivän päälle juustoa tai mitään kinkkua tai makkaraa. Munakasta ei syö. Välillä tarjoan iltapalalla karjalanpiirakkaa, lihapiirakkaa tai hampurilaista, mutta nekin kelpaa vain joskus. Leipää poika tykkää syödä. Lämmintä ruokaa jos jää, niin tarjoan illalla, mutta ei aina jää tai sitten se ei kelpaa enää.



Aamupala on aika kevyt, mutta aamuisin ei halua syödä enempää kuin pari paahtoleipää ja jugurttia.

Täytyy vaan yrittää keksiä ravitsevia ruokia, kun en haluaisi mitään epäterveellistäkään syöttää lihottamistarkoituksessa.

ap