Mikä voi aiheuttaa 1-luokkalaisella lapsella säänn päänsärkyä??

näöntarkastukseen!

ja oletko aivan varnma ettei ole stresiä?

Ja ihan lääkärilläkin voisi käydä.

vaan hänen hyvästä ystävästään ja olen jo minäkin huolissani..



ap

migreeni, alhainen hb, huono istuma-asento koulussa/ tietokoneella jne.

että menee kouluterkkarin pakeille. Katsovat näkötaululla näön, jos siinä ongelmaa niin useimmissa kunnissa saa lähetteen silmälääkärille. Tai sitten privaatisti. Muutoin yhteys tavalliseen lääkäriin asian selvittämiseksi!

mieleen näön ja liian vähien unien lisäksi liian pitkät ruokavälit tai liian painavan ja ergonomisesti huonon repun kanniskelu.

että menee kouluterkkarin pakeille. Katsovat näkötaululla näön, jos siinä ongelmaa niin useimmissa kunnissa saa lähetteen silmälääkärille. Tai sitten privaatisti. Muutoin yhteys tavalliseen lääkäriin asian selvittämiseksi!

On migreeniäkin.

Lisäksi voi johtua seuraavista:

- huono näkö

- niskalihakset totaalijumissa

- purentaongelmia

- krooninen poski- ja otsaonteloiden tulehdus

- verenkiertohäiriö aivoissa (vaikkapa pieni verisuonisykerö, joka sykkii ja aiheuttaa paikallista kipua)

jne.



Aivokasvain taas aiheuttaa lähinnä rajua aamun/aamuyön päänsärkyä, ei niinkään sellaista päivän mittaan alkavaa ja pahenevaa.

jos koulussa on liian raskas päivä fyysisesti tai henkisesti. Eli vaikkapa jokin retki, mikä sisältää tavallista pidemmän kävelyreissun. Tai normaalista poikkeava päiväohjelma esim. päättäjäisten harjoittelupäivä, koulun myyjäispäivä tms.



Kirkas auringonpaiste tekee päänsärkyä. Aurinkolasit auttaa siihen. Huono syöminen aiheuttaa päänsärkyä. Symisväli ei saa venyä liikaa.

Mulla oli koululaisena piilo karsastusta, joka aiheutti viikottaista paansarkya varsinkin tietokoneella istumisen jalkeen (siis ruudun tuijottamisen takia). Tama korjaantui silmalaseilla (jota ei siis tarvitse enaa kayttaa -kaytin niita noin vuoden verran), jotka 'vaantavat' kayttajansa silmat oikeaan suuntaan. Karsastusta ei siis nahnyt ulospain enka mina katsonut kieroon -mutta jotain silmissa oli joka oli jonkun verran vinossa siella sisapuolella.



Silmalaakarille siis!

Vasta oltiin oman lapsen kanssa terveystarkastuksessa, 11v ja lääkäri sanoi, ettei ole ollenkaan harvinaista kun tytöllä on pari kertaa viikossa koulussa päänsärkyä. Menee ja hakee Ibuprofeiinin terkkarilta, olen vieny sinne purkin. Saa sillä sen pääkivun ohi aika nopeesti. Jos tulee viikonloppusin, sitte on kuulemma vakavampaa... ja niitä ei niin tulekkaan. Stressi koulussa auheuttaa, vaikkei koulussa olo oole ongelmallista, ihan "mukavaa" kuulemma siellä on.

Jotkut tuppaavat jännittäessä/nukkuessa puremaan hampaita yhteen niin että siitä aiheutuu jännityspäänsärkyä. Voi olla myös jännittyneet niskalihakset jos vaikka kantaa reppua vain yhdellä olalla, istuu pulpetissa huonossa asennossa tms.



Itse kärsin lapsena päänsärystä joka johtui vanhempien ketjutupakoinnista! Meillä oli kotona aina ihan ilma harmaana savusta.



Sitten tuli mieleen et toi verensokerin laskukin kait aiheuttaa päänsärkyä.

Päänsäryn syitä

- huono näkö

- huono istumisasento (niska-hartiaseutu)

- huono sisäilma

- liian vähäinen veden juonti (nestetasapaino)

- liian pitkät ruokailuvälit (verensokeri)

- jännittäminen (opettaja/kaverit/koulumatka..)

- liiallinen tv:n katselu / tietokoneella pelaaminen

tarve silmälaseille. Kaikkia taittovikoja ei huomata noilla koulujen näkötarkastuksilla, joten kannattaa mennä mieluummin optikolle. Käy vaikka ilmaisessa tarkastuksessa, vähän väliä on noita tarjouksia. Optikon tarkastus paljon tarkempi kuin kouluterkan ja hän huomaa, jos tarvetta silmälääkärin tarkastukselle. Toki voi mennä suoraan silmälääkärillekin, mutta optikolle pääsee yleensä nopeammin. Meillä lapsi sai lähetteen kouluterkalta kaupungin silmälääkärille, kun veimme optikon antaman lapun näöntarkastuksen tarpeesta. Terveydenhoitajan näkötaulutestissä lapsellani ei olisi ollut mitään ongelmaa, hän näkee taululle mainiosti, mutta tarvitsi lukulasit.

Lapsi ei täällä kuitenkaan saa kunnalta korvausta silmälaseista ellei niitä käytetä silmäsairauden hoitoon, ei siis esim. tavallisista lukulaseista, joten olisi kannattanut mennä suoraan vaan ylsityiselle silmälääkärille. Ei se paljoa maksa.

Toki päänsärky voi johtua monesta muustakin seikasta, mutta näkö on helppo ja nopea tutkia, joten siitä kannattaa aloittaa.

että menee kouluterkkarin pakeille. Katsovat näkötaululla näön, jos siinä ongelmaa niin useimmissa kunnissa saa lähetteen silmälääkärille. Tai sitten privaatisti. Muutoin yhteys tavalliseen lääkäriin asian selvittämiseksi!

Oli kyseessä vähän harvinaisempi juttu, jota esim. neuvola ei ollut osannut tutkia.



Suosittelen siis silmälääkäriä (vielä parempi kuin optikko).

Sisäilmaongelmat, home.

Sisäilmaongelmat, home.

Jos ei kuitenkaan tiedä, onko lapsen päänsäryn syy näkö vai joku muu asia, niin optikon tarkastuksella pääsee hyvin alkuun (ja sen saa nopeasti ja on usein ilmainen). Meillä ainakin optikko sanoi heti hetken tutkittuaan, että selvästi on laseille tarvetta ja ohjasi silmälääkärille. Joten saatiin hyvin nopeasti päänsärylle selitys.

Kunnalliselle silmälääkärille joutuu todennäköisesti jonottamaan viikkoja, jollei kuukausia ja yksityinen maksaa. Jos syy ei olekaan silmissä, niin kaikki eivät välttämättä halua maksaa... Siksi suosittelin optikkoa hyvänä aloituskohtana. Toki siis silmät kannattaa tarkistuttaa silmälääkärillä, jos vikaa löytyy. Ja meillä ainakin optikko suoraan sanoi, että silmälääkärin täytyy tehdä tutkimus ja määrätä lasit, ei onnistu hänen kanssaan. Tarpeen laseille kuitenkin havaitsi helposti ja lapsen päänsäryille saatiin selitys.

Ja meillä lapsi näki ihan hyvin, ei siis itse havainnut puutteita näkökyvyssään. Silmät vain rasittuivat ja siitä aiheutui päänsärky.

18

Oli kyseessä vähän harvinaisempi juttu, jota esim. neuvola ei ollut osannut tutkia. Suosittelen siis silmälääkäriä (vielä parempi kuin optikko).

Itselleni tulee myös mieleen nuo sisäilmaongelmat. Eli onko kotona/koulussa/kerhorakennuksessa hometta tai ihan vain huono ilmanvaihto, jolloin happea ei riitä tarpeeksi. Toiset on herkempiä reagoimaan näihin kuin toiset. Jos ei ole päivittäistä, niin kannattaisi seurata milloin särkee päätä. Koulussa voi esim. olla tietty luokkatila tai rakennus, jossa on ilman laadun kanssa ongelmia, eli jos toistuu aina tiettyinä päivinä (lukujärjestyksessä sitä tiettyä ainetta/luokkatilaa), niin yhteyttä rehtoriin.



Toki nuo muut ehdotukset ovat myös ihan mahdollisia. Silmälääkäri on kenties helpoin paikka aloittaa, sitten hammaslääkäri ja fysioterapeutti...

onko joku asia, joka joka viikko voisi painaa mieltä tms. Eihän tuon ikäiset välttämättä kerro aina koko totuutta esim. kiusaamisesta, muusta jännittämisestä jne. Tiedon saaminen voi viedä paljonkin aikaa. Tai ihan oma kasvu voi arveluttaa ja aih. ns.psykosomaattisia oireita. Minä pienenä jännitin hammaslääkäriä viikkoja ennen aikaa. Ja myöhemmin ekoja menkkoja.





Tietty helppo on tarkistaa kaikki fyysiset jutut, kuten näkö.