Lue keskustelun säännöt.
Minkälaisilla liikkeillä saisi selkäläskit pois? ov
25.03.2011 |
Mulla ei ole ylipainoa. 170cm/61kg
Mulla on synnnytysten jälkeen jäänyt löysää joka puolelle. Vaikka oon saanut laihdutettua ja käyn lenkillä ehkä 2-3 kertaa viikossa. mulla ei ole sen enmpää aikaa kuntosaleille. Olisko jotakin tiettyjä liikkeitä joilla sais tuosta vyön yläpuolelta löllöt pois.
Ei haittaa vaikka takapuolikin kiinteytyisi :)
Mulla on itsellä Gymstick-keppi mut en tiiä minne dvd on hävinnyt.
Kommentit (2)
ei läskiä voi täsmäliikkeillä hävittää. Lihaksia voi kyllä kiinteyttää. Ja jos sulla on löysää nahkaa, siihen auttaa vaan aika jos sekään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin, ihan rasvanpoltolla vaan, eikä silloinkaan tietenkään voi päättää mistä kohtaa sitä rasvaa polttaa.