Millä bmi:llä suurinpiirtein voi sanoa olevansa hoikka?

Koen olevani suht hoikka.

Mielestäni 23 on myös hoikka, 25 ei enää kyllä hoikka ole.

18 on laiha, ei hoikka.

Mutta kyllä sanoisin, että normaalipainoinen eli alle BMI 25 on hoikka. Eli ei ole mitenkään huomiota herättävän lihava. Toki tuossa ylärajalla on jo vähän pyöreyttä yleensä ja jokin vatsamakkara, mutta ei se tee ihmisestä vielä lihavaakaan.



Jos haluaa olla kriittisempi, niin siinä normaalipainon puolivälissä BMI 22 on suunnilleen se raja, jolloin ihminen on jo ihan moitteettoman hoikka. Mutta täähän riippuu sitten ihmisen vartalomallista ja pituudesta ja kiinteydestä / lihaksikkuudesta.

painoindeksi on kohtuulisen turha mittari...



Tällä kaverilla bmi on reilusti yli 40, enkä kaveria kovin lihavaksi kutsuisi:



http://www.yle.fi/drupal/areena/puffikuvat/mentula.jpg

ja en ole hoikka vaan normaalipainoinen.

Joku 20 - 17 on hoikka.Alle 17 ei ole oikein kaunista enää.

alle 20. Tosin itselläni bmi 19,5 ja en kyllä sano olevani hoikka, ihan normaalikokoinen olen.

alle 20. Tosin itselläni bmi 19,5 ja en kyllä sano olevani hoikka, ihan normaalikokoinen olen.

Siinä on se normaali välissä. Joten 22-23 ei enää ole hoikka. Lähemmäs 20 on mentävä.

Mutta eihän se aina painosta kiinni ole. Joku timmi ja lihaksikas saattaa painaa paljon enemmän ja silti näyttää hoikalta, joku siro ja pienipainoinen ei välttämättä näytä painostaan huolimatta hoikalta jos paino on esim. keskivartalolla.

painoindeksi on kohtuulisen turha mittari...

Tällä kaverilla bmi on reilusti yli 40, enkä kaveria kovin lihavaksi kutsuisi:

<a href="http://www.yle.fi/drupal/areena/puffikuvat/mentula.jpg" alt="http://www.yle.fi/drupal/areena/puffikuvat/mentula.jpg">http://www.yle.fi/drupal/areena/puffikuvat/mentula.jpg</a&gt;

Normaalisti liikkuvalla, normaalikuntoisella ihmisellä hoikka painoindeksi voisi olla jotain välillä 20-22. Itselläni on siihen 25:n pintaan ja olen kyllä ihan tosissani pudottamassa painoa.

167 cm ja 65 kg, ja olen hoikka. BMI:täni en tiedä, mun mielestä se on ehkä turhinta tietoa, mitä on.

painoindeksi on kohtuulisen turha mittari... Tällä kaverilla bmi on reilusti yli 40, enkä kaveria kovin lihavaksi kutsuisi: &lt;a href="<a href="http://www.yle.fi/drupal/areena/puffikuvat/mentula.jpg" alt="http://www.yle.fi/drupal/areena/puffikuvat/mentula.jpg">http://www.yle.fi/drupal/areena/puffikuvat/mentula.jpg</a&gt;" alt="<a href="http://www.yle.fi/drupal/areena/puffikuvat/mentula.jpg" alt="http://www.yle.fi/drupal/areena/puffikuvat/mentula.jpg">http://www.yle.fi/drupal/areena/puffikuvat/mentula.jpg</a&gt;"&gt;<a href="http://www.yle.fi/drupal/areena/puffikuvat/mentula.jpg&lt;/a&gt;" alt="http://www.yle.fi/drupal/areena/puffikuvat/mentula.jpg&lt;/a&gt;">http://www.yle.fi/drupal/areena/puffikuvat/mentula.jpg&lt;/a&gt;</a&gt;

Normaalisti liikkuvalla, normaalikuntoisella ihmisellä hoikka painoindeksi voisi olla jotain välillä 20-22. Itselläni on siihen 25:n pintaan ja olen kyllä ihan tosissani pudottamassa painoa.

Mies on hoikka yleensä siellä 25 tuntumassakin.

minustakin muuten on outoa, että se vaihtoehto "tavallinen" puuttuu. Naisilla se tavallinen on sillä (21)22-25 tienoilla. Ei pullukka eikä lihava, mutta ei hoikkakaan.

Ensinnäkin: saman BMI:n omaavat ihmiset näyttää usein aivan erilaisilta. Lihaksikkaalla ja tiheäluisella urheilijalla voi olla yllättävän korkea BMI ja esim. hyvin pieni vyötärönympärys ja kapea lantio. Riukukinttuisella laiheliinilla BMI 20 voi olla pullottava pötsi tai valtava lantio (ja kaikki muu sitten pientä). Jne.



Toisekseen... Täähän on myös viimekädessä ikuisuuskysymys sarjassa "paljonko on paljon". Riippuu ihan vastaajasta! Itse roikun pääasiassa englanninkielisillä keskustelupalstoilla, ja olen huomannut että "hoikan" käsite jenkeissä on tosi venyvä - kaiketi koska porukka on keskimäärin niin pulleaa, että jo ei-ylipainoinen (BMI 24) erottuu edukseen.



Toisaalta itse hyvin laiha ihminen (erityisesti jos ruumiinkuvassa on vähääkään häiriötä) tai mallibisneksessä/balettimaailmassa tai vaikkapa tietyissä kehitysmaissa aikaansa viettänyt ja erityisen laihoihin ihmisiin tottunut saattaa pitää normaalipainon alareunoillakin liikkuvaa tanakkana.

Oon 170cm ja 66kg.Ja koen olevani hieman pyöreä, en lihava ehkä normaali. Mutta siis dieetillä olen koska mielestäni oon liian iso. Mun painoindeksi on ollut nuorempana 20-22 ja silloin koin olevani hoikka.

Olen hoikka. Tosin monen mielestä liiankin. Ehkä hoikka olisi 19-22?

se eri ihmisillä riippuu esim. lihasmassasta ja ruumiinrakenteesta.

No joo, mutta sua ei lasketa kun sulla ei ole ihan kaikki ruuvit normikiristyksessä

alle 20. Tosin itselläni bmi 19,5 ja en kyllä sano olevani hoikka, ihan normaalikokoinen olen.

mutta esim. käytän koon 36 vaatteita, joissain merkeissä 38...ihan normaalilta kuulostaa, eikö? En ole erityisen hoikka, ei se bmi todella kerro kaikkea. Joku toinen alle 20 bmi:llä voi näyttää paljon hoikemmalta kuin minä.

Eri asia sitten, jos ihmisen mielestä koko 42 on se normaali, ja painoindeksillä 25 on normaalipainoinen, eikä yhtään pullea. Silloinhan jokainen 38 kokoinen on riukulaiha, 36 puhumattakaan...

En ole erityisen hoikka, ei se bmi todella kerro kaikkea. Joku toinen alle 20 bmi:llä voi näyttää paljon hoikemmalta kuin minä.

Kylläpä ottaisi päähän jos olisin noin alhaisella bmi:llä enkä edelleenkään näyttäisi juuri miltään tai hoikalta. Arvaan että ruumiinrakenteesi on sellainen, jolla on pitkät ja tikkulaihat sääret, lyhyt selkä ja olematon vyötärö, tasapaksu vartalo. Ton yhdistelmän omistaja ei voi voittaa, edes ne sääret ei pelasta.

naisella sopiva kompromissi hoikkuuden ja ryppyisyyden välillä. Minulla on kaveri joka on liian laiha tämän ikäiseksi, todella vanhan ja ryppyisen näköinen kasvoista, bmi ehkä luokkaa 20 tms.

No joo, mutta sua ei lasketa kun sulla ei ole ihan kaikki ruuvit normikiristyksessä

alle 20. Tosin itselläni bmi 19,5 ja en kyllä sano olevani hoikka, ihan normaalikokoinen olen.

mutta esim. käytän koon 36 vaatteita, joissain merkeissä 38...ihan normaalilta kuulostaa, eikö? En ole erityisen hoikka, ei se bmi todella kerro kaikkea. Joku toinen alle 20 bmi:llä voi näyttää paljon hoikemmalta kuin minä.

Itse olen pienikokoinen ja BMI taitaa olla nyt 18.6 ja en TUNNE itseäni hoikaksi, enkä NÄE itseäni hoikkana peilissä. Aina välillä vilpittömästi yllätyn kun ihmiset ohimennen mua hoikaksi kutsuu, tai ihmettelee mahdanko syödä normaalisti tms. Koen olevani ihan normaalipainoinen. Syömishäiriötä mulla ei ole, syön ihan näläntunteen mukaan ja terveellisesti, enkä tosiaankaan yritä muuttaa painoani mihinkään suuntaan; ruumiini on ihan tavallinen mittasuhteiltaan ja urheilen aika paljon. Mutta jotenkin en ilmeisesti näe itseäni samalla tavalla kun muut minut näkevät. Outoa.

En ole erityisen hoikka, ei se bmi todella kerro kaikkea. Joku toinen alle 20 bmi:llä voi näyttää paljon hoikemmalta kuin minä.

Kylläpä ottaisi päähän jos olisin noin alhaisella bmi:llä enkä edelleenkään näyttäisi juuri miltään tai hoikalta. Arvaan että ruumiinrakenteesi on sellainen, jolla on pitkät ja tikkulaihat sääret, lyhyt selkä ja olematon vyötärö, tasapaksu vartalo. Ton yhdistelmän omistaja ei voi voittaa, edes ne sääret ei pelasta.

Mitat 89-63-91, en todellakaan ole tasapaksu! Ihan tavallisen kokoinen, suht kurvikas. Näyttäisin varmaan hoikemmalta kyllä jos olisin tasapaksu..tai tasaohut :P

Onko joku kokeillut, mikä on nelikymppisellä naisella sopiva kompromissi hoikkuuden ja ryppyisyyden välillä. Minulla on kaveri joka on liian laiha tämän ikäiseksi, todella vanhan ja ryppyisen näköinen kasvoista, bmi ehkä luokkaa 20 tms.

Itse olen tosin huomannut että pikemminkin kuin se kaloreiden määrä, se mistä ne tulee vaikuttaa ikääntymisen merkkeihin. Rasvan saannista pitää huolehtia ja sokeria kannattaa välttää. (Itse olen vajaa 40 ja laiha, mutta sen verran ikäistäni nuoremman näköinen että uudet tuttavat aina yllättyvät kuullessaan, että mulla on lapsia eli en tiedä minkä ikäiseksi sitten mahtavatkaan arvioida?)