Ei se KARPPAUS ole mitään pekonin ja juuston puputtamista rasvalla ryyditettynä.

Itse karppina en syö pekonia. Juustoja ja rasvoja käytän kohtuudella. En syö perunaa, pastaa, vaaleaa leipää, riisiä, maissia tai banaania. Sokeri myös on pannassa. Sen sijaan syön aimo annoksen kotimaisia kasviksia ja vihanneksia joka päivä. Porkkanaa, kukkakaalia, parsakaalia, tomaattia, kurkkua, salaattia. Näitä kaikkia käytännössä joka päivä.



Kun suklaanhimo iskee, teen itselleni karppisuklaata, joka onkin aivan huippuhyvää!!!! (tummaa suklaata+mascarponea). Sitä syön n 2 rkl kovimpaan himoon, ennen karppausta saattoi mennä parikin suklaapatukkaa.