Lue keskustelun säännöt.
Meidän Perhe-lehdessä karppaava pikkulapsiperhe
01.12.2010 |
Uusimmassa Meidän Perhe-lehdessä on artikkeli perheestä jossa on 2 vuotias lapsi. Koko perhe karppaa.
Kiitos lehdelle tästä erittäin uskaliaasta artikkelivalinnasta joka on suunnattu pikkulapsiperheille. Artikkelia ei edes ollut pilattu varoittavalla virallisterveellisellä linjalla tyyliin: "Vaikka tämä perhe ei usko suosituksiin eikä neuvolan ohjeisiin niin suositukset kuitenkin sanovat, että....... "
T: Karppaavan maanviljelijäperheen äiti: Lapset 6v 4v 1,5v ja vertaistukea on vaikea löytää, rohkaisusta puhumattakaan.
Kommentit (46)
ns. hyväkarppauksena, eli käyttää kyllä täysjyväviljoja, mutta jättää pois sokerin, valkoisen pullaleivän
ihan vain (virallis)terveelliseksi ruokavalioksi...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
moni on ns wannabeekarppaaja ja saa niitä hiilareita isoja määriä, mutta kuvittelee olevansa karppi kun on jättänyt pastan ja potun pois.
Karppaus on hiilaritonta ruokailua ja lasten kohdalla vaaralliseksi tekee se, että aivojen kehitys tarvitsee hiilareita. Karppauksessa energia saadaan suurimmaksi osaksi rasvasta, eikä proteiinista.
Karppaus ei ole hiilaritonta, vaan VÄHÄhiilihydraattista syömistä. Ihmisen on aika mahdoton syödä saamatta yhtään hiilihydraatteja.
Olen karpannut nyt puolitoista vuotta ja pääasiassa syön KASVIKSIA.
on aika pöyristyttäviä. Kiisseliä, jäätelöä, viimeksi kun menin sisälle asti oli mehulasit pöydällä ja läjä valkoisia leipäviipaleita, joissa oli margariinia päällä eikä muuta. Ääh. Mieluimmin sitten vaikka banaani tai jotain.
On ollut taaperosta asti luonnostaan jonkin sortin karppi, esim. syö lautaselta vihannekset ja lihat (+ mahdollisen rasvalisän), perunat/pastat jne. jäävät syömättä. Hoidossa syö samaan tapaan vieläkin. Kotona syödään vähähiilarista ruokaa, ei ehdotonta kuitenkaan. Esim. nyt sunnuntaina tehdään pannukakkua :).
Oma olotilani on parantunut huomattavasti kun olen jättänyt viljat minimiin. Iho-oireet, nivelkivut jne. häipyneet, painokin alkanut laskea (ei laskenut virallisterveellisellä ruokavaliolla, vaikka bmi oli 38 ja ruokavalio asiantuntijalla tarkastettu!).
täälläkin karppaajien kovasti ylistämät meijerituotteet, juustot ja muut maitorasvat ovat hankkineet? Lähikaupasta?
Söisivät oikeasti lihansa puoliraakana nuotiolla hiillytettynä ja nauttisivat mm. eläinten mahalaukkuja puoliksi sulaneen kasviravinnon saamiseksi, kaivaisivat juuria metsästä ym. Tulkoot sen jälkeen puhumaan jääkarhujen ruokavaliosta.
Perheen isä vetoaa mammutinmetsästäjien ruokavalioon ja miten ihmisten pitäisi terveenä pysyäkseen syödä mahdollisimman samanlaista ruokaa kuin he. Joopajoo, ei sitten ota huomioon mikä oli ihmisten elinikä tuolloin, ja elinolosuhteet ylipäätään. Eipä paljon ollut huolta keski-iän sairauksista...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"huonot hiilarit" pois tai ainakin vähälle, jatkaen hyvien hiilarien syömistä kuitenkin (ja näitä siis kasviksissa, marjoissa yms.). Kuitu on aika kiistelty juttu.
täälläkin karppaajien kovasti ylistämät meijerituotteet, juustot ja muut maitorasvat ovat hankkineet? Lähikaupasta?
Söisivät oikeasti lihansa puoliraakana nuotiolla hiillytettynä ja nauttisivat mm. eläinten mahalaukkuja puoliksi sulaneen kasviravinnon saamiseksi, kaivaisivat juuria metsästä ym. Tulkoot sen jälkeen puhumaan jääkarhujen ruokavaliosta.
Perheen isä vetoaa mammutinmetsästäjien ruokavalioon ja miten ihmisten pitäisi terveenä pysyäkseen syödä mahdollisimman samanlaista ruokaa kuin he. Joopajoo, ei sitten ota huomioon mikä oli ihmisten elinikä tuolloin, ja elinolosuhteet ylipäätään. Eipä paljon ollut huolta keski-iän sairauksista...
..miten joku ilkeää tietämättömyytensä julkisesti paljastaa. Noh, kai se on juuri sitä tietämättömyyttä. Ja ei, tämä ei ollut kommentti karppaamiseen, tämä oli kommentti siihen, että maitotuotteita vetävät väittävät ruokavaliotaan kivikautiseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viljat VOI kuulua karppaukseen, mutta silloin ei puhuta siitä ahtaassa alkuperäisestä karppauksesta.
Kaikkia kasviksia ja hedelmiä EI suositella. Hiilaripitoisuus määrää kasvisten "paremmuuden". Mutta kurkku, paprika ja tomaatti ovat kyllä ihan sieltä paremmasta päästä. Kaalit tietenkin myös, mutta niitä harvempi syö aamupalalla. Eli mikähän tuossa viestissä oli sitten väärin?
Siemenet ja pähkinät ovat jääneet mainintaa vaille.
Viljat ei kuulu karppaukseen ja vihanneksiakaan ei saa syödä
kaikkia, koska niissä on hiilareita liikaa.Ottakaa selvää ensin, mikä on karppaus. Kaikki vaalean mössön pois jättäminen ei ole karppausta.
mutta onhan noita "välipala-aineksia" muitakin kuin mitä mainitset.
Kasviksista ihan tavalliset kurkku, tomaatti ja paprika on kaikki hyviä, suolakurkkuakin voi kohtuu hyvillä mielin syödä. Luonnonmarjoista mustikka ja vadelma ovat erinomaisia. Kaikki munaruuat menevät ja juustot ja leikkeleet samoin. Kyllä noilla jo elää helpostikin.
Ja jos mukana ovat täysjyväviljaiset tuotteet, saa näistä vaikka mitä mahdollisuuksia. Lisäksi tietenkin rahkat ja viilit maitotuotteista.
Ihmettelen vain, että mitä ne oikein syövät esim. aamu- ja iltapalaksi. Ei viljaa, ei hedelmiä, ei juuri marjojakaan. Salaatti on turhaa ja mautonta. Täysrasvainen jogurtti mainittiin, sitä sitten varmaan.
mutta onhan noita "välipala-aineksia" muitakin kuin mitä mainitset. Kasviksista ihan tavalliset kurkku, tomaatti ja paprika on kaikki hyviä, suolakurkkuakin voi kohtuu hyvillä mielin syödä. Luonnonmarjoista mustikka ja vadelma ovat erinomaisia. Kaikki munaruuat menevät ja juustot ja leikkeleet samoin. Kyllä noilla jo elää helpostikin. Ja jos mukana ovat täysjyväviljaiset tuotteet, saa näistä vaikka mitä mahdollisuuksia. Lisäksi tietenkin rahkat ja viilit maitotuotteista.
Ihmettelen vain, että mitä ne oikein syövät esim. aamu- ja iltapalaksi. Ei viljaa, ei hedelmiä, ei juuri marjojakaan. Salaatti on turhaa ja mautonta. Täysrasvainen jogurtti mainittiin, sitä sitten varmaan.
kuitenkin nimenomaan sanoi, ettei heillä syödä viljatuotteita, vihanneksia tai hedelmiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Perheen isä vetoaa mammutinmetsästäjien ruokavalioon ja miten ihmisten pitäisi terveenä pysyäkseen syödä mahdollisimman samanlaista ruokaa kuin he. Joopajoo, ei sitten ota huomioon mikä oli ihmisten elinikä tuolloin, ja elinolosuhteet ylipäätään. Eipä paljon ollut huolta keski-iän sairauksista...
Ja millonkas ne mammutinmetsästäjät eli, kivikaudella. Silloin keskimääräinen eliniänodote oli 20 - 33 vuotta, vähän riippuu siitä missä vaiheessa.
Koska esim leipää suositellaan syötäväksi kamalia määriä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tavallista, monipuolista ja terveellistä ruokaa, mutta tätä lukiessa huomaankin, että me ollaan karppiperhe!
Kaikkea sitä oppii täältä av:lta.
minua tuossa jutussa pisti silmään vanhempien tietynlainen sinisilmäisyys omaan tapaansa syödä. Heidän mielestään kun pelkästään se että lapsi ei ole sairastellut ja kasvaa hyvin kertoo, että ruokavalio on paras mahdollinen. Näinhän se ei suinkaan ole, vaan on nähty paljonkin normaalisti kasvavia terveitä lapsia, joiden ruokavalio on ollut hyvinkin epäterveellinen ja yksipuolinen tyyliin suklaata ja sipsejä. Sairastelun määrä puhumattakaan normaalista kasvusta ei ole yksistään ruokavalion aiheuttama vaan todellakin siihen vaikuttaa monet monet muutkin tekijät. Toki sitten jos tehtäisiin joku laajempi tutkimus asiasta niin voitaisiin vetää jonkinlaisia johtopäätöksiä onko tiettyä ruokavaliota noudattavat esim terveempiä.
kaikenkaikkiaan aika oudolta kuulosti kyllä heidän ruokavalio kun tuntui sisältävän lähinnä eläinrasvaa ja lihaa...kun kehuivat etteivät juuri myöskään vihanneksia syö, puhumattakaan hedelmistä tai viljatuotteista.kasviksissakaan/vihanneksissa kun ei heidän mielestään oikeen ollut mitään sellaista minkä takia niitä kannattaisi syödä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koska esim leipää suositellaan syötäväksi kamalia määriä
tuossa jutussa etenkin se, että miksi he suhtautuivat niin kielteisesti nimenomaan suomalaisiin kasviksiin ja tuotteisiin. "Rypsiöljyä tähän kotiin ei osteta", mutta oliiviöljyä kyllä; bataattia ja munakoisoa syödään, mutta ei Suomessa kasvavia juureksia tai vihanneksia. Mikä niissä on niin erityisen pahaa?
tai porkkanaa syö. Mitä kaveritkin ajattelisivat?
tuossa jutussa etenkin se, että miksi he suhtautuivat niin kielteisesti nimenomaan suomalaisiin kasviksiin ja tuotteisiin. "Rypsiöljyä tähän kotiin ei osteta", mutta oliiviöljyä kyllä; bataattia ja munakoisoa syödään, mutta ei Suomessa kasvavia juureksia tai vihanneksia. Mikä niissä on niin erityisen pahaa?
tuosta ruokavaliojutusta tuli vielä mieleen sellainen, että ihmettelen myös niitä vegaanivanhempia jotka syöttää lapselleen hirveät määrät soijatuotteita...soijamaitoa, tofua jne eli suurin osa heidän ruuistaan sisältää soijaa. Soijanhan sanotaan sisältävän luonnon estrogeeniä eli vaikuttavan myös hormonaalisesti ja sen vaikutuksesta lapsen hormoniaineenvaihduntaan ei ole tehty tutkimuksia eli käsittääkseni sen vuoksi soijatuotteita ei suositella alle 1 vuotialle ollenkaan... varmuuden vuoksi. En nyt usko että soijatuotteiden nauttiminen silloin tällöin aiheuttaisi suurta vaaraa mutta jos se on päivittäistä ruokaa...niin mitähän mahtaa aikaansaada lapsen hormooniaineenvaihdunnassa..
7-vuotias tyttäreni oli tiukalla atkinsin dieetillä 2kk. Dieetti aloitettiin vaikea hoitoisen epilepsia hoitoon ja ennen dieetin aloitusta tehtiin tarkkoja tutkimuksia mm luustokartoitus ja sydämen ekg ja liuta labroja.
Tyttäreno ruokavalio salli vuorokaudessa 10 grammaa hiilaria eli todella tiukilla mentiin ja elimistö oli tarkoitus saada pysymään ketoosissa 8ketoosi arvo vs mittarilla 3-4 oli tavoitteena)
Esimerkkejä hiilareista
45g parsakaali
50g kukkakaalia
70g tuorekurkkua
50g Valio raejuusto (se rasvainen)
6g baanania
12g vadelmaa
on 1ghh
Juomana oli alpron soijamaito jossa hiilareita 100 grammassa 0,2
Vapaasti sai syödä hiilarittomia juustoja, lihaa, munaa.
Dieetti oli tiukka ja meillä oli ongelmia verensokereiden kanssa eli laski kokoajan liian alhaisiksi ja dieetistä eli loppujen lopuksi ollut kohtauksiin suotuisaa hyötyä pidemmän päälle joten se purettiin, mutta todennäköisesti aloitetaan jossain vaiheessa uudelleen.
7-vuotias tyttäreni oli tiukalla atkinsin dieetillä 2kk. Dieetti aloitettiin vaikea hoitoisen epilepsia hoitoon ja ennen dieetin aloitusta tehtiin tarkkoja tutkimuksia mm luustokartoitus ja sydämen ekg ja liuta labroja. Tyttäreno ruokavalio salli vuorokaudessa 10 grammaa hiilaria eli todella tiukilla mentiin ja elimistö oli tarkoitus saada pysymään ketoosissa 8ketoosi arvo vs mittarilla 3-4 oli tavoitteena) Esimerkkejä hiilareista 45g parsakaali 50g kukkakaalia 70g tuorekurkkua 50g Valio raejuusto (se rasvainen) 6g baanania 12g vadelmaa on 1ghh Juomana oli alpron soijamaito jossa hiilareita 100 grammassa 0,2 Vapaasti sai syödä hiilarittomia juustoja, lihaa, munaa. Dieetti oli tiukka ja meillä oli ongelmia verensokereiden kanssa eli laski kokoajan liian alhaisiksi ja dieetistä eli loppujen lopuksi ollut kohtauksiin suotuisaa hyötyä pidemmän päälle joten se purettiin, mutta todennäköisesti aloitetaan jossain vaiheessa uudelleen.
huh vaikea ymmärtää ihmisiä jotka tieten tahtoen haluaa aiheuttaa elimistöön happomyrkytys tilan omalle lapselleen. suorastaan lapsen kaltoinkohteluahan se on. Happomyrkytys kun ei ole mikään leikin asia vaan todellakin siinä voi henki mennä (kannattais perehtyä asiaan ihan lääkärin kanssa)
Miten hoitoon tai kouluun mennessä järjestätte ruokailun?
En tiedä onko kouluruokailu muuttunut sitten 1990-luvun kuinka, mutta muistan siellä olleen aika usein pastapataa, risottoa jne.