Oltiin ulkomailla hotellissa, jaa aamiaisella oli lapsille jogurttia jossa oli rasvaa 6,9 %!

Ihan täällä Seinäjoella istun ruokapöydän ääressä koneella ja syön jogurttia jossa on jopa 10% rasvaa. On muuten hyvää.

Toivottavasti lapsesi ei syönyt sitä????

Ei noin törkeitä hotelleja saa olla! Hirveätä!!!! Kammottavaa! Kuvottavaa!!!!!

Oltiin ulkomailla hotellissa, jaa aamiaisella oli lapsille jogurttia jossa oli rasvaa 6,9 %! Miten voi olla mahdollista? Syötetäänkö Ranskassa lapsille jogurttia jossa on noin paljon rasvaa?

Mutta onneksi sä olit ottanut lapselle mukaan Oikeasti Terveellisen Vaihtoehdon, eli rasvattoman ja aspartaamilla maustetun jugurtin.

Minäkin täällä Äänekoskella vetelen 10% maustamatonta kreikkalaista jogurttia. Yhtään ei kirvellä, herkullista on! =0)

Ranskassa ei harrasteta kevyt- eikä rasvattomia tuotteita.

Jostain kumman syystä he kuitenkin ovat edelleen hyvin hoikka kansa.. Syövät hyvin, mutta kohtuudella. Eivät napostele välipaloja pitkin päivää.

Ihan näin, että kevyttuotteita ei täällä juurikaan ostella vaan ihan sitä oikeaa voita ja rasvaisia jugurtteja ja juustoja. 6.5% prosenttista jugurttia? Uskomattoman vähärasvaista, yleensä ostan 20% jugurttia niin lapsille kuin itsellenikin. Juustot on yleensä 40%.



Hoikkina pysytään kun syödään kohtuullisesti. Annoskoot pysyy kohtuullisina, syömme paljon vihanneksia ja hedelmiä, syödään ainoastaan ruoka-aikoina eikä napostella (lapset: aamupala, lounas, välipapa, illallinen, aikuiset:aamupala, lounas illallinen). Ihan kaikkea voi syödä, mutta kohtuudella.

jogurtti on vähintään 10% rasvaa sisältävää. Kaikki jossa on vähemmän, niin niistä on poistettu rasvaa keinotekoisesti. Eli söitte siis ranskalaista kevytjogurttia, jota paikalliset eivät luultavasti itse söisi..

Sain viime syksynä tuliaisiksi saksalaista juustoa, jossa oli 60 % rasvaa. Ai että oli hyvää! Sen jälkeen Oltermanni on maistunut kumiselta. Paljonkos muuten on Oltermannissa rasvaa?

Jostain kumman syystä he kuitenkin ovat edelleen hyvin hoikka kansa.. Syövät hyvin, mutta kohtuudella. Eivät napostele välipaloja pitkin päivää.

jossa rasvaa ainakin 10%, enemmänkin voisi olla.

Suomi on vieläkin niin takapajuinen maa että pelätään maitorasvoja. Onneksi ollaan menossa pikkuhiljaa oikeaan suuntaan.

Vahingossa joskus ostin sitä kevyempää versiota, jossa vihreä etiketti, tossa aidossa on ruskea.

Lapsetkaan ei sitä syöneet vaikka en asiasta maininnut.

Oli aika mautonta pyyhekumia.

Jostain kumman syystä he kuitenkin ovat edelleen hyvin hoikka kansa.. Syövät hyvin, mutta kohtuudella. Eivät napostele välipaloja pitkin päivää.

Eivät pelkää muuten perunaa ja leipääkään...

vaaleaa leipää...?

Normaalissa on...24? 40%?

vaaleaa leipää...?

Ranskalaiset naureskelevat hiilihydraattihörhöilylle ihan samalla tavalla kuin kevyttuotteille.

Jostain kumman syystä he kuitenkin ovat edelleen hyvin hoikka kansa.. Syövät hyvin, mutta kohtuudella. Eivät napostele välipaloja pitkin päivää.

Eivät pelkää muuten perunaa ja leipääkään...

vaaleaa leipää...?

Jostain kumman syystä he kuitenkin ovat edelleen hyvin hoikka kansa.. Syövät hyvin, mutta kohtuudella. Eivät napostele välipaloja pitkin päivää.

Ihan peruspäivä meillä menee näin:

Aamupala : patonkia 10-15cm pala (ihan vaaleaa!) hillolla tai Nutellalla, lapsille kaakaot ja aikuisille tee/kahvi sekä appelsiinimehua lasi. Viikonloppuisin haetaan yleensä croissantit.

Lounas (kello 13) : vihanneksia (paljon), riisiä (n.1dl) ja kanaa, lapsille juusto, jälkiruokana rasvainen jugurtti johon lisätään sokeria, hedelmä.

Lapsille välipala kello 17 : leipää ja mehua sekä hedelmiä. Itse otan joskus omenan.

Illallinen kello 19.30 : Salaatti ja vuohenjuusto+pinaattitäytteinen voitaikinanyytti tai viipale quiche'stä salaatilla tai vaihtoehtoisesti vihreitä papuja ja pihvi ilman kastiketta ym. Sitten juustoa, pala leipää jos ruoalla ei ollut hiilareita ja hedelmäsalaattia jälkkäriksi. Ja vihanneksetkin pyöräytetään pannulla voissa ennen tarjoilua, hui!

ja ovat Euroopan ylipainoisinta ja sairaalloisinta kansaa.

Miten nää rasvajutut Tanskassa sit menee?

Jostain kumman syystä he kuitenkin ovat edelleen hyvin hoikka kansa.. Syövät hyvin, mutta kohtuudella. Eivät napostele välipaloja pitkin päivää.

Eivät pelkää muuten perunaa ja leipääkään...

vaaleaa leipää...?

No etkös nyt osaa lukea? =0D

eivät perunaa ja leipääkään (siis käsitin, etteivät syö). Joskus vaan lukee väärin.

Jostain kumman syystä he kuitenkin ovat edelleen hyvin hoikka kansa.. Syövät hyvin, mutta kohtuudella. Eivät napostele välipaloja pitkin päivää.

Ihan peruspäivä meillä menee näin:

Aamupala : patonkia 10-15cm pala (ihan vaaleaa!) hillolla tai Nutellalla, lapsille kaakaot ja aikuisille tee/kahvi sekä appelsiinimehua lasi. Viikonloppuisin haetaan yleensä croissantit.

Lounas (kello 13) : vihanneksia (paljon), riisiä (n.1dl) ja kanaa, lapsille juusto, jälkiruokana rasvainen jugurtti johon lisätään sokeria, hedelmä.

Lapsille välipala kello 17 : leipää ja mehua sekä hedelmiä. Itse otan joskus omenan.

Illallinen kello 19.30 : Salaatti ja vuohenjuusto+pinaattitäytteinen voitaikinanyytti tai viipale quiche'stä salaatilla tai vaihtoehtoisesti vihreitä papuja ja pihvi ilman kastiketta ym. Sitten juustoa, pala leipää jos ruoalla ei ollut hiilareita ja hedelmäsalaattia jälkkäriksi. Ja vihanneksetkin pyöräytetään pannulla voissa ennen tarjoilua, hui!

pystyykö syömään noin vähän. Mä en pysty. Jos en syö aamulla kunnolla, mä en jaksa mitään. Jos mulla pääsee verensokeri laskemaan kunnolla, mä oon aivan mitääntekemätön: kärttyinen, aloitekyvytön, väsynyt. Sama juttu isälläni ja veljelläni.