Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Laihdutuksesta tietävät!
24.08.2010 |
Voiko 162 cm ja noin 70 kg painava nainen laihtua, jos syö 1200 kcal päivässä, mutta ei liiku muuta kuin töissä (osittain istuma-, osittain seisomatyö, ei fyysisesti raskasta) ja tietysti kotona/ulkona lasten kanssa miihailua? Mutta ei siis lenkkejä, jumppia tms.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Mutta parempi ois syödä vähän enemmän ja käydä edes lenkillä joskus.