Kuinka vähällä syömisellä pärjää näillä helteillä?

Ruokahalua ei ole yhtään, kun on niin tukalaa.

Olen raskaana rv 32 ja juomisesta huolehdin kyllä.Juon reilusti vettä, johon lisään makuvichyä, koska en siitä muuten pidä.Painoa on kertynyt jo 12kg, eikä sitä tarvitsisi tulla yhtään lisää.



Mitä ehdottaisitte että söisin veden juonnin lisäksi?Minkälaisia määriä?