n. 162 cm pitkät naiset, paljonko painatte?
Kommentit (66)
2 kg tullut joulukuun aikana. :/
Tavoite olisi päästä kesäkuun puoleen väliin mennessä 62 kiloon. On tätä yritetty ennenkin ja aina jossain vaiheessa tökkäsee ja tulee tuo pari kiloo ja taas ollaan 70 kilossa. Että ärsyttää, kun olen heikko.
Mutta nyt mä olen viimeisen kerran päättänyt päästä näistä 2 v kuopuksen tuomista kiloista! Tsempatkaa mua! :)
2 kg tullut joulukuun aikana. :/
Tavoite olisi päästä kesäkuun puoleen väliin mennessä 62 kiloon. On tätä yritetty ennenkin ja aina jossain vaiheessa tökkäsee ja tulee tuo pari kiloo ja taas ollaan 70 kilossa. Että ärsyttää, kun olen heikko.
Mutta nyt mä olen viimeisen kerran päättänyt päästä näistä 2 v kuopuksen tuomista kiloista! Tsempatkaa mua! :)
En viitsi edes sanoa onnea yritykseen koska ei se yritykseksi jää vaan onnistut jos niin päätät :)
Suosittelen lämpimästä kalorilaskuri.fi:tä.
Siellä on monipuolisesti kaikkia ruokia, ohjeita, tsemppiporukkaa, painokäyrää, tavoitetta jne.
T:nro62, se entinen 71kg, nykyinen ~54-55kg
Vähän saisi tulla lisää. Toivoin että synnytyksestä olisi jäänyt mutta ei kaikki mitä tuli suli itsestään.
Ja olen oikein tyytyväinen.