Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
n. 1,5-vuotiaan unentarpeesta
24.03.2010 |
Meidän kohta 1,5 v on lyhentänyt yönsä 9 h pituisiksi, päiväunia nukkuu max 1,5 h. Olisikin kiva kuulla kokeneemmilta, että pitäisikö päiväunia lyhentää herättämällä, että yöstä saataisiin vähän pidempi vai riittääkö tuo 9 h näin pienelle? Odotan asiallisia vastauksia, kiitos. :)
Kommentit (7)
Muistan jostain lukeneeni, että 1,5 vuoden ikäiset nukkuu vuorokaudessa keskimäärin 12 - 14 tuntia. Meillä poika alkoi 1,5 vuotiaana nukkua yhteensä noin 13 tuntia: päiväunia 2 tuntia ja yöunia 11 tuntia. Nyt kun lähestyy 2 vuotta, nukkuu päiväunia noin 1,5 tuntia ja yöunta 10 tuntia. Valoisuus ei meillä vaikuta aamu-unien pituuteen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saattaa olla, että valon lisääntyminen aamulla herättää lapsen aikaisemmin, meillä ainakin näin 1-vuotiaalla. Pimennysverho auttaa.
Yöunille nukahtaa vasta kymmeneltä ja herää aamulla usein jo kuudelta, joskus nukkuu puoli seitsemään. Päikkäreitä nukkuu max. 2h, usein nekin jää siihen tunnin pintaan...
Täytyy kokeilla tuota pimennysverhoa, voi olla että syy on tosiaan tässä keväässä ja lisääntyvässä valon määrässä. :-)
noin 3 tunninkin päiväunia ja yöunille menee siinä 20.30 aikoihin ja herää joskus 7-7.30 aikaan aamulla.Tosiaan heräävät aikasemmin kun valoisaa.
silti poika on nyt heräillyt 5.30 aikaan, yöuni siis n. 9h, päikkäreitä 1,5-2,5 h. Tänään vaihteeksi nukkui 6.25 asti.JEEE!! Poika siis 1,5 v.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
saa pakotettua nukkumaan enempää kuin mitä nukkuvat. Esikoinen etenkin on ikänsä ollut vähäuninen. Paras vaan itsekin käydä aikaisin nukkumaan, että jaksaa lapsen kanssa.
Alue: Aihe vapaa
Juu, pimennysverho meillä on ja itse menenkin melkein heti nukkumaan, kun lapsikin. Täytyy siis olla tyytyväinen tilanteeseen, ettei ainakaan (VIELÄ;) herätä viideltä.