Osaako joku selittää, miksi kolesteroliarvoni lähtivät laskemaan kun siirryin

laittaa linkin mistä otti tuon? Etä voi sitten ihmetellä itse kinka yksisilmäinen tutkimus on ollut?



(JA sitten tiedoksi, että ei ole sellaista syöpää jota ei luonnosta löytyvillä aineilla voisi parantaa, mutta tiedän, että tämä on jo ihan liikaa teille koska tätä palvelua ei saa TK:sta joten ignore tämä ja jatketaan rasvalinjalla)



Tiesittekö muuten, että ihminen teki ammoiisna aikoina ihan samoin kuin kaikki eläinsyjät vielä tänäkin päivänä..



ELi söivät ensitöikseen lämpimiltää tappamansa eläimen sisäelimet saadakseen tarpeeksi rasvaa ja vitamiineja.... Loput sitten jouti jättää odottamaan seuraavan päivän uutta nälkää ;)

Ihminen on "luonnostaan" sekaravinnon syöjä. Sen voi päätellä vaikkapa hampaista.

muuta väestöä terveystietoisempia. Liikkuvat enemmän, tupakoivat vähemmän, ovat hoikempia ja huolehtivat itsestään.

Mutta tuossa 50 000 henkilön tutkimuksessa oli keskimääräistä terveempiä ihmisiä mukana, joten se poisti tätä epäsuhtaa. Lisäksi tunnetusti pitkäikäiset kulttuurit ovat vähän lihaa syöviä. Ja niin edelleen.

(JA sitten tiedoksi, että ei ole sellaista syöpää jota ei luonnosta löytyvillä aineilla voisi parantaa, mutta tiedän, että tämä on jo ihan liikaa teille koska tätä palvelua ei saa TK:sta joten ignore tämä ja jatketaan rasvalinjalla)

asioita sinun uskottavuudesta. Hurahdus mikä hurahdus.

niin ole hyvä vaan.. Ei ole minulta pois.... Itseasiassa, koostamalla ravinnon oikein voit välttää monen monta syöpää, mutta huuhaata sekin mielestäsi ;)



Popsi sinä vain rypsiöljyä, vehniksiä ja E-koodeja ja ihmettele sitten kun pospsit sen seitsemän pilleriä kuusikymppisenä......

muuta väestöä terveystietoisempia. Liikkuvat enemmän, tupakoivat vähemmän, ovat hoikempia ja huolehtivat itsestään. Eiköhän se selitä nämä tutkimukset.

tämä johtuu? MIKSI kasvissyöjät ovat niitä hoikkia, itsestään huolehtivia, paljon liikkuvia? Jos liha on ihmiselle parasta ravintoa, miksi se on näinpäin, miksi kasvissyöjät eivät tulehdusta aiheuttavine ravintoaineineen ole huonojen elämäntapojen ryhmä?

Omasta kokemuksesta väittäisin että syynä on se, että kun ihminen rupeaa syömään pääosin kasviksia, hän huomaa hyvin helposti mikä on kropalle hyväksi ja mikä ei. Lihasta tulee raskas ja huono olo. Huonoista hiilareista tulee uberraskas ja paska olo. Kun kasviksia syömällä on saanut kevyen ja energisen olotilan, sitä haluaa vahvistaa ja syntyy positiivinen kierre.

Kun taas syö lihaa ja muuta paskaa olotilaa aiheuttavaa, sitä pitää sitten kompensoida kaikenlaisella mielihyvää aiheuttavalla. Jouduin lapsen takia välillä siirtymään sekasyöjäksi ja ihan selvästi huomasin, että sen mukana tuli kaikenlaisen muunkin epäterveellisen syöminen ja lihoin 10 kg. Nyt olen taas kasviksella ja melkein sulattanut tuon ylimääräisen.

Paljon lihaa syövä on ravintonsa takia yksinkertaisesti niin vetelä, ettei jaksa likkua ja huolehtia itsestään samalla lailla kuin kasvissyöjä.

ja uskoisin että kasvissyöjät eivät sitä saa riittävästi. Lisäksi ksvissyöjät kärsivät usein anemiasta.



Kyse on KOHTUUDESTA. Kun muistaa kohtuuden, niin kaikki on hyvin.

eli PALJON lihaa syövät..... Sekin kun on kylmä tosiasia,e ttä suuri osa sekasyjistä syö liikaa proteiinia ja liian vähän oikeita rasvoja....



Suurin osa energiasta pitäisi tulla rasvopista js sitten se loppuosa proteiineista ja kasviksista :)



KAnanmuna on oikeastaan täydellisin ruoka-aine mitä ihmiselelle on olemassa. Siitä ei puutu kuin pari elintärkeää vitamiinia.. Muuten on kohdallaan rasvat ja vitamiinit ja proteiinit.

koska länsimainen tuokavalio on täysin väärin kosetettu, mutta koska se on virallinen linjaus niin tutkijoiden on käyettävä sitä verrokkiryhmänä esim juuri noihin kasvissyöjiin....



JA se virallisterveellinen on ihan päin persettä joten ei ihme, että niinkin aneemiset kuin kasvissyöjät saavat paremmat tulosket noissa testeissä :D



(Mahtaako tää idea nyt mennä läpi kellään, koittakaa nyt tajuta tosiaan se pointti, että ne tutkimukset on väärin tehty ihan vain siitä johtuen, että se virallinen ja hyvänä pidetty ei oikeasti ole hyvä!)

ja uskoisin että kasvissyöjät eivät sitä saa riittävästi. Lisäksi ksvissyöjät kärsivät usein anemiasta. Kyse on KOHTUUDESTA. Kun muistaa kohtuuden, niin kaikki on hyvin.

oli että miksi kasvissyöjät on terveystietoisimpia ja harjoittavat parhaita elämäntapoja? Ja mikä nyt sitten on paljon lihaa ja mikä ei? Suositus on että lihaa pitäisi syödä pari kertaa päivässä. Normi-sekasyöjät varmasti näin tekeekin. Minusta se on kasvissyöjänä PALJON.

Kasvissyöjän ja sekasyöjän olotilojen erosta kertoo se, että moni on ihan huuli pyörenä että mikä karkeista aiheutuva fyysinen paska olo? En minä ainakaan mitään erityistä huonoa oloa niistä saa. No ei kai, kun se ei tunnu siellä päivittäisen raskaan ruoan seassa missään, huono ja raskas olo on ihan normaali olotila. Verrattuna kasvissyöntiin.

Sitä ei vaan normipullan syöjä pysty käsittämään miten paha olo siitä leivästä/pullasta/kipollisesta riisiä/lautasellsiesta pastaa tulee kun se on jokapäiväinen olotila ollut syntymästä lähtien :)

ja sekakäyttäjä, siten pysyy terveenä. Edellyttäen että tekee pääasiassa itse ruoan eikä osta eineksiä.

Ja minun kokemuksella, monilla pelkästään kasvissyöjillä on paljonkin terveysongelmia, ja tuo anemia ei ole se vähäisin.



Kohtuus kaikessa ja mahdollisimman luonnollisista raaka-aineista tehdyt elintarvikkeet parhaita.

Sitä ei vaan normipullan syöjä pysty käsittämään miten paha olo siitä leivästä/pullasta/kipollisesta riisiä/lautasellsiesta pastaa tulee kun se on jokapäiväinen olotila ollut syntymästä lähtien :)

tutkimuksessa karppaus vs. hiilarilaihduttajat, hiilarilaihduttajien mieliala nousi pysyvästi, karppien jä samalle tasolle kuin ennen laihdutusta. Molemaat laihtui yhtä paljon.

todella rehellsiesti vakuuttamaan itsellesi, että paljon perunaa ja viljoja päivittäin sisältävä ruoka on terveellistä?



Tiedätkö oikeasti, että nuo mainitut ovat elimistöllesi täysin sama asia kuin söisit valkoista sokeria lusikalla suoraan lautaselta 5-6x/pv.......

Sitä ei vaan normipullan syöjä pysty käsittämään miten paha olo siitä leivästä/pullasta/kipollisesta riisiä/lautasellsiesta pastaa tulee kun se on jokapäiväinen olotila ollut syntymästä lähtien :)

tutkimuksessa karppaus vs. hiilarilaihduttajat, hiilarilaihduttajien mieliala nousi pysyvästi, karppien jä samalle tasolle kuin ennen laihdutusta. Molemaat laihtui yhtä paljon.

Tiedätkö oikeasti, että nuo mainitut ovat elimistöllesi täysin sama asia kuin söisit valkoista sokeria lusikalla suoraan lautaselta 5-6x/pv.......

Herätys nyt ja maalaisjärki käyttöön! Pystytkö sinä todella rehellisesti vakuuttamaan itsellesi, että ruileivän syönti on elimistölle TÄYSIN sama kuin valkoisen sokerin syönti? Oikeasti. Jos vastaus on kyllä, on aika pitää paasto tuosta roskasta jota karpit keskuudessaa toisilleen syöttää. Uskonta, sanon minä!

pienenä sivuhuomiona...laihuus tai hoikkuus sinänsä ei takaa hyviä kolesteroliarvoja eli kyllä hoikallakin voi olla huonot kolesteroliarvot kuten minulla oli vuosikaudet korkea kolesteroli enkä painanut kuin n. 40 kiloa...

Vai luuletko että joku syö pelkkää perunaa tai pelkkää viljaa? Hah. Kyllä normaali ruokavalio käsittää niin lihaa, kalaa, kasviksia ja myös niitä rasvoja. Kait se nyt on epäterveellistä jos vetää pelkkää perunaa 24/7. Mutta perunaa, riisiä, pastaa vaihdellen ja muun ruokavalion ohessa ei voi olla terveydelle vaarallista.

glteeneineen ja kuituineen... ;)



Mutta otappa selvää miksi, niin ei tarvitse täällä enää raasutella muita.... Viitsi tuommoiselle kantaa mtiään lautasella eteen :(

Tämä shaisse tutkimus on kumottu jo moneen kertaan karppipasltalla, kipaiseppa lukemaan :D

kumoamaan karppifoorumilla, jossa "asiantuntijat" syöttää toisilleen täydellistä tuubaa.