Lue keskustelun säännöt.
2vk ilman tupakkaa :)
22.10.2009 |
Hyvä minä!
Kaipaan kuitenkin ulos rapulle kahvikupin kanssa.
Se oli pahin paheeni.
Viikonloppuna tarkoitus lähteä tyttöporukalla liikenteeseen. Saas nähdä kuin käy...
Kommentit (6)
Jatka samaan tapaan. Varaa hätävaraksi purkkaa taskuun.
Ja muistutukseksi hieman faktaa tupakan haitoista: joka toinen sairastuu tupakasta elämänsä aikana (vrt. muuten riskejä tähän influenssahysteriaan!), terveyshaittoja tulee myös savulle altistuville sivullisille, tupakka vie rahaa, hajuaisti huononee tupakoivalla, tupakka tekee vanhemman näköiseksi...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse ollut kohta 6 kk ilman.
Viihtellä olessa olen kyllä vähän polttanut( n kahdet jämät)enkä siitä mitään stressiä ota. Kyllä tekee vieläkin välillä mieli just esim ruuan jälkeen tai aamukahvin mutta ei himo niin hirveä ole etteikö sitä pystyis nujertamaan.Olen kuullut että vielä vuosienkin jälkeen voi iskeä tupakanhimo eli sitä se varmaan sitten on loppu elämä mutta hieno fiilis kun tietäää että pystyy olemaan polttamatta. Tsemppiä sinne vielä roimasti!!!
Tuo on yhtäkuin polttamista, jos on sauhutki ottanu =D
4 vuosi menossa ja siltikin tekee vielä mieli, muttei joka päivä. Ei sauhun sauhua. Kertalaakista ilman mitään apukonsteja. 7 vuotta vedin aski per pvä. Aloitin nuorena.
Tahdon voimalla pärjää jos on iskostanut itselleen, ettei polta niin ei sitten kertakaikkiaan polta, edes viihteellä =D
jos viiihteellä ollessa polttaa 1-2 jämät .onhan se nyt ihan eri asia kun se että polttaa askin päivässä.
Muista että jokainen päivä on edellistä helpompi. Sulla on jo fyysiset vieroitusoireet ohi. Nyt vaan pitää se pahe karistaa. Tee vaan päätökset, ettet tupakoi, etkä osta tupakkia. Tsemppiä!!!!