Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miinus kahdeksan kiloa heinäkuusta. Jee!
Kommentit (8)
Mitä olet muuttanut elämäntavoissasi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä olet muuttanut elämäntavoissasi?
liikkunut en ole edelleenkään juuri ollenkaan, silti on pudonnut.
Itellä on lähteny n.2kk aikana n5-6kg pois. Tosin imetän enkä ole asialle pahemmin mitään tehnyt.
Tänä aamuna meni 8 kiloa rikki jee =) tosin sit sain kuulla että duuni menee byrokratian vuoksi alta vuoden lopussa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kilo/viikko tahtia olen edennyt ja hyvältä tuntuu. Minun laihdutus on mennyt niin, että olen vähentänyt reippaasti annoskokoja (rekkamiehen annoksista pienempiin annoksiin :D) sekä liikkumalla joka ilta vähintään 1h.
Tosi kivasti siis mennyt eikä ole tarvinnut mistään luopua. Syön kuten ennenkin mutta fiksummin. En ole koskaan ollut makean perään, joten ruuasta on ylipainoni tullut.
nimittäin ne teidän kadonneet kilot on löytäneet tiensä tänne : (
Alue: Aihe vapaa
Minulla oli -8kg toukokuusta syyskuun alkuun. Sitten menin 3vkon matkalle ja nyt ollaan -5kg:ssa. No, hyvä niinkin. ;)