Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Hakutulokset
Kannattaako voimariini tai voi vaihtaa majoneesiin?
Olen viime aikoina käyttänyt voimariinin tilalla majoneesia, siis kohtuudella, en läträä sen kans
Onko huono kolesteroli 4.2 aivan järkyttävän korkea?
Kokonaiskolesterolin ollessa 5.9.
Kumpi on terveellisempää: voi-kasviöljyseos vai margariini?
Kumpi on terveellisempää: voi-kasviöljyseos esimerkiksi Oivariini,Dellariini tai Ingamiiri vai ma
Miten vatsaontelorasvasta (viskaali?) pääsee eroon?
Olen kärsinyt tästä jo vuosia.
-70 -80 lukujen ruoka-aineharhaluulot, kuka muistaa?
Nämä oli huikeita! Parit helmet on elävänä mielessä:
Kumpi pahempi: syödä hiilareita vaiko kovaa rasvaa?
Tätä pohdin. Onko vaarallisempaa vedellä kovia rasvoja (kolesteroli ym.) vai hiilareita?
Paljonko sitä rasvaa - kasviöljyjä - pitäisi päivässä syödä?
Olen 80-luvun nuori ja minuun on iskostettu, että kaiken pitäisi olla rasvatonta.
Oletko saanut kipuja kuriin ruokavaliolla, esimerkiksi reuma- ja autoimmuunisairauksia? Tai jollain muilla keinoin?
Sokerin poisjättö kuulemma auttaa, mitä muita kannattaisi jättää pois? Auttaako raakaravinto?
Onko kelläkään täällä kokemusta rasvamaksasta?
Eli, olen 26 vuotias mies. Olen 186 cm ja painan tällä hetkellä 102 kiloa.