Lue keskustelun säännöt.
En ole juonut alkoholia tippaakaan 2,5 kuukauteen. Ennen joka viikonloppu. Pitäisikö jotain muutosta enemmän huomata? Mitä sinä olet huomannut jos jätit alkoholin pois?
12.05.2023 |
Join yli 10 vuotta alkoholia runsaasti. Eli joka viikonloppu humalaan, molemmat päivät. Joskus arkisin. Viikkotasolla vähintään 30 annosta mutta yleensä yli 40-50 annosta.
Nainen olen ja paljon alkoholia valitettavasti käyttänyt. Loppui seinään kun masennus oli kamala enkä meinannut kestää elämääni enää.
Se on poissa eikä ahdista yhtä paljon kuin ennen.
Olen liikkunut ja syönyt myös terveellisesti.
Tietysti tämän vuoksi laihdun.
En kuitenkaan ole mitenkään supervirkeä tai iloinen. Tasainen ok olo. Väsyttää edelleen.
Krapulaa en kestäisi enää, ajatuskin siitä on kamala enkä koe tarvitsevani alkoholia mihinkään enää.
Ei tämä kuitenkaan niin erikoista ole, ehkä olisin enemmän odottanut? Varmaan kroppa kiittää, sisäelimet ainakin ja suolisto tietenkin.
Iho on hyvässä kunnossa.
Edelleen kuitenkin keskittyminen pätkii. On sellainen adhd-fiilis mutta väsyttää. Muisti pätkii mutta työssä joutuukin multitaskaamaan, krapulassa en pystyisi.
Rahassa selvää säästöä.
Onko vielä jotain muutosta luvassa?
Kommentit (57)
Veriarvot muuttuvat muttei sitä muuten käytännössä mitenkään huomaa. Tämä pätee vaikka alkoholia olisi käytetty reippaasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olin joskus parikymppisenä opiskelijana puoli vuotta kokonaan juomatta. En laihtunut grammaakaan, mutta sosiaalinen elämä kuihtui lähes olemattomiin.
Raittiina 8kk. Olen vapaa ja kiitollinen jokaisesta päivästä jonka saan raittiina elää 🤩
Ajatus kirkastuu, muisti paranee etenkin nimissä ja sanavalinnoissa, tunteet ovat kirkkaampia, liikunnasta nauttii enemmän, ei enää turhaan odota sitä että pääsisi kännäämään, työssäkäyvällä viikonloput muuttuvat kuluttavista palauttaviksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Naisia ei tapaa missään kun ei käy baareissa. Elämä on tylsempää selvinpäin. Plussaa krapulat jäi pois ja nukun paremmin.
Hyvin pieni osa naisia käy siellä baareissa. Minut on ainakin aikoinaan isketty kirjastosta.
Uskallan väittää että baareista isketään seuraa paljon enemmän kuin kirjastoista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Muutaman vuoden päästä tulet ap huomaamaan miten paljon parempaa elämäsi on ollut, kun siitä on jäänyt alkoholi pois. Et varmasti tule katumaan. Tsemppiä!
Tavallaan joo, paitsi että sen parantumisen huomaaminen aikaan saa samalla sen että alat inhoamaan/vihaamaan itseäsi ja sitä aiempaa juomisaikoihin tärvääntynyttä elämää joka meni aivan haaskuun. Yleensä käy vielä niin, että ne on just olleet ne elämän parhaat vuodet kaikessa muussa mielessä eli olisit ollut nuori/nuorehko, jaksava, kenties tervekin ja muutenkin just sitä aikaa jolloin pitäisi voida saada rakentaa sitä omaa tulevaisuutta.
Kaikki tuo on mennyt iäksi ja yhtäkkiä sitä huomaakin olevansa keski-ikäinen jonka elämä ei olekaan mitenkään mahtavaa eikä lähtökohtaisesti huominen olekaan parempi tai edes samanlainen kuin eilinen tai edes tämä päivä vaan sellainen tietty luopumisen ja muutoksen aika on alkanut.
Se on hyvä kun ei ole krapulaa. Muuta hyvää ei ole tullut vaikka olen ollut yli vuoden juomatta. Sitä ennen oli jo useiden kuukausien välejä juomisella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mistä sais naista kun ne ei enää käy baareissa?
Vierailija kirjoitti:
Illuusiot alkaa karisemaan pois ja todellisuuden huomaa paremmin, kun lopettaa päihteet
Tämän vuoksi sitä käyttöä ei kannatakaan lopettaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Muutaman vuoden päästä tulet ap huomaamaan miten paljon parempaa elämäsi on ollut, kun siitä on jäänyt alkoholi pois. Et varmasti tule katumaan. Tsemppiä!
Tällainen lupaus alkoholistille on äärimmäisen typerä ja vaarallinen. Elämä on todennäköisesti tasapaksua paskaa, ei viinan jättäminen ketään yksistään onnelliseksi tee.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nyt jo voit lähteä autolla ajelulle milloin vaan.
Ai. Saako raittiit ajaa ilman ajokorttia?
Mitä on tämä saivartelu nykyään tällä palstalla ja somessa? Joo, tarkoitetaan varmaan ihan ajokortillisia tuolla kommentilla. Kortittomana ymmärrän jopa ettei sillä minua tarkoitettu. Huoh.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Muutaman vuoden päästä tulet ap huomaamaan miten paljon parempaa elämäsi on ollut, kun siitä on jäänyt alkoholi pois. Et varmasti tule katumaan. Tsemppiä!
Tällainen lupaus alkoholistille on äärimmäisen typerä ja vaarallinen. Elämä on todennäköisesti tasapaksua paskaa, ei viinan jättäminen ketään yksistään onnelliseksi tee.
Tämä. Alkoholin kun jättää niin siinä on väylä rakentaa parempaa itsetuntemusta ja terveyttä. Kaikki rahat jotka ovat menneet alkoholiin voi käyttää toisin, samoin kaikki aika on käytettävissä muuhun ja itsetuntemus kasvaa kun ei peittele ongelmiaan viinalla. Kaikilla ei edes mitään henkisiä ongelmia ole taustalla. Ei se raittius silti mikään ratkaisu ole vaan väline.
Luulisi ihan kirkastuvan ainakin. Veikkaan, että läheisesi ovat tyytyväisiä ratkaisuusi ja saatte välejä paremmaksi. Tosin nyt joudut opettelemaan tunnetaitoja ja käyttäytymistä, kun et voi rähjätä kännissä. Muutokset psyykkisiä, fyysisiä ja sosiaalisia. Olisiko sinulla nyt energiaa opetella joku uusi taito tai aloittaa joku harrastus?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse olin kesällä viisi viikkoa juomatta parhaimmillaan. Oikeastaan samat tuntemukset kun ap:lla. Mulla noi näkyy jo muutaman päivän jälkeen. Elämästä tulee myös tasaisempaa. Tylsempää mutta ei myöskään ahdista. Ja herkkuja tulee vedettyä paljon enemmän.
Ihan tun tylsää. Mieluummin dokaan taas frendien kans viikonloppuisin. Etenkin kesällä!
Vierailija kirjoitti:
Luulisi ihan kirkastuvan ainakin. Veikkaan, että läheisesi ovat tyytyväisiä ratkaisuusi ja saatte välejä paremmaksi. Tosin nyt joudut opettelemaan tunnetaitoja ja käyttäytymistä, kun et voi rähjätä kännissä. Muutokset psyykkisiä, fyysisiä ja sosiaalisia. Olisiko sinulla nyt energiaa opetella joku uusi taito tai aloittaa joku harrastus?
Selvinpäin soittaa ehkä syntymäpäivänä onnittelusoiton. Muuten ei ole mitään asiaa miksi soittaa. Humalassa jaksaa jutella muiden kanssa.
Illuusiot alkaa karisemaan pois ja todellisuuden huomaa paremmin, kun lopettaa päihteet