Lue keskustelun säännöt.
Omistaako kukaan täällä pilatesrullaa?
29.10.2025 |
Millaista suosittelisitte? Niitä näyttäisi olevan niin paljon eri kokoisia ja materiaalisia vaihtoehtoja...
Kommentit (33)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käytössä Comfy-pilatesrulla. Käytän sitä harvakseltaan selkärangan jäykkyyteen.Mies käyttää sitä joka päivä skolioosivaivoihinsa.Ollaan tyytyväisiä!
MÄ KUOLEN NAURUUUUUUUUN!!!! :DDDD
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joskus vuosia sitten hankin 3-in-1 -rullan, jossa on 3 rullaa sisäkkäin. Vain sitä suurinta ja sileintä olen käyttänyt.
Pilatesrulla on eri asia kuin hierontarulla/foamroller, eikä pilatesrullassa ole nystyröitä.
Kyseinen rulla myytiin pilatesrullan nimellä, eikä ole foamroller, eli yksikään kolmesta rullasta ei ole pehmeä.
Ei kai foam rollerit ole pehmeitä, vaan nimenomaan niitä kovia pahimmillaan traktorin renkaita muistuttavia.
Tosin google-haku näyttää tuovan sekaisin kaikenlaisia rullia, joten kai näitä myydään ihan millä nimellä vaan. Minä kuitenkin ymmärrän pilatesrullan sellaiseksi pitkäksi, jonka päällä voidaan pilatestunnilla esim harjoittaa tasapainoa. Ei siis käytetä mihinkään hierontaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joskus vuosia sitten hankin 3-in-1 -rullan, jossa on 3 rullaa sisäkkäin. Vain sitä suurinta ja sileintä olen käyttänyt.
Pilatesrulla on eri asia kuin hierontarulla/foamroller, eikä pilatesrullassa ole nystyröitä.
Ilman nystyröitäkin voi hieroa, duh!
Juu, mutta pilatesrulla ei ole tarkoitetu hierontaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuolla on muitakin vastaavia ja itketkö taiteesta? :D
Vierailija kirjoitti:
On kyllä huippu keksintö. Itsellä lähti selkä ja hartia jumit hetkessä
Miten käytit sitä? Tai miten tuollaista rullaa yleensä käytetään?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tyyri esiintyy muinaisissa loitsuissa oravan toisintonimenä.
Ainoa rulla joka tähän kotitalouteen tulee on kääretorttu!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
https://www.treenikauppa.fi/gymstick-core-pilatesrulla.html?gad_source=…
Mulla on tollanen vähän päälle metrin mittanen.
En käytä varsinaiseen pilatekseen vaan venyttelyissä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tarpeeksi pitkä on hyvä, toimii kun tekee säännöllisesti.
Ilman nystyröitäkin voi hieroa, duh!