Lue keskustelun säännöt.
Olen ollut 6kk juomatta! Olin odottanut enemmän.
13.01.2026 |
Joka paikassa hehkutetaan kuinka hyvin voi kun lopettaa juomisen . Itse join melkein 30 vuotta säännöllisesti ja nyt raittiina ehkä ainut merkittävä ero on että nukun hyvin ja pitkiä öitä.. odotin että paino olisi laskennut ja olisin pirteämpi mutta ainakaan mulla ei ole vielä nämä ihmeet tuleet... miten muilla kertokaa vähän mikä on muuttunut?
Kommentit (137)
Vierailija kirjoitti:
Väsymys ja nälkä on pahin kun lopettaa juomisen
Kyllä. Väsymys ja nälkä vain lisääntyy sen jälkeen. Siksi en lopeta vaan juon edelleen että jaksan. Olen pirteä ja syön vöhemmän nåin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Yleensä päihderiippuvuuksien (ainakin alkuun) liittyy jonkinlaista omien tunteiden käsittelemättömyyttä tai karkuun juoksemista. Ehkä olet masentunut ja yrittänyt lääkitä sitä alkoholilla? Ja nyt et pääse enää tunnetta karkuun? Tai sosiaalisesti estynyt?
Myös yllä oleviin ongelmiin saa oikeaa apua, jos sellaista on valmis ottamaan vastaan.
No kerroppas miten se riippuvuus/ masennus/ahdistus/kaksisuuntainen poistuu? Sukurasite itsellä näihin. Ihminen kun on muutakin kuin ympäristön vaikutusten summa ja geenit ovat siinä isossa roolissa. Toiset voittaa ja toiset ei.
Vierailija kirjoitti:
Miksi pilata ainutkertainen keho myrkyillä??
Laillisesti saa käyttää vain alkoholia. Myrkytön päihde on suomessa laiton huume.
Minäkin odotin enemmän. Sen sijaan nyt reilun vuoden juomatta oltuani olen yksinäinen, jatkuvasti jossain flunssassa, väsynyt, apattinen ja keikun rajalla, ettei syömishäiriöni saa taas yliotetta. Masennus ainakin palasi, millään ei ole merkitystä ja olen täysin turta. Kännissä oli helpompaa kestää itseään ja elämän turhuutta, osittain siksi ryyppäsinkin. Myös kännissä oli helpompi syödä, joten luulin selättäneeni syömishäiriön, joka nyt tosiaan tekee paluuta.
Aivan kamalaa, mutta maksa ei kestä enää edes tissuttelua, joten pakko kestää.
"Olen ollut 6kk juomatta! Olin odottanut enemmän."
Mitä enemmän elämä on risaisena juodessa, sitä enemmän lopettaminen antaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse en jaksanut olla kokonaan juomatta. Ostan viikonlopuksi pikkupullon oikein hyvää viiniä ja siemailen sitä hitaasti ja nautiskellen. Ei tulee krapulaa, mutta ei ole niin tylsääkään kuin ihan kokonaan juomatta. Silloin mietin vain, että voispa ottaa lasillisen hyvää viiniä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko edes rahaa säästynyt?
Pelkästä rahasta on aika vähän iloa. Raha vaihdetaan tuotteisiin ja asioihin joista saa iloa.
Aika säälittävä elämä jos ainut asia joka tuo iloa elämään on alkoholi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eihän tuo ole vasta kuin puoli vuotta, samanlaisia ajatuksia oli itsellä kun lopetin juomisen ja tupakoinnin. Nyt ollut 8 vuotta polttamatta ja en juo kuin 2-3 kertaa vuoteen, en jaksa niitä krapuloita ja sitä masista kun monta päivää kestää, enkä saa alkoholista enää samaa iloa mitä nuorempana. En ole enää niin väsynyt ja kiukkuinen
Vierailija kirjoitti:
Ylihehkutettua hommaa. Pelkkä juomisen lopettaminen ei elämää paranna jos on ongelmia muissa asioissa eikä ne johdu juomisesta. Ihan turha väittää muuta.
Ja se juominen parantaa? 😆 Näkeehän noita säälittäviä ihmiskohtaloita kapakoissa ja ei käy yhtään kateeksi. En sano että absolutistiksi pitäisi ruveta, mutta muutaman kerran vuoteen riittää
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Itse koitan myös tipattomalla löytää hyviä syitä olla juomatta. Mitään muuta en ole huomannut kuin se miten tylsää viikonloppuisin on selvinpäin.
Mullakin oli aluksi noin, kun lopetin kantapubissa istumisen. Viikonloput tuntui tyhjiltä ja yksinäisiltä. Ole sellainen levoton olo. Mutta jonkin ajan kuluttua jäin jotenkin koukkuun näihin viikonloppuihin. On ihanaa, kun ei ole krapulaa (en juo edes yksin kotona). Viikonloppuisin oikeasti palaudun työviikon jäljiltä, on hyvin nukutut yöt, energiaa tehdä kotihommia, suolistovaivat helpottuneet. Kaikenkaikkiaan terveellisempi olo henkisesti ja fyysisesti, vaikka kiloja ei olekaan lähtenyt. Ja mikä hienoa, niin nyt jää säästöön se noin 300€ kuussa, joka ennen kului pubissa istumiseen.
Tuosta muutoksesta on nyt reilu vuosi eikä yksikään noista ihmisistä joiden kanssa istuin iltaa viikonloppuisin ole ollut minuun missään yhteydessä. Tajusin, että eivät he olleet mitään aitoja kavereita. Se kaveruus perustui vain yhteen asiaan. Kun tuon tajusin, niin ei ole ollut heitä enää ikävä eikä enää mitään mielenkiintoa astua tuohon pubiin.
Ei pelkkä korkin kiinnilaittaminen laihduta. Se on ihan niistä kaloreista kiinni. Jos lappaat suusta sisään enemmän kuin kulutat niin se ylimääräinen menee vyötärölle. Yksinkertaista matematiikkaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ei kannata hätääntyä, jos ei isot plussat tule esille
puolen vuoden jälkeen
kaljaa saa vaan niin helposti, kunei tiedä kumman
kaupan ripaan tarttuu maitokaupan vai
pitkäripaisen
kannustan jatkamaan
en toivottavasti koskaan alakaan ryystää iloliemiä
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko edes rahaa säästynyt?
Pelkästä rahasta on aika vähän iloa. Raha vaihdetaan tuotteisiin ja asioihin joista saa iloa.
Aika säälittävä elämä jos ainut asia joka tuo iloa elämään on alkoholi
Sinä oletat pienessä mielessäsi alkoholin ainoaksi iloksi. Sun rajoittuneisuutta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Korvaa juominen liikunnalla ja seksillä
Vierailija kirjoitti:
Korvaa juominen liikunnalla ja seksillä
Seksi on liikuntaa.
Nautintoaineet on seksin jälkeen parasta elämässä.
Ylihehkutettua hommaa. Pelkkä juomisen lopettaminen ei elämää paranna jos on ongelmia muissa asioissa eikä ne johdu juomisesta. Ihan turha väittää muuta.