Lue keskustelun säännöt.
Hoikat mitä syötte päivän aikana?
03.06.2022 |
Hei sinä normaalipainoinen , kerro mitä syöt päivän aikana, etenkin yli kolmikymppiset.
Kommentit (466)
Aamulla kuppi kahvia kauramaidolla
Työpaikalla voileipä ennen hommien aloittamista
Lounaaksi hetki valmissalaatti
Kahvitauolla mustaa kahvia
Kotona jotain kotiruokaa
Iltapalaa en syö aina, jos syön niin se on puuroa, proteiinivanukas, tai ruisleipä paistetulla kananmunalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
168cm/53kg ja ikää 35 vuotta.
Aamulla muutama kuppi kahvia maidolla, ei maistu muu. Vanhemmat yritti koko lapsuuden pakottaa aamupalaa, ja teininä luovuttivat. Käyn aamulenkillä.
Lounasaikaan menee jokin itsetehty keitto, sisältää proteiniia kasviksista tai eläinkunnan tuotteista.
Illalla treenien jälkeen kasviksia, perunaa/bataattia, usein kalaa/kanaa ja jokin makea jälkkäri.
Juhlissa syön vain yhtä sorttia tarjottavista, tai jätän ottamatta kokonaan, jos mikään ei näytä houkuttelevalta. En pidä monestakaan ruuasta, ja syön vain ruoka-aikoina. Alkoholia en juo lainkaan.
Vierailija kirjoitti:
Aamulla kuppi kahvia kauramaidolla
Työpaikalla voileipä ennen hommien aloittamista
Lounaaksi hetki valmissalaatti
Kahvitauolla mustaa kahvia
Kotona jotain kotiruokaa
Iltapalaa en syö aina, jos syön niin se on puuroa, proteiinivanukas, tai ruisleipä paistetulla kananmunalla.
Vierailija kirjoitti:
Aamulla kuppi kahvia kauramaidolla
Työpaikalla voileipä ennen hommien aloittamista
Lounaaksi hetki valmissalaatti
Kahvitauolla mustaa kahvia
Kotona jotain kotiruokaa
Iltapalaa en syö aina, jos syön niin se on puuroa, proteiinivanukas, tai ruisleipä paistetulla kananmunalla.
Eli kolme-neljä ateriaa joista suurin osa välipaloja?
Vierailija kirjoitti:
Otsikossa on "hoikka" ja itse viestissä "normaalipainoinen". Olen itse hoikka ja olen aina ollutkin sellainen.
Mä syön aamulla n. klo 7 puuron, tarvittaessa kaksikin lautasellista + banaania sekä juon kupillisen kahvia. Lounasaikana jonkun lounaan eli esim. pastaa ja jotain lihaa. Iltapäivällä juon teetä tai kupin kahvia. Joskus klo 17 syön ehkä rahkan tms. Illalla n. klo 19-20 välillä syön lautasellisen tai kaksi lämmintä ruokaa (pastaa/riisiä + lihaa). Illalla n. Klo 21-22 saatan syödä vielä rahkan. Välillä syön karkkiakin.
Mikä on mitoiltaan "hoikka" ?
Iltapalalle - nyt.